Jak traktować osobę, która NIE WYRAŻA swoich uczuć?
Spotykasz kogoś lub masz przyjaciela, który wydaje się, że nigdy nie powiedział ci o swoich uczuc...
Jak kontrolować IRA?
Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia czuliśmy i nadal będziemy odczuwać złość i złość w pe...
Dlaczego krzyczę, kiedy się denerwuję?
Nie zawsze jest łatwo zarządzać gniewną sytuacją. Kiedy kłócimy się z kimś, prawdopodobnie straci...
Jak poradzić sobie z wywołanym lub poronieniem
Po aborcji kobieta może czuć: smutny i zdezorientowany. Te uczucia smutku i straty mogą być błędn...
MIESZKANIA IRA: Dlaczego się zdarzają i jak je kontrolować
Wybuchy gniewu mogą negatywnie wpłynąć na różne obszary naszego życia. Relacje osobiste ulegają p...
Czuję, że nigdzie nie pasuję: co mam zrobić?
Osoba może być otoczona przez ludzi, ale czuć się samotna i emocjonalnie odłączona od innych. Chę...
Jak rozpoznać swoje emocje
Na pierwszy rzut oka nic nie wydaje się łatwiejsze niż rozpoznanie naszych emocji i tego, jak się...
Dlaczego moje oczy łzawią, kiedy śpię?
Łzy są wyraz stanu umysłu wewnętrzny. Łzy są tak żywotne, że mogą być nie tylko odzwierciedleniem...
Jak usunąć WĘZEŁ W GARDŁA ze względu na smutek
Kiedy jesteś smutny, zły lub bliski wybuchu, musiałeś doświadczyć denerwującego uczucia ściśnięte...
Jak praktykować empatię w swoim życiu
Na co dzień mówimy o empatii, ale co to znaczy być empatycznym? Empatię można zdefiniować jako zd...