Varför är jag alltid i defensiv
Vi har någon gång svarat genom att sätta oss i defensiv i en given situation. Verkligt lidande bö...
Uttrycka mot förtrycka känslor: varför vi gör det
Tanken från de senaste århundradena har insisterat på att förnuftet används framför känslor. Kult...
Känslomässig självkontroll: 10 övningar och tekniker med exempel
Ibland, när vi känner oss överväldigade av våra känslor, dominerar de oss och får oss att agera p...
Varför blir jag röd när jag skäms
För osäkerhet, av rädsla för vad de kommer att säga, för låg självkänsla ... Det finns många anle...
Vad är FÄRD i psykologi?
Vi har alla känt den förlamande känsla som rädsla producerar, eftersom det är en normal och natur...
Vad är positiv psykologi enligt Seligman
Kan psykologi, förutom att bota människor med psykisk sjukdom, göra människor lyckligare?Vi defin...
Hur man utvecklar emotionell intelligens
Känslomässig intelligens går utöver akademisk intelligens och skolprestanda. Akademisk intelligen...
Vad du ska göra när du är ledsen och ensam
Sorg och ensamhet gör ont, de får oss att känna oss utsatta. Men i en sådan situation, försök att...
SJÄLVREALISATION behov: definition och exempel
Självförverkligande är det högsta av mänskliga behov, eftersom varje människa behöver känna sig u...
Jag mår dåligt om mig själv: vad kan jag göra?
Du vet när du mår dåligt, men du vill inte känna så, så du försöker att inte må dåligt, men det ä...