Werther effect คืออะไร และจะป้องกันได้อย่างไร

อัตราการฆ่าตัวตายที่เพิ่มขึ้นถือเป็นปรากฏการณ์ที่น่ากังวลและซับซ้อนซึ่งตอบสนองต่อปัจจัยต่างๆ การรายงานข่าวของสื่อเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ทราบกันว่าเกี่ยวข้องกับการฆ่าตัวตายเป็นหนึ่งในสถานการณ์ที่กระตุ้นความสนใจด้านสุขภาพจิตมากที่สุด ใน​แง่​นี้ หลาย​คน​รู้สึก​ทึ่ง​กับ​ความ​สยดสยอง​ของ​การ​ใคร่ครวญ​เรื่อง​การ​ฆ่า​ตัว​ตาย​ของ​มนุษย์​อย่าง​ใกล้​ชิด. ในทำนองเดียวกัน การเลียนแบบพฤติกรรมที่เป็นอันตรายสอดคล้องกับปัญหาทางจิตและสังคมที่ต้องได้รับการตรวจสอบอย่างลึกซึ้ง หากพิจารณาวรรณกรรมในแง่ประวัติศาสตร์ ก็จำเป็นต้องทราบว่ามีเรื่องราวที่อธิบายปรากฏการณ์นี้ซึ่งไม่ได้จำกัดอยู่เพียงอาณาจักรแห่งจินตนาการเท่านั้น ด้วยวิธีนี้ การเชื่อมโยงกับความเป็นจริงสามารถน่าทึ่งอย่างยิ่ง และนำประชากรส่วนใหญ่ของโลกให้กระทำการบ่อนทำลาย เมื่อพิจารณาถึงความซับซ้อนเหล่านี้ จำเป็นต้องมีข้อมูลที่เป็นรูปธรรมและมีประสิทธิภาพเพื่อเผชิญกับปัญหาเหล่านี้ การใช้ทรัพยากรที่ทุ่มเทให้กับการป้องกันช่วยให้มีการปรับปรุงคุณภาพชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ

ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับ Werther effect คืออะไร และจะป้องกันได้อย่างไร.

ดัชนี

1. เวอร์เธอร์เอฟเฟ็กต์คืออะไร
2. เหตุใดผลกระทบ Werther หรือการฆ่าตัวตายโดยรวมจึงเกิดขึ้น
3. เหตุใดจึงต้องป้องกันผลกระทบจาก Werther
4. วิธีป้องกันผลกระทบ Werther

ผลกระทบของ Werther ประกอบด้วยการแสดงออกทางสังคมที่มีลักษณะโดยตัวแทนในจำนวนการฆ่าตัวตายที่เพิ่มขึ้นหลังจากการเปิดโปงข่าวเหนือธรรมชาติในลักษณะนี้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผลกระทบจากการฆ่าตัวตายซึ่งมีความเกี่ยวข้องในสังคมอาจเป็นปัจจัยกระตุ้นให้ผู้อื่นตัดสินใจปลิดชีวิตตนเองได้

แม้ว่านี่จะเป็นปรากฏการณ์ทางสังคมวิทยา แต่สถานการณ์นี้ไม่ได้หมายความว่าพฤติกรรมฆ่าตัวตายจะเกิดขึ้นในทุกกลุ่มทางสังคม นอกจากนี้ จะต้องพิจารณาทรัพยากรทางจิตที่มนุษย์แต่ละคนมีเพื่อเผชิญกับเหตุการณ์ที่มีลักษณะเหล่านี้

ต้นกำเนิดของเอฟเฟกต์ Werther

ปัญหาสุขภาพจิตนี้มีต้นกำเนิดมาจากนวนิยายเรื่องนี้ ความโศกเศร้าของ Young Wertherซึ่งเป็นงานวรรณกรรมที่เขียนโดยโยฮันน์ โวล์ฟกัง ฟอน เกอเธ่ ในเรื่องนี้ ตัวละครหลักจะเดินทางไปที่บ้านเกิดของป้าเพื่อทำเอกสาร หลังจากนั้นไม่กี่วัน เขาได้รับเชิญไปงานปาร์ตี้ที่เขาได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่ง หลังจากความขัดแย้งบางอย่าง เขาก็ตระหนักว่าความรักของเขาจะไม่มีวันตอบแทนและตัดสินใจที่จะจบชีวิตลง

นับตั้งแต่ตีพิมพ์เรื่องราววรรณกรรมนี้ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าอิทธิพลเชิงลบของข่าวนี้ทำให้หลายคนตกใจที่รู้สึกว่าเชื่อมโยงกับโครงเรื่อง อันเป็นผลมาจากความคล้ายคลึงกันที่สะท้อนให้เห็นในชีวิตของตัวละครและผู้อ่านทำให้อัตราการฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

