Kas yra perkėlimas ir kaip tai veikia?

Persijungimas, spakelianti realybę arba tikrovės pokytis – tai tikėjimas, kad protas turi galimybę savo nuožiūra pereiti iš vienos tikrovės į kitą multivisatos teorija, teigianti, kad egzistuodami ir kiekvienu savo sprendimu sukuriame tikrovę alternatyvas.

Ar norėtumėte sužinoti daugiau apie šią įdomią temą? Šiame „Psychology-Online“ straipsnyje mes paaiškiname kas keičiasi ir kaip tai veikia ši tendencija, kelianti furorą daugelyje socialinių tinklų. Prisijunkite prie mūsų ir sužinokite, ar tiesa, kad yra kelios realybės, kurios vyksta vienu metu ir į kurias galite keliauti per sąmonę.

Indeksas

1. Kas keičiasi
2. Kaip veikia perjungimas
3. Kaip efektyviai perjungti
4. Ar perjungimas pavojingas?

TikTok bendruomenės kilęs terminas „perkėlimas“ reiškia praktiką, kurioje Žmonės įsivaizduoja ir patiria pojūtį, kai jie perkelia savo sąmonę iš vienos visatos ar realybės į kitą. kitas. Iš esmės tai yra apie psichinio pabėgimo forma kurioje galite gyventi ir mintyse kurti alternatyvias realijas. Ši prielaida kyla iš Maxo Tegmargo teorijos apie infliacinę multivisatą, kurioje jis nustato, kad Po Didžiojo sprogimo visata toliau plečiasi ir atsiranda naujų burbulų, kurie yra lygiagrečios viena kitai visatos.

Keitimo kontekste naudojami specifiniai metodai, tokie kaip vizualizacija, meditacija ir teiginiai pasinerti į sąmonės būseną, kurioje jaučiate, kad perėjote savo mintis link norimos ar išgalvotos tikrovės. Pavyzdžiui, galite įsivaizduoti, kad esate išgalvotoje visatoje iš filmo, knygos ar net visiškai įsivaizduojamos vietos.

Keitimo principas, taip pat žinomas kaip „norima realybė“ arba tikrovės keitimas, yra pagrįsta tuo, kad mes turime savo realybę, kurioje gyvename, ir norimą realybę arba DR, į kurią norime eiti. Tačiau norint sukurti kelionės į šį DR scenarijų Tai turi būti žinoma realybė ir ką mes matėme anksčiau. Norėdami tai padaryti, savo vaizduotėje galite sukurti įvairias scenas ar situacijas ir visiškai į jas pasinerti.

Pavyzdžiui, galite manyti, kad esate romantiškame susitikime, jaudinančiuose nuotykiuose arba kalbatės su žmogumi, kuriuo žavitės. Mėgaukitės procesu ir leiskite savo protui pasinerti į jūsų sukurtą patirtį. Kaip ir daugelis protinių gebėjimų, keičiasi gali prireikti praktikos ir kartojimo. Kuo daugiau praktikuosite, tuo labiau galėsite patobulinti savo vizualizavimo, susikaupimo ir alternatyvios realybės kūrimo įgūdžius.

Svarbu atkreipti dėmesį perkėlimas nereiškia faktinio fizinio poslinkio į kitas visatas ar dimensijas, bet tai yra psichinė ir emocinė praktika, kai pasineriate į save alternatyvioje sąmonės būsenoje tyrinėti ir patirti skirtingas savo realijas vaizduotė.

Pirmasis pasikeitimo žingsnis yra žinoti vietą, į kurią norite persikelti, nes protas negali eiti į vietą, kurios neatpažįsta. Kai jums tai aišku, turite įsivaizduoti scenarijų, kurį norite sukurti, pavyzdžiui, filmą, komiksą, jums patinkantį peizažą ir pan., kad galėtumėte nukreipti mintis į tą visatą.

