Aromaterapi büyüyen bir tekniktir, ancak çok fazla tartışma yaratan bir tekniktir. Kokular sağlığınızı iyileştirebilir mi? Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde, nasıl çalıştığını göreceğiz aromaterapi: faydaları ve uçucu yağlar.
Kokular bize çevre ve insanlar hakkında büyük miktarda bilgi sunar. Her insanın aroması, bize o tür kokuları algıladığımız yerleri veya koşulları çağrıştırır, çünkü koku güçlü bir anı tetikleyicisidir. Bu nedenle, parfüm seçimi çok kişisel bir konudur. Örneğin, o Olympea parfüm, çiçek, doğa ve kadınlığı anımsatan çiçeksi bir koku. Parfümler bizim için konuşurçünkü kokular bizi tanımlar ve görünmez bir iletişim sistemidir.
Aromaterapi, bitkilerin tedavi edici olarak kullanılmasından oluşan bir bitkisel ilaç uzmanlığıdır. Aromaterapi uçucu yağları solumak fiziksel veya zihinsel durumu iyileştirmek amacıyla. O nasıl çalışır? Havadaki kimyasallar kokunun kemoreseptörleri tarafından alınır ve tepki verir.
Bu kimyasal sinyallerden gelen bilgiler, Limbik sistemyani beynin duygusal kısmında. Bu nedenle, etkiler
Aromaterapi uygulamak için gerekli malzemeler bir difüzör ve uçucu yağlardır. Şu anda aromaterapinin tanımını, aromaterapinin faydalarını, uçucu yağların neler olduğunu ve nasıl kullanılacağını bilmenizi sağlayan çok çeşitli aromaterapi kursları bulunmaktadır.
Saf uçucu yağlar kimyasal setler su değerinde damıtılarak bitki kaynaklarından elde edilir. Saf esansiyel yağlar, farklı bitkilerin gövdelerinden, köklerinden, yapraklarından ve çiçeklerinden elde edilir. bitkiler ve ağaçlar. Uçucu yağlar, özellikleri nedeniyle aromaterapi için kullanılır.
Uçucu yağlar: özellikleri
Uçucu yağlar şu özelliklere sahiptir:
- Rahatlatıcı
- Selülit önleyici
- Kırışıklığa karşı
- ağrı kesiciler
- Antienflamatuvar
- Antibakteriyel
- mantar önleyici
- Antiviral
Uçucu yağlar: listelenen
En çok kullanılan uçucu yağlar ve ana etkileri şunlardır:
- Fesleğen: ağrı kesici.
- Yasemin: afrodizyak.
- Lavanta: rahatlatıcı.
- Sandal ağacı: rahatlatıcı.
- Biberiye: uyarıcı.
- roza: afrodizyak.
Uçucu yağların nasıl yapıldığını veya uçucu yağların nereden alınacağını öğrenmek istiyorsanız bu kılavuza başvurabilirsiniz: uçucu yağlar nelerdir.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
