ALOPECIA NERVOSA: มันคืออะไรอาการและการรักษา

จังหวะและวิถีชีวิตในปัจจุบันทำให้ปัญหาเส้นประสาทเกิดขึ้นบ่อยมาก และภาพความเครียดและความวิตกกังวลอาจส่งผลต่อสุขภาพของเราได้หลายประการ เช่น นำไปสู่ปัญหาเรื่องเส้นผม ท่ามกลางสภาวะอื่นๆ อีกมากมาย ผมร่วงจากประสาทเป็นหนึ่งในโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความทุกข์ทรมานจากสถานการณ์ของเส้นประสาทความวิตกกังวลหรือความเครียด เด่นชัดมากและอันที่จริงสามารถส่งผลกระทบต่อรูขุมขนหนังศีรษะได้ถึง 70% และส่งเสริม ลดลง

ต่อไปในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้เราจะพูดถึง ผมร่วงจากประสาท มันคืออะไร อาการและการรักษาคืออะไร ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงสุดในการแก้ไขและป้องกันปัญหาผมร่วงไม่ให้แย่ลงไปอีก

ดัชนี

1. ผมร่วง nervosa คืออะไร
2. ผมร่วง nervosa: อาการ
3. รักษาผมร่วง nervosa
4. ผมงอกขึ้นหลังจากผมร่วงเป็นหย่อมหรือไม่?

คุณสังเกตไหมว่าในสถานการณ์ของ เครียด กังวล หรือวิตกกังวลมาก ผมของคุณร่วงมากหรือคุณมีจุดหัวล้านบ้างไหม? ถ้าคำตอบคือใช่ แสดงว่าคุณอาจเป็นโรคผมร่วงเป็นหย่อมได้ แม้ว่าผมร่วงอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การรับประทานอาหารที่ไม่ดี โรคโลหิตจางหรือเพียงแค่พันธุกรรม ภาวะความเครียดยังนำไปสู่พยาธิสภาพที่เป็นที่รู้จัก อะไร ผมร่วงประสาท.

เป็นเรื่องปกติที่ผมร่วงจะแสดงออกมาเพื่อตอบสนองต่อสถานการณ์ของความเครียด ความซึมเศร้า ความวิตกกังวล หรือความกังวลใจอย่างสุดขั้ว เนื่องจากในสถานการณ์เช่นนี้ ร่างกายสร้างคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนในปริมาณมาก อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ทำให้ไม่สบายกายและจิตใจ และยังสูญเสีย ผม.

ในแง่นี้ คอร์ติซอล ทำให้การไหลเวียนของเลือดช้าลงและป้องกันไม่ให้เส้นผมดูดซึมได้ตามปกติ น้ำเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับรูขุมขนของหนังศีรษะในการทำงานด้วย ปกติ. เป็นคำตอบ: ผมอ่อนแอและหลุดร่วง.

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่า ความเครียดหรือผมร่วงประสาทเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องรู้ผลกระทบที่ความเครียดและเส้นประสาทมีต่อเส้นผมของเรา แม้ว่าจะมีผมร่วงหลายประเภทที่อาจสับสนกับอาการผมร่วงทางประสาท เช่น ผมร่วงจากฮอร์โมนแอนโดรเจนหรือแอนโดรเจเนติก แต่ก็มีความแตกต่างที่ทำให้แยกแยะได้

มีมากมาย อาการผมร่วง nervosa ที่จะช่วยให้เรารับรู้ได้ ตัวอย่างเช่น สัญญาณหลักของปัญหานี้คือ ผมร่วงอย่างกะทันหัน ซึ่งนอกจากนี้มีแนวโน้มที่จะกระจุกตัวในช่วงเวลาหนึ่งที่สอดคล้องกับ สถานการณ์ประหม่า เครียด หรือวิตกกังวล. ผมร่วงรุนแรงเกิดขึ้นชั่วคราวและผมงอกขึ้นใหม่เมื่อปัญหาความวิตกกังวลหรือความเครียดในระดับสูงหมดไป

เมื่อพิจารณาถึงที่มาของอาการผมร่วง ทุกคนสามารถตกเป็นเหยื่อของภาวะนี้เมื่อใดก็ได้ในชีวิตที่พวกเขาประสบกับความเครียดหรือความวิตกกังวลที่รุนแรง ในระหว่างระยะเทโลเจน ผมร่วงเกิดขึ้น ซึ่งเป็นปฏิกิริยาของร่างกายที่ทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วง ดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบจะเห็นความหนาแน่นของเส้นเลือดฝอยลดลงโดยไม่ต้องทำในพื้นที่ที่มีการแปล

หากคุณสงสัยว่าอาจเกิดขึ้นกับคุณ เราขอแนะนำให้คุณเริ่มต้นด้วยการทำเช่นนี้ doing การทดสอบความเครียด Psychology-Online ซึ่งคุณสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณประสบปัญหานี้หรือมีสัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากปัญหานี้

วิธีการหลักในการรักษาผมร่วงเป็นหย่อมคือเน้นการกำจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าวคือ รักษากล่องวิตกกังวล หรือสถานการณ์ตึงเครียดที่กำลังประสบอยู่ ในแง่นี้การรักษาที่ดีที่สุดคือผ่าน ไปหามืออาชีพในฐานะนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทผู้จัดหาเครื่องมือที่จำเป็นในการแก้ไขสถานการณ์นี้และสงบสติอารมณ์ นอกจากนี้ ใน Psychology-Online เราแนะนำให้ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ใน จะทำอย่างไรเมื่อต้องเผชิญกับความเครียด? และสิ่งเหล่านี้ การเยียวยาสำหรับความวิตกกังวลและเส้นประสาท.

