Meditation Och Avkoppling

12 konstiga förnimmelser när du mediterar

12 konstiga förnimmelser när du mediterar

Meditationsupplevelser är inte alltid trevliga, eftersom vissa kan helt skrämma och överraska dig...

Vilka är de 7 mest kraftfulla mantran i världen

Vilka är de 7 mest kraftfulla mantran i världen

Mantran eller andliga sånger har använts i århundraden för att lugna sinnet och ansluta till en h...

De 7 mest kraftfulla mantran i världen

De 7 mest kraftfulla mantran i världen

Mantran eller andliga sånger har använts i århundraden för att lugna sinnet och ansluta till en h...

7 Typer av andliga energier och deras egenskaper

7 Typer av andliga energier och deras egenskaper

Varje typ av andlig energi har sina egna unika och kraftfulla egenskaper. Från känslomässig energ...

De 13 bästa mindfulness-böckerna

De 13 bästa mindfulness-böckerna

han mindfulness eller mindfulness är en övning som hjälper oss att hålla fokus på "här och nu" fö...

Vad är fyrkantig andningsteknik och hur man tränar den

Vad är fyrkantig andningsteknik och hur man tränar den

Fyrkantig andning, fyrsidig andning, 4 x 4 eller Box andning Det är en andningsteknik som främjar...

Vad skiftar, hur det fungerar och hur man gör det effektivt

Vad skiftar, hur det fungerar och hur man gör det effektivt

Skiftar, jaskiftande verkligheter eller verklighetsförskjutning är tron ​​att sinnet har förmågan...

Vad skiftar och hur man gör det

Vad skiftar och hur man gör det

han skiftande, jaskiftande verkligheter eller verklighetsförskjutning är tron ​​att sinnet har fö...

Sammanfattning av munken som sålde sin Ferrari av Robin Sharma

Sammanfattning av munken som sålde sin Ferrari av Robin Sharma

"Munken som sålde sin Ferrari" är en självhjälpsroman skriven av Robin Sharma, publicerad 1996. B...