I følge Anaut (2005) er det forskjellige manifestasjoner av motstandskraft, på sosialt nivå (tilpasning av sosiale kompetanser), skole (kognitiv og skoletilpasningskapasitet) og emosjonell (psykologisk velvære). Kompetanse på et av disse tre områdene kan manifesteres uavhengig, slik at emnet kan utvikle motstandsdyktige egenskaper i ethvert kompetansedomene og til og med i flere samtidig eller i dem alle (Walsh et. al, 2010). Men til tross for at han viser suksess på ett domene, kan han presentere mangler i andre områder av livet sitt (Ungar, 2003) samtidig (Luthar et al., 2000).
I den vitenskapelige litteraturen har det blitt vurdert at det er en positiv sammenheng mellom deltakelse i sportsaktiviteter og noen antatte effekter eller gunstige resultater, enten det gjelder sosial inkludering (Feinstein et als., 2006), pro-sosial atferd (Armor, 2013), akademiske resultater (Trudeau et al. als., 2008; Hill et als., 2010) eller emosjonell og sosial velvære (Eime, 2013).
Det antas påvirkningen mellom idrettsutøvelse og kompetansen utviklet gjennom og det sistnevnte kan overføres til andre domener eller områder av personen (Jonker, 2011), slik Hva
Disse ressursene eller personlige egenskapene utgjør en konstruksjon som det er mer informasjon om og er det elementet vi har tenkt å fokusere på Oppmerksomhet, hvis vi prøver å materialisere eller verifisere den antatte forekomsten av fysisk og sportsaktivitet på fagens motstandsdyktige kapasitet, studert i prøver betong.
Følelsen av koherens (SOC): konsept
Følelsen av koherens (SOC) er definert som en generalisert måte å oppfatte verden på (tar hensyn til de kognitive og emosjonelle aspektene), som gjør at innkommende stimuli (intern og ekstern) kan oppfattes som forståelig, kontrollert og signifikant. Følelsen av sammenheng består således av disse tre komponentene:
- Forståbarhet: Den antar at stimuli som påvirker motivet først blir oppfattet som sammenhengende og strukturert, gir som et resultat at personen kan forstå, forklare og forutsi hendelsene som er levende;
- Administrerbarhet, så snart emnet gjør en evaluering av ressursene og ferdighetene som er tilgjengelige for å møte kravene relatert til inngangsstimuleringen, og det vil tillate deg å ikke føle deg maktesløs til å møte vanskeligheter som en slik situasjon saksøke deg;
- Betydningen: forstått som troen på at det er verdt å delta i livets utfordringer og investere energi i dem, noe som betyr at personen er overbevist om at deres handlinger gir mening (Antonovsky, 1987, s. 19).
Følelsen av sammenheng og fysisk aktivitet
I litteraturen forstås SOC som en globalt uttrykk for graden av tillit som et subjekt møter motgang, slik at et høyt nivå av det er forbundet med et større motstand mot stress og lavere risiko for patologiske reaksjoner forårsaket av det (Fromberger et al.s, 1999; Fuglsang et al., 2002; Hepp et al., 2008). En lavere SOC har tidligere vært assosiert med høyere nivåer av psykisk nød etter traumer (Fromberger et al., 1999; Fuglsang et al., 2002; Hepp et al., 2005).
SOC representerer en autonom personlig ressurs som er i stand til direkte å bidra til subjektivt velvære (Sairenchi et al., 2011), innebærer ferdigheter til å møte stress, utvikler seg fra barndommen og ungdomsårene og når sin høyeste verdi i voksen alder (Bezuidenhout og Cilliers, 2010). I andre sammenhenger enn sport og fysisk aktivitet ble det funnet signifikante forskjeller, som vi undervurderer ikke fordi de anses som irrelevante, men fordi de forekommer i andre områder utenfor vår egen (næringsliv og ikke undervisning (Harry, 2011)).
