За Слика резерви Цристина Рода Ривера. Ажурирано: 12. јуна 2019
Технике медитације или пажње су психолошки процеси или механизми промена који су у основи свих терапија и техника треће генерације. Улазак у то био би прилично сложен, јер бисмо морали почети објашњавањем већег дела оријенталне филозофије и техника како бисмо је разумели у целости.
У овом чланку ПсицхологиОнлине представићемо концепт Когнитивна терапија заснована на пажњи.
Из тог разлога, представићемо неке тачке на схематски, али врло јасан начин, тако да се добро разуме из које струје мишљења потичу ове технике. "ПОКАЗИВАЊЕ ПРСТА НА МЕСЕЦ НИЈЕ МЕСЕЦ" Исто тако... „Речи које ћу употребити нису пажња“ Пажљивост то је искуство, то је искуство. Не подлеже ограничењима лингвистике.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.
