يقال الكثير اليوم عن الماندالا لأنها أصبحت نوعًا من الظواهر التي تمكنت من جذب انتباه الناس من جميع الأعمار. قد يكون علينا في بعض الأحيان أن نرى ، نرسم و / أو نلون إحداها بتصميمها الباهظ. لكن في الحقيقة ، ما مقدار ما نعرفه حقًا عن الماندالا؟ هل لديهم أي وظيفة خاصة؟ من أين أتوا؟ ولماذا تكون تصاميمهم غريبة وباهظة؟ أصل المندالا أقدم مما يبدو ، ما يحدث هو أنه مع مرور الوقت والعولمة والأكبر أصبح استخدام الإنترنت والشبكات الاجتماعية معلنًا بشكل متزايد في أ متسارع. في مقال علم النفس هذا عبر الإنترنت: ما هي المندالا وأصلها، سنشرح بطريقة بسيطة ومفصلة كل ما تحتاج لمعرفته حول المندالا.
كلمة "ماندالا" تأتي من Sacrit (لغة هندو أوروبية) والتي تُرجمت إلى الإسبانية "الدائرة المقدسة" أو "دائرة الطاقة". تتكون هذه الكلمة من جزأين ، لكل منهما معناها الخاص ، والجزء الأول الذي يعني Manda يعني "الجوهر" و La تعني "concretion" ، لذا فإن الانضمام إلى الاثنين يمكن ترجمته على أنه "تجسيد للجوهر" ويقال أن هذا يحدث عندما نقوم بإنشاء ماندالا.
أصل المندالا
هذه الكلمة أصله في الهند ويشير أساسًا إلى هؤلاء صور دائرية التي تبدأ من محور مركزي ، متبوعًا بعدد متنوع من الأشكال المتماثلة التي يتم توجيهها نحو النقاط الأساسية الأربعة. لا يوجد نمط حقيقي لعمل هذا النوع من الرسم لأن تصميمه مجاني طالما أنه يلبي الخصائص الأساسية لـ التي تعتبر على هذا النحو (شكل دائري ، جزء من محور مركزي ، أشكال متناظرة مع بعضها البعض ، أرقام موجهة نحو النقاط الأربع أساسي).
يقال إن الشكل الدائري المميز للماندالا يأتي من وقت مبكر في تاريخ الإنسانية وفي الواقع تم العثور على هذه الأنواع من الأشكال البارزة مرسومة على الصخور مع جدا مماثل في أجزاء أخرى من العالم كما هو الحال في أوروبا وأمريكا الشمالية وأفريقيا والصين والهند وأستراليا ، لذلك لم يتم صنعها من قبل الهندوس فقط.
حقا ماندالا يمكن أن يكون لها استخدامات مختلفةعلى سبيل المثال ، يستخدمه البوذيون أساسًا كأداة لممارسة التأمل. ومع ذلك ، فإنه يحتوي أيضًا على أغراض روحية وشفائية حيث يقال إن تصميم الماندالا (لأنه تطور في وقت مبكر جدًا في تاريخ البشرية وتصميمها الذي يشبه بنية الكون وكل ما يحيط بنا) محفور في أعماقنا فاقد الوعي. يُنظر إليه أيضًا من وجهة نظر روحية على أنه مركز طاقة يساعد الأشخاص الذين يفعلون ذلك يفعلون ذلك للحصول على توازن أكبر ولتنقية عقولهم وبالتالي البيئة التي يعملون فيها.
من المثير للاهتمام أن نذكر أن حقيقة رسم ورسم الماندالا تستخدم اليوم أكثر فأكثر للأغراض العلاجية. في الواقع ، كان أول طبيب نفساني يستخدمهم في العلاج كارل ج. جونغ وعلى الرغم من قلة الأدلة العلمية على تأثيرها الإيجابي على الصحة العقلية ، إلا أن هناك بعض الدراسات التي تثبت صحة ذلك.
على سبيل المثال ، إحدى الدراسات التجريبية والمضبوطة التي أجريت للتحقق من صحة فوائد المندالا في العلاج النفسي تم إجراؤه لتقليل الأعراض التي ينتجها اضطراب ما بعد الصدمة. كانت الطريقة التي تم بها ذلك هي تقسيمهم إلى مجموعتين من الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب ( المجموعة الضابطة والمجموعة التجريبية) لم تقم المجموعة الضابطة بإجراء الماندالا أثناء العلاج وفعلت المجموعة التجريبية مصنوع. أظهرت هذه الدراسة أن الأشخاص الذين كانوا ضمن المجموعة التجريبية أظهروا انخفاضًا في الأعراض التي قدموها خلال جدول المتابعة.
جانب آخر مثير للاهتمام في الماندالا هو أنها لا تتعلق فقط بالأشكال والدوائر والألوان ، ولكن لكل منها معناها الخاص. بعد ذلك سوف أذكر بإيجاز معنى كل لون وشكل هندسي داخل المندالا.
الأشكال الهندسية
- دائرة: المطلق ، الذات الحقيقية ، جوهر الوجود ، الأمان في النفس. يمكن أن يعني أيضًا البُعد والامتداد.
- مثلث. يشير إلى الحيوية والطاقة والتحول. يتعلق الأمر بالماء.
- ميدان. التوازن والاستقرار.
- يعبر. إنه مرتبط بقراراتنا والتوجيهات التي يمكن أن يقودنا فيها كل واحد منهم. إنها تنطوي على تغييرات.
- نجمة. كن إيجابيا ومتفائلا ولديك الرغبة في النجاح والمضي قدما.
- حلزوني. الحيوية وتدفق الطاقة أو ، على العكس من ذلك ، الارتباك الذهني لرسام الكاريكاتير.
- قلب. الاتحاد والصداقة والسعادة.
- متاهة. الارتباك والحاجة الى الطبخ الذاتي والبحث الداخلي.
- فراشة. التحول والموت.
- خماسي الاضلاع. صورة ظلية للإنسان وعناصر الأرض.
- سداسي الزوايا. توازن
الألوان
سيكولوجية اللون يلعب أيضًا دورًا مهمًا جدًا في المندالا ومعناها:
- بلانكو. الطهارة والتنوير.
- أسود. الموت والحزن والألم والغموض.
- رمادي. الحكمة ، اهدأ.
- أخضر. الطبيعة والأمل والحرية.
- أزرق. راحة البال والرضا.
- أحمر. العاطفة والطاقة.
- أصفر. التعاطف لون الشمس.
- برتقالي. الشجاعة والطاقة.
- ارتفع. الحلاوة ، الأنوثة ، الرقة ، الإيثار.
- نفسجي. الحكمة والمحبة تجاه الآخرين.
- نفسجي. إلهام ، موسيقى.
- ذهب. الوضوح والحيوية.
- فضة. الرفاه والقدرة خارج الحواس.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