นอกจากนี้ การออกกำลังกายระดับปานกลางเป็นประจำจะช่วยให้คุณหลั่งมากขึ้น ปริมาณสารเอ็นดอร์ฟิน ฮอร์โมนที่ช่วยทำให้อารมณ์ดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้นเรื่อยๆ ผ่อนคลาย กีฬาจะช่วยให้คุณลดความวิตกกังวลและความเครียดได้ ปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกาย. เดิมพันพิลาทิส โยคะ หรือการทำสมาธิ สามวิธีปฏิบัติที่ส่งผลดีต่อ ระบายหรือขจัดเส้นประสาทหรือความเครียดจึงช่วยปรับปรุงปัญหาผมร่วงได้ ประหม่า

ในขณะที่สวมใส่ while โภชนาการที่ดีหลากหลายสมดุลและอุดมไปด้วยสารอาหารไม่อาจหยุดผมร่วงได้เลย มันสามารถช่วยลดผลกระทบจากความเครียดบนเส้นผมได้เสมอ โภชนาการที่ไม่เพียงพอทำให้เส้นผมอ่อนแอลง ดูหมองคล้ำ และไวต่อการหลุดร่วงของเส้นผมมากขึ้น

ในกรณีที่อาการผมร่วงทางประสาทเริ่มสังเกตเห็นได้ชัดเจน ให้ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ปัจจุบันมีวิธีการ แนวทาง และเทคนิคต่างๆ ที่จะช่วยให้คุณฟื้นฟูเส้นผมได้ ระหว่าง การรักษาเพื่อปรับปรุงอาการผมร่วงเป็นหย่อม ที่มีผลถ้าอาการนี้ไม่รุนแรงหรือสังเกตได้อยู่แล้วแต่ยังไม่ก้าวหน้ามากนัก และเหนือสิ่งอื่นใด ในกรณีที่ ที่ไม่อยู่ร่วมกับผมร่วงชนิดอื่น พบได้ Minoxidil, Finasteride และ Terapia พีอาร์พี

หากคุณสงสัยว่าหลังจากทุกข์ทรมานจากอาการผมร่วงทางประสาท ขนขึ้นใหม่ คำตอบคือใช่ แม้ว่าการร่วงหล่นอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเด่นชัดมาก แต่ในบางกรณี ผมร่วงเกือบหมด เมื่อสถานการณ์ตึงเครียดจบลง และการฟื้นตัวทางอารมณ์โดยทำตามคำแนะนำของแพทย์และผู้เชี่ยวชาญ ขนจะขึ้นใหม่เหมือนก่อนเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ แน่นอน ระยะเวลาที่ได้รับความเดือดร้อนและระดับที่มันถึงจะขึ้นอยู่กับระยะเวลาของความเครียดหรือภาวะวิตกกังวล

อย่างไรก็ตาม หากอาการผมร่วงเป็นหย่อมกลายเป็นปัญหาเรื้อรังในทางปฏิบัติ หรือหากคุณอาศัยอยู่ร่วมกับ .ชนิดอื่น ผมร่วง เช่น แอนโดรเจน การวินิจฉัยอาจแตกต่างกันไป เนื่องจากผมร่วงสามารถเร่งและกลายเป็น กลับไม่ได้ ในกรณีเหล่านี้ ผู้เชี่ยวชาญเดิมพันกับ การปลูกผมซึ่งช่วยฟื้นฟูเส้นผมและภาพลักษณ์ของคุณ

มีความแตกต่างกัน ประเภทของการปลูกผมหรือการปลูกถ่าย เช่น การปลูกถ่ายหน่วยฟอลลิคูลาร์ (FUT), การปลูกถ่ายหน่วยฟอลลิคูลาร์ (FUE) และแซฟไฟร์ FUE

หากคุณต้องการ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ประเมินกรณีของคุณสำหรับการรักษาปลูกผม เราขอแนะนำให้คุณติดต่อ วีร่าคลินิกผู้บุกเบิกในภาคการปลูกผมที่ให้คำปรึกษาฟรีเพื่อตรวจสอบกรณีของคุณและตอบทุกข้อกังวลของคุณ จองนัดหมายออนไลน์ฟรีกับ วีร่าคลินิก.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีของคุณ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ Alopecia nervosa: มันคืออะไรอาการและการรักษาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา ชีวิตที่มีสุขภาพดีอื่น ๆ.