Nors kiekvieno žmogaus patirtis gali skirtis, yra keletas bendrų žingsnių ir metodų, kurie dažniausiai naudojami perėjimo procese:

• Palaukite, laikas miegoti: Ši technika veikia tik miego valandomis, o ne pabudimo metu.
• Įsivaizduokite sceną, kurią norite aplankyti: Taip pat galite klausytis to filmo, į kurį norite keliauti, muzikos. Pavyzdžiui, jei norite pereiti prie tikrovės Žvaigždžių karai, klausykite jo garso takelio arba pamatysite kai kuriuos siužeto vaizdus.
• Pašalinkite visus kitus trukdžius ir atsigulkite arba atsisėskite kuo patogiau.
• Nustatykite tikslus, kuriuos norite pasiekti, pavyzdžiui, šiek tiek atsipalaiduokite, pamėginkite trumpam pabėgti nuo realybės, pasijusti mėgstamu personažu, be kitų emocinių sąlygų, kurių ieškote.
• Apmąstykite tą tikrovę, į kurią norite keliauti ir sužadinti tai kuo aiškesniu būdu.
• Sukurkite savo scenarijų arba informacijos sąrašą pokyčių procesui, kuriame rašote, ką ketinate keisti ir kaip norite save ten matyti. Nepamirškite įtraukti laiko, kurį ketinate praleisti toje realybėje, ir užsirašykite visas detales su kuo daugiau duomenų, kad patirtis būtų sėkminga.
• Atlikite pratimus, kurie jus sujungia su ta realybe. Norėdami tai padaryti, galite kartoti meditacinius teiginius, tokius kaip „Aš keliauju į norimą realybę“. Tokiu būdu išliksite susikaupę ir galite pereiti į savihipnozės būseną.
• Galite naudoti Raven metodą: susideda iš gulėjimo kaip jūrų žvaigždė ir skaičiavimo nuo 100 iki 0, vizualizuojant norimą realybę. Taip pat gali būti naudojama bet kokia kita savihipnozės technika.

Sužinosite, kad jums pavyko persikelti, jei turėsite aiškių prisiminimų apie kelionę. Atminkite, kad gali prireikti savaičių ar net mėnesių, kol ištobulinsite šią techniką. Šiame straipsnyje rasite informacijos apie Kas yra aiškūs sapnai ir kaip juos turėti.

Iki dabar, nėra įrodymų, kad pavarų perkėlimas yra pavojingas, nes fizinis kūnas nevykdo jokio perkėlimo į norimą realybę. Tačiau tai atsitinka su meditacija arba hipnozė, būtina, kad tai būtų praktikuojama saugiai, kad būtų išvengta galimo atsiribojimo nuo realybės ar emocinių sutrikimų, susijusių su daugiamačia kelione.

Labai svarbu išlaikyti sveiką pusiausvyrą tarp laiko, praleisto dirbant pamainomis, ir kasdienių pareigų. Įsitikinkite, kad neapleidžiate savo užduočių, santykius ir įsipareigojimus realiame gyvenime, nes tai gali neigiamai paveikti jūsų fizinę ir emocinę savijautą.

Svarbu atsiminti tą perėjimą Tai tiesiogpramogų forma, fantazijos veikla ar įrankis, skirtas laikinai išlaisvinti stresą ir nerimą. Jei norite pabandyti pakeisti, visada nepamirškite atskirti faktus nuo prasimanymo ir išlaikyti sveiką pusiausvyrą tarp realaus pasaulio ir įsivaizduojamų patirčių.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime teisės nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame apsilankyti pas psichologą, kuris išspręstų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kas yra perkėlimas ir kaip tai veikia?, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją meditacija ir atsipalaidavimas.

• Tegmarkas, M. (1998). „Antropinis kosmologijos peizažas: kvantiniai svyravimai ir multivisata“. Fizinė apžvalga D 57.4: 3619-3631.
• Tegmarkas, M. (2003). "Paralelės visatos". Scientific American 288.5: 40-45.
• Tegmarkas, M. (2007). Mūsų matematinė visata: mano galutinio tikrovės prigimties ieškojimas. Niujorkas: Knopf.