מהן 7 המנטרות החזקות ביותר בעולם

מנטרות או מזמורים רוחניים שימשו במשך מאות שנים כדי להרגיע את הנפש ולהתחבר לרמה אנרגטית גבוהה יותר. למרות שלכל אדם יכולה להיות מנטרה אישית משלו, יש שבע מנטרות חזקות המסווגות כמזמורים אלוהיים מכיוון שהם אנרגיה מעובה באמצעות צלילים. במילים אחרות, המחשבות שלנו הן מקור בלתי פוסק של כוח, אבל החזרות הללו מסוגלות לשנות את המציאות שבה אנו חיים. מסיבה זו, הם משמשים להגברת האנרגיות החיוביות של המחשבות המובילות לרגיעה ולהצלחה.

במאמר פסיכולוגיה-מקוון זה אנו מסבירים מהן המנטרות החזקות ביותר בעולם, בשימוש במשך אלפי שנים על ידי תרבויות שונות ברחבי העולם.

אינדקס

1. מהי מנטרה
2. OM
3. מנטרה של סוויטרי
4. אז הממ
5. אום גאם גאנאפטאיה נמאהה
6. אהם פרמה
7. נמה שיביה
8. אז חם

מנטרות הן צלילים, ביטויים או הברות חוזרים על עצמם באופן קבוע וקבוע כחלק מתרגולים רוחניים, מדיטטיביים או דתיים. שירים אלה היו כלי ששימש מאז ימי קדם ליצור תלמים ב גלי מוח ולמקד את התודעה, להפעיל אנרגיות חיוביות ולהשיג מצב של חיבור פנימי.

מקורם של מנטרות במסורות רוחניות הודיות עתיקות, כמו הינדואיזם ובודהיזם, ומאמינים כי

יעילותו מבוססת על נוירופלסטיות של המוח, שכן הוכח באמצעות מחקרים שונים שהנפש מסוגלת להסתגל למחשבות, חיוביות או שליליות, כדי לבסס אותן כדפוסים קבועים, במיוחד כאשר ביטויים חוזרים על עצמם שוב ושוב. רגיל. על ידי בחירת המנטרות היעילות ביותר, ניתן לשנות מחשבות בכוונה כדי לשפר את חייך. במאמר זה תמצאו מידע נוסף על מנטרות: מה הן, למה הן מיועדות ודוגמאות.

זוהי המנטרה הידועה מכולן ונאמר שהיא הצליל שהיקום יצר במהלך בריאתו. "אום" הוא צליל ראשוני וקדוש המצוי במסורות רוחניות עתיקות רבות, במיוחד הינדואיזם ובודהיזם. השם שלך מייצג את הצליל הקדמוני של היקום, שממנו נובעים כל הדברים וחוזרים כולם.

מאמינים שמנטרת האום מכילה את התנודות של מצבי הערות, העמוקים והחולמים, כמו גם את מצב התודעה הטרנסצנדנטי.

ידוע גם בתור מנטרה Gayatri, Savitris היא מנטרה עתיקה וקדושה מתפללים לאלוהות השמש Savitr.. הוא הופיע לראשונה בריג-וודה לפני כ-3,000 שנה ולפי האגדה הישות סופרים נתן את המנטרה הזו לחכם וישוואמיטרה, שהיה אחראי להעברתה לשאר חברי אֲנָשִׁים.

זה מה שהשיר הקדוש הזה חוזר על עצמו:

אום בהור בהוה סוואח

Tat savitur varenyam

בהרגו דוואסיה דהימאהי

Dhiyo Yo Nah Prachodayat

מנטרה זו מגיעה מסנסקריט ומשמשת ליישור צ'אקרת השורש. התרגום שלו הוא "אני קיים", "אני קיים". תפקידו מבוסס על הבנה שמה שחשוב הוא ה"כאן ועכשיו" למקד את המחשבות בחשיבות אנחנו היכן שאנחנו צריכים להיות ושמספיק לנו מול מצוקה.

זו עוד אחת מהמנטרות החזקות ביותר. היא מתפללת לאלוהות ההינדית גאנשה, ​​הידועה בתרבות ההינדית כמסירת קשיים ומהווה מנטרה יעילה מאוד עבור כבישים נקיים ו לפתוח יצירתיות כאשר יש צורך בשינוי נקודת מבט לנוכח דילמות החיים.

התרגום שלו הוא כזה:

• גאם: שלום לגנשה.
• Ganapataye: מילה המשמשת לקרוא לגנשה.
• נאמהה: פירושו "אני מציע לך את ברכתי ומשתחווה לך."

"אהם פרמה" היא מנטרה ש מגיע ממסורת היוגה ונחשבת למנטרה בסנסקריט. מנטרה של Aham Prema מורכבת משני חלקים. מצד אחד, "אהם", שפירושו "אני" או "אני" ומצד שני, "פרמה", שמתורגם כ"אהבה" או "אהבה אלוהית".

ביחד, מונחים אלה יוצרים את ההצהרה "אני אהבה".

מנטרה רבת עוצמה זו מקורה בהינדואיזם, אשר מחשיב את שיווה להיות הישות העליונה של השינוי. מנטרה זו מתייחסת לשיווה, האל ההורס ומשתנה של הפנתיאון ההינדי. המשמעויות של כל הברה משתלבות ויוצרות א תחושה עמוקה של מסירות ויראת כבוד כלפי שיווה.

על ידי דקלום או חזרה על המנטרה "נמה שיביה", מביעים הכרה באלוהות זו ומדקלמים יחס של יראת שמים כלפי כוחו ונוכחותו ביקום. מנטרה זו נחשבת למיוחדת ועוצמתית מאוד בגלל קשור להרס האגו והקשר עם התודעה האוניברסלית. על ידי חזרה עליו, אנו מבקשים להעלות את התודעה ולהיכנס למצב של מדיטציה עמוקה והתבוננות רוחנית.

So-Ham, הידוע גם בשם "Hamsa" או "Ham Sa" הוא מנטרה בסנסקריט המשמשת בשיטות ריפוי. מֶדִיטָצִיָה ונשימה במסורת היוגה וההינדואיזם. תרגומו הוא "אני זה" ומעורר את המושג הרוחני של קשר בין הפרט לאלוהות, מתוך הכרה בכך שאדם קשור באופן מהותי לכוח ואנרגיה אוניברסליים.

בתרגול מדיטציית "So Ham", חזרה מנטלית או מילולית על המנטרה משולבת עם נשימה מודעת. כלומר, צליל ה-"So" קשור לשאיפה וצליל ה-"Ham" לנשיפה, המסנכרן את המנטרה עם זרימת הנשימה הטבעית. על ידי חזרה על המנטרה בכל שאיפה ונשיפה, אנו מבקשים ליצור מודעות גדולה יותר לקשר בין הפרט ליקום.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב-Psychology-Online אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג שיטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא עוד מאמרים דומים ל מהן 7 המנטרות החזקות ביותר בעולם, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של מדיטציה והרפיה.

• בלופלד, ג'יי. (2004). מנטרות קדושות מילות כוח (כרך 544). אדף.
• שדיד, א. C., & Cabezas, Z. ר. (2015). מונחי היוגה בסנסקריט: מסע עתיק יומין. מגזין קניינה, 39, 95-112.