Por que estou sempre na defensiva
Todos nós, em algum momento, reagimos colocando-nos na defensiva em uma determinada situação. O v...
Expressando vs reprimindo emoções: por que fazemos isso
O pensamento dos últimos séculos insistiu no uso da razão sobre as emoções. Culturalmente, educam...
AUTO-CONTROLE EMOCIONAL: 10 exercícios e técnicas com exemplos
Às vezes, quando nos sentimos oprimidos por nossas emoções, elas nos dominam e nos fazem agir de ...
Por que fico vermelho quando estou com vergonha
Por insegurança, por medo do que vão falar, por baixa autoestima ... Existem muitos motivos pelos...
O que é FEAR em psicologia?
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O que é psicologia positiva de acordo com Seligman
A psicologia, além de curar pessoas com doenças mentais, pode tornar as pessoas mais felizes?Defi...
Como desenvolver inteligência emocional
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O que fazer quando você está triste e sozinho
A tristeza e a solidão doem, nos fazem sentir vulneráveis. Porém, em tal situação, tente racional...
Necessidades de AUTO-REALIZAÇÃO: definição e exemplos
A autorrealização é a maior das necessidades humanas, uma vez que todo ser humano precisa se sent...
Sinto-me mal comigo mesmo: o que posso fazer?
Você sabe quando se sente mal, mas não quer se sentir assim, então tenta não se sentir mal, mas i...