Стрес може вплинути на якість життя багатьма способами, незалежно від того, чи це напруженість на роботі, фінансові проблеми чи сімейні справи та багато інших факторів. Насправді, Американський інститут стресу стверджує, що 77% дорослих відчувають певні симптоми стресу в якийсь момент свого життя, такі як втома, втома, роздратування, тривога тощо.
Люди шукають різні способи розслабитися і зняти стрес, тому останнім часом великої популярності набули іграшки-антистрес. На щастя, ринок пропонує широкий вибір цих товарів. У цій статті Psychology-Online ми пропонуємо вам список найкращих предмети антистрес для дорослих, з відмінним співвідношенням ціни та якості.
Індекс
- Чим вам може допомогти предмет-антистрес?
- Topways Anti-stress Fidget
- фіджет ролик
- Стрес-м'яч Peradix
- Іграшка Funxim Infinity Cube
- Гіроскоп Spinner Ball
- плямистий поппер
- Стрес-м'яч MindPanda
- Пазл CUBIDI
- 12-гранний стрес-куб
- Yetech Stress Cube
- CUBIDI Fidget Spinner
- Fidget Pad
- поп-труби
- металевий повзунок
- Zolunu Infinite Flip
- магнітні кільця
Чим вам може допомогти предмет-антистрес.
Антистресові об’єкти, також відомі як антистресові іграшки або непосиди іграшкиє елементами, які сприяти уважності та концентрації, допомагаючи зняти м’язову напругу, щоб ваш мозок і тіло могли розслабитися.
Використання предметів-антистресів рекомендовано як дітям, так і дорослим. Ось основні переваги іграшок, що знімають стрес:
- зменшити тривожність: Забезпечуючи приємне та заспокійливе відволікання, вони допомагають зменшити рівень тривоги та нервозності.
- заохочувати концентрацію: використання антистресових предметів вимагає певної уваги та координації, що може допомогти покращити ці здібності.
- Вони знімають напругу: Маніпулювання кульками-антистресами дозволяє звільнити накопичену напругу в руках і пальцях, що може бути особливо корисним, якщо у вас фізичний стрес або м’язова напруга.
- Поліпшення координації рухів: Для використання предметів-антистресів необхідно виконувати точні та скоординовані рухи, завдяки чому вони сприяють розвитку спритності та моторики.
- Допоможіть кинути палити або гризти нігті: вони є корисною альтернативою для того, щоб позбутися небажаних звичок, таких як куріння або гризти нігті. У цій статті ви побачите Як побороти хвилювання про відмову від куріння.
- Зменшити агресію і фрустрацію: це безпечний і неруйнівний спосіб вивільнення емоцій. Крім того, вони дарують відчуття спокою та ідеально підходять для боротьби з нудьгою та невизначеністю.
Topways Anti-stress Fidget.
Він непосида Антистрес верхні способи це дуже особливий і цікавий антистресовий об'єкт. Зокрема, він складається з набору кілець із металевого сплаву, які безшумно обертаються, щоб допомогти вам заспокоїти нерви чи занепокоєння.
Ці ланцюжки яскравих кольорів, які одразу привертають увагу. Крім того, його текстура дуже гладка, тож ви можете крутити кільця годинами й годинами та розслаблятися. Щодо його стійкості та довговічності, вам нема про що турбуватися, тому що це так виготовлений з матеріалів найвищої якостіі постачається посиленим силіконовими прокладками, які утримують кожну деталь на місці.
Зображення: Amazon
фіджет ролик.
Це один з найефективніших антистресів на ринку. Це сенсорний ролик, який без зусиль обертається, коли ви стискаєте його рукою. Однією з головних його характеристик є те, що масажує м'язи і знімає напругу. Ідеально мати його на письмовому столі або на столі у вашій спальні.
Виготовляється з алюмінію і має плавний фрикційний поворот який не видає дратівливих звуків, оскільки підтримує контроль сенсорних рівнів. Крім того, це дуже легкий предмет, який ви можете легко носити в кишені та використовувати, коли вам це потрібно.
Зображення: Amazon
Стрес-м'яч Peradix.
Стрес-м'яч Peradix - один з найпопулярніших предметів для зняття напруги. Його техніка дуже проста, оскільки при кожному русі, натискаючи або відпускаючи м'яч, ви можете викинути накопичену всередині вас енергію щоб негайно зменшити стрес, який ви відчуваєте.
