16 Tipi di PSICOTERAPIA: tecniche e metodi
Molti professionisti, come Frank (1961), sottolineano che l'efficacia delle tecniche di psicotera...
Come rimuovere lo STRESS
Al giorno d'oggi, la sofferenza dello stress è diventata una risposta comune, a causa della veloc...
5 Esercizi di RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA
La tecnica di respirazione diaframmatica o addominale può essere molto utile per la salute fisica...
Disturbo bipolare: sintomi nelle donne
Il disturbo bipolare è una malattia mentale che provoca cambiamenti di umore. Si parla di bipolar...
Differenza tra bulimia e disturbo da alimentazione incontrollata
Tutti i disturbi alimentari come anoressia, bulimia, obesità e in questo caso il disturbo da alim...
7 Differenza tra ANSIA e DEPRESSIONE
Una persona su quattro nel mondo soffre di un disturbo mentale, i più frequenti sono i disturbi d...
Tecniche di psicoterapia gestaltica
L'approccio Gestalt (GE) è un tipo di approccio olistico. Percepisce gli oggetti, specialmente gl...
Come sapere se una persona è bipolare
Ti sei mai chiesto o hai avuto dubbi sul fatto che qualcuno nel tuo ambiente o una persona vicina...
Differenza tra tristezza e depressione
Tristezza e depressione sono 2 termini che vengono spesso confusi. Tutte le persone per tutta la ...
Differenze tra depressione endogena ed esogena
Tutti ci sentiamo tristi ad un certo punto, ma alcune persone sperimentano questi sentimenti più ...