Мантры или духовные песнопения использовались на протяжении веков, чтобы успокоить ум и соединиться с более высоким энергетическим уровнем. Хотя у каждого человека может быть своя личная мантра, существует семь мощных мантр, которые классифицируются как божественные песнопения, поскольку они представляют собой энергию, конденсируемую через звуки. Другими словами, наши мысли — это непрекращающийся источник силы, но эти повторения способны трансформировать реальность, в которой мы живем. По этой причине их используют для усиления позитивной энергии мыслей, ведущей к спокойствию и успеху.
В этой статье Psychology-Online мы объясняем, что они собой представляют. самые сильные мантры в мире, используемый на протяжении тысячелетий различными культурами по всему миру.
Индекс
- Что такое мантра
- ОМ
- Савитри Мантра
- Так хм
- Ом Гам Ганапатайе Намаха
- Ахам Према
- Намах Шивая
- Со Хэм
Что такое мантра?
Мантры – это звуки, фразы или слоги, которые
Мантры берут свое начало в древних индийских духовных традициях, таких как индуизм и буддизм. Они обладают силой влиять на разум и дух. для получения благотворного эффекта, повторяя их с преданностью и вниманием. Каждая мантра имеет определенное значение и вибрацию, поэтому ее постоянное повторение помогает успокоить и сконцентрировать ум, а также пробудить духовные аспекты и способствовать миру внутри.
Его эффективность основана на нейропластичности мозга, поскольку в ходе различных исследований было продемонстрировано, что разум способен адаптироваться к мыслям, положительным или отрицательным, чтобы утвердить их в виде фиксированных шаблонов, особенно когда фразы повторяются неоднократно. обычный. Выбрав наиболее эффективные мантры, можно намеренно изменить мысли, чтобы улучшить свою жизнь. В этой статье вы найдете больше информации о Мантры: что это такое, для чего нужны и примеры.
ОМ.
Это самая известная мантра из всех, и считается, что это звук, который создала Вселенная во время своего создания. «Ом» — изначальный и священный звук, встречающийся во многих древних духовных традициях, особенно в индуизме и буддизме. Ваше имя представляет изначальный звук Вселенной, из которого все происходит и все возвращается.
Считается, что мантра Ом содержит вибрации состояний бодрствования, глубокого состояния и сна, а также трансцендентного состояния сознания.
Савитри мантра.
Савитриса, также известная как Гаятри-мантра, — древняя и священная мантра, Молитвы возносятся божеству Солнца Савитру.. Впервые оно появилось в Ригведе примерно 3000 лет назад и, согласно легенде, Существо Верховный дал эту мантру мудрецу Вишвамитре, который был ответственен за передачу ее остальным. люди.
Вот что повторяет эта священная песня:
Ом бхур бхувах сва
Тат савитур вареньям
Бхарго девасья дхимахи
Дхийо йо нах прачодаят
Итак, Хм.
Эта мантра пришла из санскрита и используется для выравнивания корневой чакры. Его перевод – «Я есть», «Я есть». Его функция основана на том, чтобы дать ему понять, что важно «здесь и сейчас», чтобы сосредоточить мысли на важности мы там, где должны быть и что нас достаточно перед лицом невзгод.
Ом Гам Ганапатайе Намаха.
Это еще одна из самых сильных мантр. Ей молятся индуистскому божеству Ганеше, известному в индуистской культуре как устранителю трудностей и являющемуся очень эффективной мантрой для улучшения состояния здоровья. чистые дороги и разблокировать творчество когда необходимо изменить точку зрения перед лицом жизненных дилемм.
Его перевод следующий:
- Гам: Привет Ганеше.
- Ганапатайе: слово, используемое для обращения к Ганеше.
- Намаха: означает «Я передаю вам свой привет и кланяюсь вам».
Ахам Према.
«Ахам Према» — это мантра, которая происходит из традиции йоги и считается санскритской мантрой. Мантра Ахам Према состоит из двух частей. С одной стороны, «Ахам», что означает «Я» или «Я есть», а с другой стороны, «Према», что переводится как «любовь» или «божественная любовь».
Вместе эти термины образуют утверждение «Я есть любовь».
Намах Шивая.
Эта мощная мантра берет свое начало в индуизме, который считает Шиву Высшим Существом трансформации. Эта мантра относится к Шиве, разрушающему и преобразующему богу индуистского пантеона. Значения каждого слога переплетаются, образуя глубокое чувство преданности и почтения к Шиве.
Читая или повторяя мантру «Намах Шивая», человек выражает признание этой божественности и выражает почтение к его силе и присутствию во вселенной. Эта мантра считается особенной и могущественной, потому что связано с разрушением эго и связь с универсальным сознанием. Повторяя его, мы стремимся возвысить ум и войти в состояние глубокой медитации и духовного созерцания.
Итак, Хэм.
Со-Хам, также известный как «Хамса» или «Хам Са», — это санскритская мантра, используемая в целительских практиках. медитация и вдохнуть традиции йоги и индуизма. Его перевод — «Я есть то» и вызывает духовную концепцию связь между личностью и божеством, признавая, что человек неразрывно связан с универсальной силой и энергией.
В медитативной практике «Со Хам» мысленное или словесное повторение мантры сочетается с осознанным дыханием. То есть звук «Со» связан со вдохом, а звук «Хам» с выдохом, синхронизируя мантру с естественным потоком дыхания. Повторяя мантру при каждом вдохе и выдохе, мы стремимся достичь большего осознания связи между человеком и Вселенной.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для рассмотрения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на 7 самых сильных мантр в мире, рекомендуем вам войти в нашу категорию Медитация и релаксация.
Библиография
- Блофельд, Дж. (2004). священные мантры, слова силы (Том. 544). Эдаф.
- Шадид, А. К., Кабесас З. Р. (2015). Санскритские термины йоги: древнее путешествие. Магазин Канина, 39, 95-112.