เพื่อสร้างความเข้าใจที่มากขึ้นเกี่ยวกับปัญหานี้ เราควรเน้นถึงสาเหตุที่มีอิทธิพลต่อการเกิดขึ้นของมัน ต่อไปเราจะพูดถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดผลกระทบ Werther หรือการฆ่าตัวตายโดยรวม:

• พฤติกรรมเลียนแบบ: การระบุอารมณ์ของบุคคลที่ฆ่าตัวตายอาจเป็นปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดคลื่นลูกใหญ่ โดยทั่วไปแล้ว ความตายถือเป็นหนทางหนึ่งที่เป็นไปได้ในการหลุดพ้นจากความผิดหวังในชีวิตประจำวัน
• ขาดแหล่งที่มา: เมื่อบุคคลขาดเครื่องมือในการเผชิญกับช่วงเวลาของความไม่แน่นอน ความอึดอัด และไม่สบาย การฆ่าตัวตายโดยรวมจึงกลายเป็นทางเลือกที่เป็นไปได้ในการยุติความรู้สึกเหล่านี้
• ความตั้งใจที่จะก้าวข้าม: ผลกระทบ Werther เกิดขึ้นจากการเผยแพร่ข่าวสารที่แพร่กระจายบนโซเชียลมีเดีย ในบางกรณี ความสำคัญที่มีต่อประชากรส่วนหนึ่งหมายความว่ามนุษย์ที่ปลิดชีวิตตนเองสามารถอยู่เหนือกาลเวลาได้

ตัวอย่างผลกระทบของ Werther หรือการฆ่าตัวตายโดยรวม

ตัวอย่างทางประวัติศาสตร์บางส่วนของผลกระทบของ Werther ได้แก่ กรณีการฆ่าตัวตายที่เพิ่มขึ้นหลังจากการตีพิมพ์นวนิยายเรื่องนี้ ความโศกเศร้าของ Young Werther ของเกอเธ่ในคริสต์ศตวรรษที่ 18 อีกตัวอย่างหนึ่งคืออัตราการฆ่าตัวตายที่เพิ่มขึ้นหลังการเสียชีวิตของมาริลิน มอนโรในปี 2505

ด้านล่างนี้เราจะแสดงตัวอย่างอื่นๆ ของเอฟเฟกต์ Werther:

• กรณีของเคิร์ต โคเบน: หลังจากการฆ่าตัวตายของนักดนตรีชื่อดัง เคิร์ต โคเบน ในปี 1994 มีคดีฆ่าตัวตายในหมู่วัยรุ่นที่เป็นแฟนเพลง Nirvana เพิ่มขึ้น
• ซีรีส์ "13 เหตุผลทำไม": ซีรีส์ทางโทรทัศน์เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับการฆ่าตัวตายของวัยรุ่นและเหตุผลที่ทำให้เธอทำเช่นนั้น ทำให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับอิทธิพลที่อาจเกิดขึ้นกับผู้ชมที่เป็นวัยรุ่น
• ปรากฏการณ์ “วาฬสีน้ำเงิน”: นี่เป็นเกมออนไลน์ที่น่าขยะแขยงที่สนับสนุนให้ผู้เข้าร่วมซึ่งส่วนใหญ่เป็นวัยรุ่นทำภารกิจท้าทายต่าง ๆ รวมถึงการฆ่าตัวตาย ปรากฏการณ์นี้สร้างความกังวลแก่เจ้าหน้าที่ในหลายประเทศเนื่องจากมีคดีฆ่าตัวตายที่เกี่ยวข้อง

นี่เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนที่แสดงให้เห็นว่าการที่สื่อเปิดเผยกรณีการฆ่าตัวตายของบุคคลสาธารณะสามารถส่งผลกระทบอย่างไรต่อ พฤติกรรมฆ่าตัวตาย จากบุคคลอื่น โดยเฉพาะในหมู่ผู้ที่ระบุหรือเกี่ยวข้องกับบุคคลที่เสียชีวิต ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแก้ไขปัญหาเหล่านี้อย่างมีความรับผิดชอบในสื่อ และส่งเสริมทรัพยากรการป้องกันและสนับสนุนสุขภาพจิต

การป้องกันผลกระทบ Werther เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ ช่วยชีวิตและปกป้องสุขภาพจิต ของผู้คน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับแนวทางการสื่อสารเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายอย่างรอบคอบและมีความรับผิดชอบ ตลอดจนการส่งเสริมทรัพยากรและการสนับสนุนอย่างมืออาชีพสำหรับผู้ที่ต้องการ

