Eenzaamheid wordt soms op een zeer bittere manier beleefd. In feite zoeken veel mensen op oudere leeftijd een partner omdat ze zich alleen voelen. De waarheid is dat liefde geen vervanging is in de vorm van gezelschap, maar iets veel diepers. Dat wil zeggen, om eenzaamheid te voorkomen, kun je plannen maken met vrienden, professionele projecten hebben, ruimtes voor ontspanning, deelnemen aan vrijwilligersactiviteiten, spiritualiteit beoefenen ...
Er is veel gezegd en geschreven over nadelen van eenzaamheid als je op een bittere manier leeft: verdriet, apathie, wanhoop... Eenzaamheid heeft echter ook positieve factoren. Welke zijn? Enerzijds geeft het je totale vrijheid om te doen wat je echt wilt, zonder dat je iemand anders om uitleg hoeft te vragen of je moet aanpassen aan andermans zorgen. Aan de andere kant heb je meer tijd voor jezelf en kun je die gebruiken zoals het jou het beste uitkomt.
Op deze manier kun je veel bedenkingen Y mogelijkheden in de dagelijkse routine. Aan de andere kant is het de moeite waard dat je jezelf aanmoedigt om positief te leven, dat je het beste van jezelf kunt geven en dat je niet door alleen te zijn je uiteindelijk in jezelf opsluit. Dat wil zeggen, er zijn veel mensen die het leuk vinden u te ontmoeten en te weten wie u bent. Sluit daarom geen deuren voor de hoop om met hoop en geluk te leven.
Het feit dat je alleen bent mag geen excuus zijn om het niet te doen sommigeplannen. Ik bedoel, je kunt doen wat je echt wilt, van reizen tot naar de film gaan. Bovendien hangt geluk niet af van iemand aan je zijde, maar van jezelf, je initiatief, positief denken en je niveau van welzijn.
Dit artikel is louter informatief, in Psychology-Online hebben we niet de macht om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