Dematteis et als. (2012) påpeker at fag med høyere SOC “i møte med stressende livshendelser klarer å få på plass de tilgjengelige ressursene for effektivt å møte kravene fra medium, opplever motgangssituasjoner som utfordringer og har en bedre forståelse av dem, presenterer et fleksibelt og emosjonelt personlig funksjonsmønster stabil. Overfor vanskelige situasjoner klarer de å være rolige, avslappede, ikke reagere med fiendtlighet, har høy toleranse for frustrasjon og lav tendens til å oppleve depressiv eller emosjonell påvirkning. sårbarhet ”...” Disse menneskene er preget av å ha større grad av organisering, utholdenhet, kontroll og motivasjon i målrettet oppførsel, noe som betyr at de sjelden handler etter impuls. De føler seg kompetente, effektive overfor eksterne krav, de har høy selvtillit og evnen til å finne motivasjon i seg selv.
I mellommenneskelige forhold er selvsikkerDe uttrykker tillit til andre og en samarbeidsvillig holdning som lar dem løse konflikter som kan oppstå. De er hjertelige, kjærlige, oppriktige, de har evner til å etablere intime bånd og de liker andres selskap. " (s. 20). Mål som ikke er urelatert til utøvelse av sport og fysisk aktivitet, eller som er eksklusive for det.
Selv om det er ingen bevis som knytter fysisk aktivitet til høy SOC, Det observeres at mennesker med slike egenskaper (Høy SOC) delta oftere i fysiske aktiviteter (Honkinen et als. 2005; Kuuppelomäki et al., 2003; Ahola et als. (2012)), selv om det fortsatt er tvil om de er mer fysisk aktive mennesker eller om deres høyere nivå av fysisk aktivitet øker og forbedrer nivået av SOC. Eime et als. (op cit.) samlet forskjellige studier som viser eksistensen av et positivt forhold mellom idrettsdeltakelse og forskjellig gunstige resultater for mennesker, både når det gjelder sosial inkludering, sosial oppførsel, akademisk ytelse eller sosial velvære og emosjonell.
SOC bidrar til utvikling og vedlikehold av folks helse, utvikler seg fra barndom til ungdomsår, en tid da enkeltpersoner begynner å utvikle en mer abstrakt idé om seg selv og et mer differensiert selvkonsept, samtidig som de tilegner seg mer autonomi og tar større beslutninger om seg selv (Myrin, 2008).
SOC korrelerer med determinanter for mental helse, nominelt med negative følelser, angst og depresjon, noe som gjør det til et parallelt uttrykk for mental helse, reflekterende evnen til å håndtere stress, reflektere ressursene som skal mobiliseres for å takle en situasjon og søke løsninger (Eriksson, 2006). Emner med høy SOC vil oppleve kortere perioder med skadelig stress, lavere nivåer av depressive og psykosomatiske problemer (Myrin, op.).
Det skal ikke glemmes at oppdrettsforholdene også bidrar til utseendet til en høy SOC, familie, sosioøkonomisk status, sosiale forhold, kultur, kjønn og livserfaringer (Honkinen, op., cit.).
På den andre siden, fysisk aktiviteta og planlagt idrett, i sin mest pedagogiske dimensjon, preget av å fokusere på emnet som deltar i en gitt aktivitet, spesielt på skolenivå, og plasserer aksent mer på ferdigheter enn i funksjonshemninger og videre, som Lay (2009) påpeker: “det ser ikke bare på symptomene og patologier.
- Styrker personlige ressurser og sosiale interaksjoner.
- Tilrettelegger for a integrert utvikling av personen i sitt sosiale miljø.
- Det fremmer et flerdimensjonalt perspektiv, som integrerer alle de mange årsakene, forholdene og effektene.
- Lavere hindringer deltakelse og oppmuntrer til integrering av alle.
- Det tilbyr et beskyttet og pålitelig rom, og fremmer sammenhengende forhold, samhørighet og empati blant alle.
- Det fremmer kontinuitet og bærekraft gjennom integrering av livsstilslæring og et nettverk av samarbeid mellom enheter, organisasjoner og sosiale grupper, som letter sosial re-integrering og et perspektiv på framtid.
- Fremme aktiv deltakelse av alle på alle nivåer (planlegging, gjennomføring og evaluering av aktiviteter) ”s. 111-112.
Følelsen av sammenheng som en formidler mellom fysisk aktivitet og motstandskraft
