Mēs pavadām darbā tik daudz stundu, ka ir svarīgi, lai mēs tiecamies būt laimīgi mūsu profesionālo dzīvi. Viens no biežākajiem neapmierinātības cēloņiem ir neredzamības sajūta, ko darbinieks izjūt par savu uzņēmumu. Izcili uzņēmumi ir tie, kas stiprina savus darbiniekus viņu stiprās puses un prasmēs, tomēr daudzi priekšnieki dod protams, darbinieka labi paveiktais darbs, un viņi koncentrējas tikai uz visa, kas nav izdarīts labi vai kas ir, labošanu uzlabojams. Tas vājina darbinieku motivāciju. Šajā psiholoģijas tiešsaistes rakstā mēs pārdomājam šo jautājumu: "Darbā nejūtos novērtēta: ko es daru?". Mēs jums dodam atslēgas, lai atrastu atbildi, ja jūtaties identificēts ar šo emocionālo stāvokli.
Indekss
- Izaudziniet savu iekšējo motivāciju, lai palielinātu savu vērtējumu
- Runājiet ar savu priekšnieku
- Ja esat iestrēdzis, meklējiet darbu citā uzņēmumā
- Sāciet uzņēmējdarbību, lai sāktu savu projektu
Izaudziniet savu iekšējo motivāciju, lai palielinātu savu vērtējumu.
Bez šaubām, ir ļoti patīkami un ļoti pozitīvi, ka jūs saņemat ārēju motivāciju no sava tiešā priekšnieka, izmantojot konstruktīvus vērtējumus, pastiprinošus vārdus vai apsveikumus par sasniegumiem. Tomēr tas ir labāk nekā darbs ir vērsts uz jūsu pašu iekšējo vērtēšanu. Kāda iemesla dēļ? Tā kā uzņēmuma pieņemtais vadības stils nav atkarīgs no jums. Tādēļ šī ārējā atzīšana ir ārpus jūsu pašu kontroles.
Tomēr tas, kas ir atkarīgs no jums, ir jūsu spēja garīgi sazināties ar kādu aspektu, kas sniedz vērtīgu nozīmi jūsu profesionālajam uzdevumam. Tas ir, jūsu novērtējums jāsāk no vissvarīgākā: jūsu apmierinātība par to, ka šajā amatā esat devis labāko no sevis.
Sasniegt savus profesionālos mērķus, Laicīgi nokļūstiet birojā, mēģiniet būt labs partneris, svinēt savus sasniegumus, katru dienu uzzināt kaut ko jaunu un turpināt mācīties. Jūsu iekšējā motivācija palielinās no jūsu pašu iekšējās saistības ar centieniem, pilnveidošanos un neatlaidību.
Nesiet savas idejas darba sanāksmēs, pieņemiet līdzdalības attieksme. Ja uzņēmumam ir ieteikumu lodziņš, tad sniedziet savus priekšlikumus uzlabojumiem. Tāpēc rīkojieties kā tādas darba vides varonis, kurā jūs esat, un nenostādiet sevi reaktīvā lomā, tas ir, cerībā saņemt atzīšanas ziņojumu. Jūs varat nomākt, ja tas nenotiek. Gluži pretēji, ja jūs koncentrējaties uz savu spēju pieņemt proaktīvu attieksmi, tad jūs iegūstat augstāku labklājības līmeni.
Šajā citā rakstā mēs jums sniedzam dažus padomus, lai jūs to iemācītos būt efektīvākam darbā.
Runājiet ar savu priekšnieku.
Ja kādu laiku strādājat uzņēmumā, mēģiniet novērtēt dažādus pasākumus, par kuriem varat vienoties ar cilvēkresursu nodaļu. Piemēram, iespēja mainīt darbu pašā organizācijā. Ja jums liekas, ka šajā uzņēmumā ir kāda pozīcija, kas ir vairāk piemērota jūsu apmācībai un pieredzei, pozīcija, kurai jums ir daudz vairāk piedāvāt, pateicoties iepriekšējai sagatavošanās darbībai, uzņemties iniciatīvu lai izvirzītu jūsu pieprasījumu.
Sniedzot ierosinājumu, ir svarīgi objektīvi pamatot savu pieprasījumu, izmantojot argumentus, kas norāda, ka esat labs kandidāts šim amatam.
Ja domājat, ka ir pienācis laiks lūgt paaugstinājumu, tad jūs varat arī uzņemties šo iniciatīvu, izsakot, tāpat kā iepriekšējā punktā, šī lēmuma iemeslus.
Ja esat iestrēdzis, meklējiet darbu citā uzņēmumā.
Ir laiks, kad vislabāk var būt meklēt darbu citā uzņēmumā. Piemēram, kad jūsu neapmierinātības līmenis izraisa stresu un vilšanās, kas neuzlabojas, kaut arī jums ir bijusi pacietība mēģināt pārvarēt šo faktu.
Tādā gadījumā vislabāk ir saskaņot darba meklējumus ar pašreizējā darba grafiku. Ja jūs nonākat šādā situācijā, piesakieties tajos uzņēmumos, kur vēlaties strādāt.
Ir reizes, kad a uzņēmuma maiņa ir labākais veids, kā palielināt motivāciju iekšā. Piemēram, kad jūtaties iestrēdzis darbā un neticat, ka jūsu uzņēmums ir reāls darba prognozēšanas scenārijs. Vai arī tad, kad domājat, ka pašreizējais darbs neļauj uzzināt neko patiešām jaunu un vēlaties turpināt attīstīties.
Šajā citā rakstā mēs cenšamies sniegt jums dažas vadlīnijas, lai jūs to zinātu ko darīt ar savu darba dzīvi ja jūties nedaudz apmaldījies.
Sāciet uzņēmējdarbību, lai izveidotu savu projektu.
Ir daudz lēmumu par karjeru, kurus varat pieņemt, lai savu karjeru saskaņotu ar personīgajām cerībām. Viena no iespējām, kuru varat arī apsvērt, ir uzņēmējdarbība. Šajā gadījumā, jūs varat pastiprināt savu iekšējo motivāciju, izvēloties savu biznesa ideju, tirgus nišu un nosaka mērķa rīcības plānu. Uzņēmējdarbības ideja ir pozitīva, ja šī doma jūsu prātā pastāvīgi atkārtojas. Tas ir, ja jūs daudzus mēnešus vai pat gadus domājat par iespēju sākt savu projektu.
Ja jūtat sevī motivāciju veidot savu projektu, kuru vadāt jūs, tad meklējiet padomu, lai spertu soli.
Gandrīz visi no mums kādā brīdī ir pārdzīvojuši šo domāšanas situāciju: "Es nejūtos novērtēts darbā: ko es daru?" Šīs dažādās iespējas var kalpot par atsauci. Tomēr atcerieties, ka vissvarīgākais ir tas, ka jūs pieņemat lēmumu, kas liek jums justies labi.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Darbā nejūtos novērtēta: ko es daru?, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Koučings.