Це один із антистресових об’єктів для дорослих сприяє поліпшенню зчеплення, дрібної моторики і тонізування м'язів руки і передпліччя. Найприємніше те, що він має ергономічну форму, яка не втомлює вашу руку, і дозволяє носити його з собою годинами, не відчуваючи втоми в зап'ясті. Якщо вам потрібен ефективний, дешевий антистресовий предмет, який можна використовувати де завгодно, м’яч Peradix, безсумнівно, ідеальний для вас.
Зображення: Amazon
Іграшка Funxim Infinity Cube.
Ми продовжуємо наш список найкращих антистресових предметів, а тепер поговоримо про іграшку Funxim Infinity Cube, яка, як ми знаємо, вам дуже сподобається завдяки своїй здатності розслабляти від стресу. Це куб із сучасним дизайном, у якому ви можете повертати будь-яку його грань у потрібну сторону.
Він заснований на принципах основного кубика Rubix, але з деякими більш цікавими варіаціями для покращення вашої концентрації та уваги. Він виготовлений з високоміцних матеріалів і завдяки своїй ергономіці рекомендований для тих, хто страждає на тривожний розлад, СДУГ і навіть для людей аутичного спектру.
Зображення: Amazon
Гіроскоп Spinner Ball.
Цей об’єкт, що крутиться, створений для створення розслаблюючого візуального образу, коли він обертається на вашому столі, підлозі чи столі. Фактично, ви можете поставити його на будь-яку плоску поверхню, щоб почати взаємодіяти з гіроскопом Spinner Ball, і ви відчуєте, як ваша концентрація спрямована на об’єкт.
Ця чудова сенсорна іграшка також служить елементом декору, оскільки вона має сучасний дизайн і виготовлена з металевого алюмінію, який привертає багато уваги. Щоразу, повертаючи його, ви побачите неймовірний візуальний ефект водоспаду, від якого більше не захочеться відводити очей, і який змусить вас забути про стрес і напругу.
Зображення: Amazon
Точковий поппер.
Spot Popper настільки відволіче вас, що ви забудете про хвилювання. Цей чудовий антистресовий предмет створений, щоб розважити вас, вискакуючи імітаційні прищі, щоб ви не піддалися спокусі пошкодити свою шкіру. Він має м’яку текстуру на дотик, а його матеріали нетоксичні, тому ви можете бути впевнені, що він не зашкодить вашому здоров’ю.
Він поставляється з пляшечкою для заправки та рідиною, щоб ви могли використовувати його абсолютно спокійно та розслаблятися протягом тривалого часу.
Зображення: Amazon
Стрес-м'яч MindPanda.
М'яч-антистрес MindPanda - ще одна з іграшок-антистресів, яка подарує вам відмінний результат. Вам це не подобається, тому що воно м’яке на дотик і має вишукані розслаблюючі аромати, які допомагають заспокоїти ваш розум. Ще одна його хороша риса полягає в тому, що він поставляється в наборі з трьох кульок різного кольору та тубуса для зберігання, щоб ви могли брати їх усюди.
Якщо мова йде про те, щоб заспокоїти ваш розум, кожного разу, коли ви масажуєте ці антистресові кульки, ви відчуватимете дуже спокійний внутрішній спокій. І щоб вони вам подобалися ще більше, ми повідомляємо вам, що вони не містять латексу чи бісфенолу А, тому ви можете використовувати їх, не турбуючись про алергію чи отруєння.
Зображення: Amazon
Пазл CUBIDI.
Знайдіть спокій і зменшіть свій рівень стресу за допомогою цієї цікавої та вражаючої головоломки від бренду Cubidi. Це іграшка, яку, поки ви її рухаєте, її кульки впорядковуються та розміщуються так, що ви намагаєтеся поставити їх у потрібне місце.
Крім того, що це весело, це антистресовий предмет для дорослих і навіть для дітей, оскільки він розвиває координацію рук і очей і зосереджує всю вашу увагу на одному фокусі. Без сумніву, ми рекомендуємо цю іграшку як подарунок або як сюрприз для особливої людини.
Зображення: Amazon
12-гранний стрес-куб.
Ми продовжуємо список цим 12-гранним стрес-кубиком, який має яскраві та веселі кольори. Це мультисенсорний обертовий антистресовий об’єкт для дорослих, який служить для зміцнення моторики та розслаблення розуму. Він має обертові важелі та фігури з різною текстурою на кожній із сторін, щоб ви стимулювали дотик, маючи при цьому повністю сфокусований візуальний досвід.
Найкраще те, що вона виготовлена з матеріалів, які не містять токсичних речовин, а завдяки її розмірам 69,5 x 61,9 x 74,4 мм цю іграшку можна брати всюди з собою.
Зображення: Amazon
Стресовий куб Yetech.
