Ogni tipo di energia spirituale ha le sue caratteristiche uniche e potenti. Dall'energia emotiva all'energia sessuale vibrante e stimolante, queste forze ci guidano il nostro percorso alla scoperta di noi stessi e aiutaci a trovare un equilibrio armonioso nel nostro dentro. Queste forze sottili e universali trascendono il fisico e sono direttamente correlate alla nostra essenza spirituale, ecco perché che sono stati utilizzati fin dall'antichità in diverse culture per curare ed equilibrare la mente, il corpo e l'anima.
In questo articolo di Psicologia-Online analizzeremo i tipi di energie spirituali e le loro caratteristiche. In questo modo saprai trarne vantaggio per la tua crescita personale e il tuo benessere.
Indice
- energia emotiva
- energia sessuale
- Chi
- Energia tellurico-cosmica
- energia divina
- Energia pranica
- energia mentale
energia emotiva.
L'energia emotiva è uno dei principali tipi di energia spirituale e È direttamente associato ai nostri sentimenti ed emozioni
È necessario che impariamo a gestire e comprendere la nostra energia emotiva, poiché in questo modo possiamo prenderla decisioni basate sulla chiarezza interiore e su una comprensione più profonda delle nostre emozioni ed esperienze. Nel seguente articolo spieghiamo Come recuperare l'energia vitale.
energia sessuale.
Questo è uno dei tipi di energia più forti che si possono trovare nelle persone, oltre ad essere sacro perché È legato alla riproduzione e alla fertilità. È un'energia che può essere incanalata ed elevata in esperienze spirituali più profonde.
Non è un'energia che si limita semplicemente all'atto sessuale in sé, ma piuttosto trascende la dimensione fisica e si estende verso il piano spirituale. Pertanto, è considerata una delle forme di energia più elevate, capace di aumentare la nostra coscienza e aiutarci nella nostra crescita personale e spirituale.
Dal punto di vista tantrico, ha a che fare con le forze di tutti i "chakra", che si allineano attraverso la colonna vertebrale. Il modo più efficace per bilanciare questo tipo di energia spirituale è mantenere una relazione sana e salutare. equilibrato, così come accettare la nostra sessualità per abbracciarla e amarla dal profondo della nostra Essere.
Chi.
L'energia spirituale Chi o Ki è presente in tutte le forze dell'universo, motivo per cui è conosciuta anche come "energia vitale". Per i maestri guaritori, questa energia scorre attraverso tutti i chakra attraverso i meridiani o piani paralleli che esistono nel corpo umano. Si può dire che è l'energia che equilibra tutto o il Yin e Yang.
Un modo per armonizzarsi con la nostra energia Chi è connettersi fisicamente e spiritualmente con le forze positive dell'universo come l'amore, la pace e la felicità. Alcune persone praticano tecniche come Tai Chi o Qi Gong in cui impari a integrare l'energia maschile e femminile (luce e oscurità, passato e presente) per raggiungere la pace mentale e spirituale.
Energia tellurico-cosmica.
È il tipo di energia che ci connette con la madre Terra e con tutti gli elementi naturali. L'energia tellurica proviene dagli strati magnetici della terra che si collegano al nucleo e si diffondono sulla superficie terrestre. Queste onde sono collegate agli esseri viventi attraverso la pianta dei piedi alleviare la tensione e lo stress.
Puoi promuovere una maggiore quantità di energia tellurica camminare a piedi nudisull'erba, la sabbia della spiaggia o di casa tua affinché questa forza raggiunga l'interno del tuo corpo e sia capace di purificarti.
Energia divina.
Questa energia racchiude la nostra connessione con il divino, il trascendentale e il significato più profondo dell'esistenza. Ci invita a esplorare le nostre convinzioni, a coltivare la nostra relazione con il sacro e a cercare uno scopo più alto nella vita. È per questo ci collega con un'essenza al di là della materia e ci permette di sperimentare un senso di trascendenza.
Possiamo coltivare l'energia divina tramite ascoltiamo la voce della nostra anima e connettersi con le forze universali sotto la forza dell'amore e della comprensione. Molte religioni e credenze in tutto il mondo si basano sulla fede nell’energia divina.
Energia pranica.
L'energia prana o forza vitale è l'energia della vita stessa controllato attraverso la respirazione. Pertanto, è la forza che domina la coscienza ed è onnipresente in tutto ciò che facciamo.
Infatti, per molte culture, il Prana non può esistere senza l'anima e viceversa. Inoltre, secondo l’Induismo, questa energia spirituale è responsabile della circolazione nel corpo, dei movimenti articolari e persino della digestione.
Energia mentale.
L’energia mentale si riferisce alla forza e al potere che si trovano nelle nostre facoltà cognitive e mentali. Cioè, è il potere dei nostri pensieri. È ciò che guida i nostri processi di pensiero, concentrazione, attenzione e tutte le attività legate alla nostra mente.
Si può dire che è la forza a farlo ci permette di elaborare informazioni, apprendere, risolvere problemi e prendere decisioni. Attraverso pensieri positivi, possiamo indirizzare le nostre azioni per stabilire o raggiungere i nostri obiettivi. Ora, quando ci concentriamo su pensieri negativi o limitanti, è molto probabile che cadiamo in una spirale di stress e ansia.
Puoi coltivare l'energia mentale attraverso tecniche come consapevolezza, Lui yoga o meditazione. Allo stesso modo, anche evitare lo stress cronico, il sovraccarico cognitivo e l’esaurimento mentale è fondamentale per mantenere un’energia mentale positiva ed equilibrata.
Questo articolo è meramente informativo, su Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo a rivolgerti ad uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.
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Bibliografia
- Sharamon, S., & Baginski, B. J. (2006). Il grande libro dei chakra: conoscenze e tecniche per risvegliare l'energia interiore (Vol. 68). Edaf.
- Sherwood, K. (2019). L'arte della guarigione spirituale: impara a lavorare con i chakra e la loro energia. EDITORIALE SIRIO SA.
