Ενώ ένα από τα φυσικά συμπτώματα άγχους είναι ότι το άτομο έχει δυσκολία στην αναπνοή γιατί νιώθει την πίεση της δύσπνοιας, αντίθετα, σε μια στιγμή χαράς και ευτυχίας, το πρόσωπο αναπνεύστε καλύτερα από ποτέ, νιώστε ότι ο αέρας σας ανανεώνει μέσα και σας γεμίζει με θετικές σκέψεις και ευχάριστες αισθήσεις.
Αυτή η αίσθηση εμφανίζεται εν μέρει επειδή όταν ένα άτομο βιώνει έντονη χαρά, κατά τη διάρκεια αυτής της στιγμής, αποβάλλει από όλες τις ανησυχίες, τους φόβους και την αγωνία στο σημείο που αισθάνεστε σωματικά ελαφρύτερα και περπατάτε καλύτερος.
ο η χαρά δείχνει στο πρόσωπό της μέσα από σημάδια τόσο ορατά όσο η χαλάρωση των μυών του προσώπου των οποίων η μέγιστη έκφραση είναι το χαμόγελο. Αντίθετα, σε μια στιγμή άγχους ή θλίψης, το πρόσωπο είναι τεταμένο και άκαμπτο. Το γέλιο είναι τόσο υγιές που αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους τα μαθήματα θεραπείας με γέλιο έχουν γίνει πηγή υγείας για την απελευθέρωση του στρες.
Εκτιμώντας ότι όταν ένα άτομο ανησυχεί μπορεί να δυσκολευτεί να κοιμηθεί υπό το βάρος των άλυτων ζητημάτων, όταν ένα άτομο είναι ευτυχισμένο και ικανοποιημένο,
Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως η ερωτευμένη, το άτομο μπορεί να δυσκολευτεί να κοιμηθεί, χωρίς Ωστόσο, η περίσσεια ζωτικής ενέργειας που φέρνει την ψευδαίσθηση αυτής της πρώτης φάσης της αγάπης, αναζωογονεί την οργανισμός.
Η ομορφιά του προσώπου εμφανίζεται στη μέγιστη έκφρασή του σε μια στιγμή χαράς επειδή το πρόσωπο έχει ιδιαίτερο φως και η εμφάνιση λάμπει με δύναμη πριν από την ψυχική ευεξία. Δεν υπάρχει καλύτερη ενυδατική κρέμα από την ευτυχία.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας.