เข้าใจความรู้สึก ความคิด และอารมณ์ พร้อมทั้งเน้นย้ำถึงโอกาสนั้นๆ ที่มีอยู่เพื่อก้าวไปข้างหน้าจะให้คุณค่าแก่บุคคลที่ประสบปัญหาในการดำเนินต่อมากขึ้น ซึ่งไปข้างหน้า. ต่อไปนี้เป็นเหตุผลอื่นๆ ว่าทำไมการป้องกันผลกระทบของ Werther จึงเป็นสิ่งสำคัญ:

• กีดกันการยกย่องการฆ่าตัวตาย: การหลีกเลี่ยงการเลียนแบบการฆ่าตัวตายโดยบุคคลสาธารณะจะป้องกันไม่ให้การกระทำเหล่านี้ดูมีเสน่ห์หรือโรแมนติก ซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดการรับรู้ที่บิดเบี้ยวเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายและผลที่ตามมา
• ส่งเสริมการสื่อสารที่มีความรับผิดชอบ: จำเป็นอย่างยิ่งที่สื่อจะต้องรายงานคดีการฆ่าตัวตายด้วยความรับผิดชอบและมีจริยธรรม โดยหลีกเลี่ยงรายละเอียดที่สะเทือนอารมณ์หรือภาพกราฟิกที่อาจส่งเสริมผลกระทบจาก Werther
• ส่งเสริมความตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิต: การป้องกันผลกระทบของ Werther ยังเกี่ยวข้องกับการส่งเสริมความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจต่อผู้คนที่กำลังดิ้นรนกับปัญหาสุขภาพจิต ซึ่งจะช่วยลดการตีตราและสร้างชุมชนที่สนับสนุนมากขึ้น
• ส่งเสริมการขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ: การป้องกันผลกระทบของ Werther ช่วยให้ผู้คนได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต และใช้ทรัพยากรที่มีอยู่เพื่อเอาชนะปัญหาทางอารมณ์
• ปรับปรุงกลยุทธ์การป้องกัน: การทำความเข้าใจและป้องกันผลกระทบของ Werther ยังนำไปสู่การพัฒนากลยุทธ์ป้องกันการฆ่าตัวตายที่มีประสิทธิผลมากขึ้น เช่น แคมเปญสร้างความตระหนักรู้ และการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพจิต

การดำเนินกลยุทธ์ที่มุ่งปรับปรุงคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญในการเผชิญกับความยากลำบากที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ในแง่นี้ แทนที่จะคิดว่าการฆ่าตัวตายเป็นจุดสิ้นสุดของความขัดแย้ง เป็นการดีกว่าที่จะเลือกใช้ทางเลือกอื่นที่สร้างแรงบันดาลใจให้มีวิสัยทัศน์ในแง่ดี

แม้จะมีความทุกข์ยากที่เกิดจากปัญหานี้ แต่ก็มีวิธีการหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์ ในตอนต่อไป เราจะพัฒนาวิธีการป้องกันผลกระทบจาก Werther:

• การส่งเสริมสุขภาพจิต: การเสวนาในสถาบันสาธารณะ เช่น โรงเรียน แสดงให้เห็นถึงผลเสียที่การขาดการควบคุมมีต่อสุขภาพจิต
• การสนับสนุนทางสังคม: การสร้างชุมชนที่สนับสนุนให้การสนับสนุนทางอารมณ์เมื่อเผชิญกับความขัดแย้งในชีวิตประจำวัน ที่นี่คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การสนับสนุนทางอารมณ์: คืออะไร ตัวอย่าง และวิธีให้.
• การแทรกแซงในภาวะวิกฤติ: เมื่อต้องเผชิญกับสัญญาณที่เสี่ยงต่อการพัฒนาส่วนบุคคล เราจึงเลือกที่จะให้ความสำคัญกับพื้นที่แห่งความเงียบสงบที่เหมาะสมที่สุด
• แคมเปญการรับรู้การฆ่าตัวตาย: การพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่ซับซ้อนของสังคมทำให้เราสามารถเผชิญกับคุณสมบัติของแต่ละคนได้

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ที่ Psychology-Online เราไม่มีอำนาจวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษาได้ เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ

หากคุณต้องการอ่านบทความที่คล้ายกันเพิ่มเติม Werther effect คืออะไร และจะป้องกันได้อย่างไรเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเราเป็น จิตวิทยาคลินิก.

• อัลวาเรซ ตอร์เรส, S.M. (2012) Werther Effect: ข้อเสนอการแทรกแซงคณะสังคมศาสตร์และการสื่อสาร (UPV/EHU) นิตยสารสุขภาพจิตภาคเหนือ, 10 (42), 48-55.