Завдяки легкій вазі, заспокійливим кольорам і надзвичайно гладкій текстурі Yetech Stress Cube є ще одним чудовим засобом для зняття стресу.
Він виготовлений із міцного силікону, і ви можете легко розмістити його на столі або на робочому столі, щоб відновити концентрацію в моменти найбільшого стресу. На його гранях є важелі, кнопки та коліщатка, які активуються дотиком, щоб ви витратили накопичену енергію. Це добре знімає стрес і навіть може прикрасити ваш стіл або сімейну кімнату.
Зображення: Amazon
CUBIDI Fidget Spinner.
Цей антистресовий об'єкт для дорослих не може бути відсутнім у списку, оскільки він дуже унікальний. Це фіджет-спіннер із дизайном куба Rubix, що робить його дуже привабливим варіантом для спокійного маніпулювання ним, зосереджуючись на вивільненні енергії.
Він має дуже гарний візуальний дизайн, він також дуже легкий і практичний, тому ви можете носити його в сумочці або кишені. Цей красивий пазл стимулює координацію рук і очей, а також концентрацію, увагу і пам'ять. Він не створює жодного шуму, тож ніхто інший не дізнається, що ви його носите, коли відчуваєте стрес.
Зображення: Amazon
Fidget Pad.
Це предмет для зняття стресу, який характеризується тим, що ваші руки зайняті протягом тривалого часу. Він виготовлений з пластику, армованого ABS, який є екологічно чистим, щоб запобігти виникненню шкірної алергії.
Кожна з його кнопок має різні текстури та рухи, що дозволяє вам легко зосередити увагу на об’єкті, а не на рівні стресу. Крім того, оскільки його розміри лише 7 х 3 х 2 сантиметри, він майже не займає місця, і ви можете брати його куди завгодно, щоб розслабитися та відволіктися.
Зображення: Amazon
Поп трубки.
Вам потрібен засіб для зняття стресу для дорослих, який буде веселим і незвичайним? Поп-трубки є ідеальною альтернативою. Це набір із 6 предметів різних кольорів, які ви можете формувати так, як хочете розслабитися та зняти напругу.
Це трубки з великою еластичністю, в той же час вони мають дуже привабливу поверхню, яка стимулює вашу сенсорну здатність. Ви можете розтягувати, згинати, скручувати і навіть зав'язувати їх у вузли, і вони не ламаються і не втрачають своєї початкової форми. Ці іграшки для зняття стресу справді виправдають ваші очікування.
Зображення: Amazon
металевий повзунок
Для повного зняття стресу цей металевий повзунок є найефективнішим. Він має поверхню з нержавіючої сталі з красивим кочерговим дизайном, який пройшов високу механічну обробку. Точні, щоб обидві частини ковзали плавно, ніби ви були колодою карт руку.
Він постачається з двома електромагнітними магнітами, які фіксуються разом при кожному русі, створюючи відчуття, яке відразу ж приверне вашу увагу. Крім того, це портативний засіб для зняття стресу для дорослих, тож ви можете брати його куди завгодно та навіть використовувати як прес-пап’є або як частину прикраси свого столу.
Зображення: Amazon
Zolunu Infinite Flip.
Чи перебуваєте ви в офісі, вдома, на роботі чи в університеті, Zolunu Infinite Flip допоможе вам зняти стрес. Цей об’єкт має набір організованих частин із різними текстурами, краї яких закруглені, щоб ви могли маніпулювати ними руками, не пошкоджуючи пальці.
Ви можете обертати їх, робити фігурки або просто ковзати руками по їхній трикутній поверхні, щоб ваші руки та розум були зайняті та розважалися.
Зображення: Amazon
Магнітні кільця.
Магнітні кільця - ще один вид іграшок для зняття стресу для дорослих, які знімають хвилювання. Вони складаються з трьох магнітних кілець яскравих кольорів, щоб ви могли розім’яти верхні суглоби під час гри з кільцями.
Його кути абсолютно безпечні, оскільки вони мають закруглену конструкцію, що дозволяє їм обертатися, не подряпавши вас. Ви можете рухати ними в потрібному напрямку, приберіть один із пальців, а два інших утримуйте місце, і ви побачите, що вас розважать до такої міри, що ви повністю забудете про стрес і побоювання.
Зображення: Amazon
Ця стаття є лише інформативною, у Psychology-Online ми не маємо повноважень поставити діагноз або рекомендувати лікування. Запрошуємо Вас звернутися до психолога для вирішення Вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, схожих на предмети антистрес для дорослих, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії інший здоровий спосіб життя.
