birinde yaşıyoruz toplum hangi akıl ve zeka Entelektüel biçimiyle anlaşıldığında büyük bir varlığı vardır. Durumları, anları ve olayları kavramsallaştıran düşüncelere sürekli karışmış durumdayız. Bununla birlikte, düşünen zihnin ana tuzağı, her şeyin kelimelerle kuşatılmış bir varlık şeklinde kavramsallaştırılamayacağıdır.
Hayatınızda, nasıl hissettiğinizi ifade edecek kelimelere sahip olamama hissini yaşadığınız birçok an olacaktır. durumlar yaşam gücüyle bağlantılı hissettiğiniz yer. Diğer şeylerin yanı sıra düşünceye bağımlıyız, çünkü gerçekliğin sürekli olarak rasyonelleştirilmesi bize görünürde bir gerçeklik duygusu sunar. kontrol Y Emniyet. Ancak, bazı yönleri kontrol ederken bazılarını kontrol etmediğimiz için bu yanlış bir güvenliktir.
Düşünen zihnin kendi varlığınızın bir tezahürü olduğunu akılda tutmanız önemlidir, ancak siz, siz değilsiniz. düşünceler. Descartes gibi filozoflarda çokça bulunan düşünen zihnin gücü, öznellik gerçeğin indirgemeci bir çerçevesi olarak bilincin
Gerçekliğinizin, zihnin düşünceleri tarafından koşullandırılan egodan daha büyük olduğunun farkında olmak, size özgürlük içinde daha büyük olduğunuzu bilme özgürlüğünü sunar. Ve bu nedenle, bu sizi sayısız ıstıraptan kurtarabilir. Düşünceler o kadar güçlüdür ki çoğu an bizi tuzağa düşürüyormuş gibi hissederiz. Bununla birlikte, düşünen zihnin ötesine geçmenin ilk adımı, kendinizi size gelen zihinsel fikirlerin yalnızca bir izleyicisi olarak konumlandırmaktır.
Düşünen zihin de karmaşıktır çünkü birçok anda sizi hayatınızın gerçekten geçtiği yerin dışında konumlandırır. Anılar seni geçmişe götürür, beklentiler geleceğe. Ve buna karşılık, zihin de birçok anda şimdinin mutlak yorumlarını gerçekleştirir.
"Sessizlik Konuşuyor" ve "Şimdinin Gücü" kitaplarının yazarı Eckhart Tolle, zamanın ötesine geçmenin önemi üzerinde ısrar eden uzmanlardan biridir. düşünce gerçek mutluluğa ulaşmak için. Yazar şöyle açıklıyor: "Bazı değişiklikler olumsuz ama hayatında yeni bir şeyin ortaya çıkması için bir boşluk yaratıldığını göreceksin."
Onun fikirlerinden bir diğeri ilham bu: "Sadece sahip olduğun bir şeyi kaybedebilirsin ama olduğun bir şeyi kaybedemezsin". Bu nedenle, kendi kimliğinizi kaybedemezsiniz.
"Zihninizle özdeşleşme, herhangi bir gerçek ilişkiyi engelleyen opak bir kavramlar, etiketler, görüntüler, kelimeler, yargılar ve tanımlar ekranı yaratır. Seninle kendi benliğin arasında, seninle komşunun arasında, seninle doğa arasında gelir."Yani düşünceler bir mesafeyi işaretler. Düşünce, bu mesajda yansıtıldığı gibi, alışılmış ıstırabın nedeni olabilir: "Birçoğu, sürekli olarak onlara saldıran ve onları cezalandıran ve yaşam enerjilerini tüketen bir işkenceci ile yaşıyor. Bu, acı ve mutsuzluğa olduğu kadar hastalığa da neden olur.". Başka bir deyişle, acılarımızın çoğu sahip olduğumuz düşünce türlerinden kaynaklanır.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
