Lielākā daļa cilvēku katru dienu saskaras ar saspringtu darba vidi. Ja darbs ir ļoti pārliecinošs personai ar nelielu pārliecību, adekvāti tikt galā ar tik augstu stresa līmeni var šķist neiespējami. Zems līmenis vai uzticības trūkums personai ir ļoti grūti uzņemties vadību vai kontroli. atbilstoša dalība noteiktos darba uzdevumos vai pienākumos un lēmumu pieņemšanā Neatkarīgs. Tas viss var radīt lielas grūtības progresēt vai veicināt darbā, tas pat var veicināt darba vietu samazināšanos. Tam visam ir svarīgi, lai darba vietā būtu laba pašapziņa. Šajā psiholoģijas tiešsaistes rakstā mēs parādīsim dažus padomus uzlabot pārliecību darbā.
Viens no galvenajiem šķēršļiem ekonomiskiem panākumiem ir zema pašapziņa. Zems pašpārliecinātības līmenis liek mums šaubīties par savām spējām un spriedumu un līdz ar to tas neļauj mums uzņemties minimālu risku, izvirzīt vērienīgus mērķus un rīkoties pēc tiem. Darbā cilvēki ar šo problēmu bieži neapzināti izturas pret viņu panākumiem, turot viņus prom no darba iespējām vai paaugstināšanas amatā.
Zema pašcieņa ir problemātiska vairāku iemeslu dēļ, taču viena no galvenajām problēmām ir tā, ka tā var būt diezgan pamanāma. Cilvēki nekavējoties pamana zemu pašnovērtējumu, un diemžēl kolēģi, priekšnieki vai klienti veido negatīvu viedokli par cilvēkiem, kuri to parāda uzvedība, kas saistīta ar zemu pašvērtējumu, jo ir plaši izplatīts uzskats, ka zems pašnovērtējums ir cieši saistīts ar nespēju un apātija.
No vispārējā viedokļa labāk ir pašpārliecinātībai un augstam pašnovērtējumam. Bet kas notiek darba vietā? Šīs ir dažas zemas pašnovērtējuma un zemas pārliecības sekas:
1. Zemākas algas
Vienā pētījumā secināts, ka tiem, kuriem ir laba pašapziņa un pašvērtējums, algas ir lielākas nekā tiem, kuriem ir zems pašnovērtējums. Tas bija redzams visās sociālajās klasēs.
2. Darba neaktivitāte
Ir reizes, kad mums ir labas biznesa idejas, bet mēs baidāmies tās realizēt. Uzticības trūkums bieži bloķē šo ideju īstenošanu un noved pie biznesa dīkstāves. Ir skaidrs, ka cilvēki ar augstu pašnovērtējumu mēdz sākt jaunus piedzīvojumus un izbaudīt savus darba pienākumus un atbildību.
3. Mazāk finanšu risku
Tie cilvēki ar zema pašapziņa viņi nevēlas riskēt ar savu naudu. Tā vietā, lai ieguldītu daļu savas naudas, viņi dod priekšroku to rezervēt un ietaupīt.
Šīs ir tikai dažas no sekām, taču ir daudz vairāk. Katram gadījumam būs savs. Zems pašnovērtējums var būt šķērslis daudzos dzīves aspektos, taču profesionālajā dzīvē tas rada lielas izmaksas.
Ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēks var nebūt pārliecināts par darbu. Starp tiem mēs izceļam sekojošo:
- Varbūt cilvēks nav prasmju nepieciešami darba veikšanai vai pietiekama pieredze.
- Persona ir jauns uzņēmumam vai arī jūs uztrauc jūsu spēja gūt panākumus.
- Persona jūtas līdzstrādnieku apdraudēta, baidās zaudēt darbu vai ir ļoti pašprasīgs.
- Pazemošana un kļūdas publiski var būt vēl viens iemesls
Ir daži eksperti, kuri norāda, ka visbiežākais cēlonis ir sliktas attiecības ar priekšnieku. Darba nedrošība turpināsies tik ilgi, kamēr attiecības neuzlabosies.
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
