Hjemmemedisiner for nattlig enurese hos voksne

Nattlig enurese kan defineres som manglende evne til å kontrollere urinstrømmen om natten og påfølgende ufrivillig fukting av sengen. Dette er en hyppig tilstand hos barn under 5 år, men det er også voksne som presenterer det. Hva er årsaken i disse tilfellene? Årsakene er ikke helt klare, men det er blitt påpekt at det kan være relatert til forskjellige faktorer, for eksempel overaktiv blære, urin- eller nyreinfeksjoner, prostata problemer, nevrologisk skade, søvnproblemer, blant andre forhold som vi vil diskutere gjennom denne artikkelen. Det er viktig å konsultere en spesialist for å kunne løse problemet og implementere en rekke retningslinjer og tiltak som hjelper til å ha større kontroll over urinstrømmen. I denne Psychology-Online-artikkelen skal vi vise noen Hjemmemedisiner for nattlig enurese hos voksne som kan utfylle medisinske behandlinger godt.

Indeks

1. Nattlig enurese hos voksne: årsaker
2. Tranebærjuice
3. Urteinfusjoner for nattlig enurese
4. Aromaterapi: sypressolje
5. Kegel øvelser for nattlig enurese hos voksne
6. Andre tips for å unngå nattlig enurese hos voksne

De eksakte årsakene til nattlig enurese er ukjente, men blant de faktorene og forholdene som kan forårsake denne manglende evnen til å kontrollere urinstrømmen hos voksne, er følgende:

• Urininfeksjoner.
• Forstørret prostata.
• Nevrologiske sykdommer.
• Bivirkninger av medisiner som tas.
• Tilstedeværelse av steiner i urinveiene.
• Urogenitale fistler.
• Hormonelle problemer
• Obstruktiv søvnapné.
• Blærekreft.
• Prostatakreft.

Selv om det ikke er veldig hyppig, er også muligheten for nattlig enurese på grunn av emosjonelle lidelser rapportert eller angst, som kan påvirke motorbalansen og følgelig forårsake urinlekkasje ufrivillig.

Stilt overfor nattlig enurese, er det viktig gå til legen å gjennomgå en omfattende gjennomgang for å identifisere den nøyaktige årsaken til ufrivillig utslipp av urin under søvn, og deretter starte passende behandling i hvert tilfelle.

De rettsmidler for nattlig enurese de kan tjene som et supplement til medisinsk behandling for å bidra til å kontrollere ufrivillig urinlekkasje om natten og forbedre pasientens fysiske og følelsesmessige velvære.

En av de beste Hjemmemedisiner for nattlig enurese hos voksne det er tranebærjuice. Disse små fruktene er utmerket for naturlig behandling av nyre- og tarminfeksjoner. urinveiene på grunn av dets antibakterielle egenskaper og i tillegg hjelper til med å rense organene ved å utvise urinen. De kan være et godt alternativ å hjelpe tøm blæren helt til de som lider av nattlig enurese.

Behandling

Det er best å drikke et glass ren tranebærjuice 2 ganger om dagen, en om morgenen og en om kvelden. Et annet alternativ er å ta konsentrerte tyttebærkapsler eller tabletter som er tilgjengelige i urte- eller helsekostbutikker. En tablett skal tas om dagen, ledsaget av et glass vann.

Det er en rekke medisinske planter veldig bra for bekjempe nattlig enurese og urininkontinens fordi de har betennelsesdempende egenskaper, som tømmer blæren, snerpende egenskaper, som reduserer produksjonen av urin, diuretika som øker urinproduksjonen om dagen, og med beroligende effekter for å redusere stress eller nervøsitet som denne tilstanden kan generere. La oss se nedenfor som er de mest effektive:

• Balsam: Det er utmerket for å redusere nerver og slappe av i tilfelle repeterende nattlig enurese.
• Fennikel: Å ta en infusjon av fennikel i løpet av dagen kan bidra til å tømme blæren helt takket være den vanndrivende effekten.
• Bringebærblader: Det gjør det mulig å styrke musklene i bekkenbunnen og derfor kontrollere ufrivillig urintap.
• Hypericum: Den har beroligende og beroligende egenskaper som er ideelle for å redusere stress på den berørte personen og redusere nervenes trykk på blæren.
• Løvetann: Denne planten reduserer væskeretensjon, favoriserer rengjøring av nyrene, galleblæren og leveren og er et vanndrivende middel.
• Bjørnebær: reduserer betennelse i urinrøret og blæren, hjelper til med å behandle urininfeksjoner og å kontrollere urinlekkasje.

Det anbefales å ta en eller to kopper om dagen av noen av disse infusjonene. Når det gjelder urter med vanndrivende egenskaper, bør forbruket av dem unngås like før du går i dvale, siden de favoriserer urinproduksjon, og det er å foretrekke å ta dem om dagen. De er et godt alternativ for å tømme blæren fullstendig om dagen og dermed unngå urinlekkasje om natten.

I aromaterapi er den eterisk olje av sypress Det er mye brukt for å fremme helbredelse av forskjellige plager, da det har store medisinske egenskaper. Blant disse er de relatert til enurese, inkontinens og overaktiv blære, siden det fungerer som en kraftig regulator og bidrar til å forbedre kontrollen over blæremuskulaturen. I tillegg har denne oljen antiinflammatoriske, antimikrobielle og bakteriedrepende egenskaper, som er til stor hjelp hvis du lider av disse tilstandene.

Når sypressolje brukes aromatisk, kan den også redusere følelser av angst eller nød. Du kan tilsette ca 5 dråper av denne essensielle oljen i det varme vannet i badekaret og ta et avslappende bad i 20 minutter før du går i dvale.

I tillegg til hjemmemedisinene for nattlig enurese ovenfor, når du fukter sengen fra natt ufrivillig, anbefaler spesialister å utføre de såkalte øvelsene av Kegel. Dette er øvelser som hjelper til med å forbedre tonen i bekkenmuskulaturen og dermed har mer kontroll over strømmen av urin. Det er flere øvelser som kan utføres, men en av teknikkene som gir best resultat er følgende:

1. Under vannlating bør det gjøres et forsøk på å stoppe urinstrømmen.
2. For å gjøre dette må du trekke sammen den såkalte pubococcygeus muskelen, som lar deg stoppe vannlating.
3. Stopp urinstrømmen i noen sekunder, og slipp deretter urinen igjen.
4. Å gjøre dette gjentatte ganger kan hjelpe oss med å få bedre kontroll over følelsene av vannlating.

• Å sette tid til å tisse hele dagen kan hjelpe til med å trene blæren i tilfelle inkontinens eller nattlig enurese.
• Reduser væskeinntaket om natten.
• Urinere to ganger før du legger deg.
• Reduser eller unngå inntak av koffeinholdige og alkoholholdige drikker.
• Følg et sunt og balansert kosthold for å unngå overvekt. Den mest anbefalte maten i tilfeller av nattlig enurese og urininkontinens er de som inneholder høye doser vitamin C og E, magnesium og fiber.

Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hjemmemedisiner for nattlig enurese hos voksne, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Naturmedisin.