كيف أجذب الطاقة الإيجابية إلى حياتي

هناك العديد من وجهات النظر النفسية والعلاجات البديلة الأخرى التي تؤكد وجود الطاقات في الكون بقوة كبيرة على حياتنا الداخلية وعلى كل ما يحدث لنا. حول. بناءً على هذا النهج ، يتم تقديم الحجج حول كيفية إنشاء أنفسنا لواقعنا أفكارنا من خلال جذب الحقائق الإيجابية أو السلبية لنا الأرواح. بهذه الطريقة ، فإن البحث عن الطاقة الإيجابية وتراكمها في مواجهة الطاقة السلبية سيعززان طرق الحياة المليئة بالبهجة والسلام الداخلي والسعادة.

في مقال علم النفس التالي عبر الإنترنت سوف نقدم 10 نصائح حول كيفية جذب الطاقة الإيجابية إلى حياتنا، بهدف تحسين العبور نوعيًا ومعنى مرورنا عبر العالم.

فِهرِس

1. تبنَّى نظرة رصينة من التأمل
2. ابحث عن الجمال في كل شيء
3. غذّوا الفضائل وحاربوا العيوب
4. ابتهج لجعل الآخرين سعداء
5. اكتساب عادات جيدة في أسلوب الحياة
6. نطعم أنفسنا بشكل صحيح
7. تقوية أنفسنا جسديا
8. تقوية أنفسنا روحيا
9. عزز الروابط مع الآخرين
10. تقديم أفضل ما لدينا

بادئ ذي بدء ، من الضروري جذب الطاقة الإيجابية إلى حياتنا تبني موقف النقد والنظرة الداخلية الرصينة يسمح لنا بالتمييز بين تلك الجوانب من حياتنا التي تساعدنا على العيش بشكل كامل والهدوء والذين يشلونا ويجعلون من الصعب علينا الدخول في مجالات مضيئة ومبهجة و إيجابي.

في المقالة التالية نوضح كيف تكون إيجابيا في أوقات الأزمات.

بذل جهد مستمر من أجل vشاهد جمال كل شيء من حولنا وستكون المواقف التي حدثت خطوة مهمة ثانية لجذب الطاقة الإيجابية إلى حياتنا. على الرغم من أنه تمرين معقد في بداياته ، إلا أن ممارسته المعتادة ستولد تغييرًا حقيقيًا في داخلنا.

بهذه الطريقة ، بعد مرور الوقت ، سنشعر بأننا طريقتنا في إدراك العالم ، حتى أننا نؤذي ونزعج المظهرات السلبية التي نشعر بها على أنها ازدراء للحياة.

كما ذكرنا في القسم السابق ، لكي نحيط أنفسنا بحياة طيبة وجميلة ، يجب أن نؤكد على الجمال الذي يعيش داخل كل جانب جيد من جوانب الحياة.

وبهذه الطريقة ننظر إلى فضائلنا وجيراننا أيضًا تصور العيوب كنوع من "الأخطاء الجوهرية" أنهم سيفقدون قوتهم إذا حاربناهم وزرعنا الفضائل ، فسيساعدنا ذلك على تبني نظرة جديدة تجاه الآخرين ونحو أنفسنا تملأنا بالقوة ، سعادة والإيجابية.

تهدف جميع الجوانب التي سنقوم بتطويرها في هذه المقالة إلى تشجيعنا ، ولكن ليس كذلك فقط كوسيلة لتحسين حالتنا الداخلية ، ولكن كوسيلة لإضفاء البهجة على حياة الآخرين. البقية. في الواقع ، لا تكمن السعادة الحقيقية والرفاهية في الحقيقة البسيطة المتمثلة في الشعور بالرضا ، ولكن في الإنجاز العظيم اجعل الآخرين يشعرون بالرضا.

يعد اكتساب عادات نمط حياة جيدة أيضًا جزءًا أساسيًا من هذه العملية برمتها لتراكم الطاقة الإيجابية في حياتنا. لذلك ، على الرغم من أن كل من هذه النصائح بشكل منفصل ستساعدنا في جذب الضوء والإيجابية إلى حياتنا ، فكم عددها كلما زاد عدد الجوانب التي ندمجها في يومنا هذا ، زادت مجالات الإيجابية التي سنكون قادرين على الحفاظ عليها في حول.

اكتساب عادات أسلوب حياة جيدة ، اعتني بصحتنا و تجنب كل ما يؤذينا سيزيد من فرصنا في العيش في حالات الطاقة الإيجابية.

فيما يتعلق بالنقطة السابقة ، الحفاظ على نظام غذائي جيد إنه جانب أساسي لجذب الطاقة الإيجابية. من ناحية أخرى ، يعتبر الطعام طاقة ، سواء أكان جيدًا أم سيئًا ، اعتمادًا على ما نأكله وكيف. من ناحية أخرى ، يحتاج جسمنا إلى طعام جيد ، أي طاقة جيدة ، للبقاء في حالة مثالية والسماح لنا بالقيام برحلة حياتنا.

جسدنا هو وسيلتنا لعبور حياتنا ، ولهذا السبب من المهم جدًا الاهتمام به. تقوية أجسامنا وسيسمح لنا إبقاء أنفسنا في حركة مستمرة بالحفاظ على حالة صحية مناسبة على الرغم من مرور السنين.

وبهذا المعنى ، فإن الجسم القوي وحسن التغذية يشكل ضمانات عالية للصحة الجسدية والعقلية ، وبالتالي ، لطاقة الحياة الإيجابية.

بالإضافة إلى الاهتمام بجسمنا ، فإن الاهتمام بأرواحنا هو عامل أساسي آخر في اكتساب الطاقة الإيجابية وتجميعها في حياتنا.

هكذا، إطعام الروح بالممارسات الجيدةإن التخلص من الأفعال الحيوية السامة والتي تقلل من روحنا ، سوف يساعد على تراكم الطاقة الإيجابية في حياتنا ، ومعها الفرح والقوة والصفاء بداخلنا. في هذه المقالة سوف ترى كيفية تحقيق الصحوة الروحية: ما هي وأعراضها ومراحلها.

كما ذكرنا في القسم السابق ، لا يمكن حل أي من الجوانب المذكورة. لا يراكم الشخص طاقة إيجابية حقيقية إذا كان يعتني بنفسه ، لكنه غير قادر على رعاية أي شخص آخر. الإنسان كائن اجتماعي يحتاج ببساطة إلى رفاقه من الرجال ليعيشوا.

لهذا السبب بالذات ، سنحقق السعادة الحقيقية والفرح الداخلي فقط عندما نؤسس روابط الاتحاد الحقيقية مع الجار.

أخيرًا ، في قائمة النصائح هذه حول كيفية تجميع الطاقة الإيجابية في حياتنا ، لا يمكن أن تكون مفقودة. نقدم أفضل ما لدينا للآخرين. لا فائدة من القيام بكل هذا العمل الشخصي المتمثل في تجميع الطاقة الإيجابية إذا احتفظنا بها لأنفسنا.

من حيث الجوهر ، لدى الإنسان الدافع لإعطاء رفقائه الرجال كل الأشياء الجيدة والجميلة التي يحصل عليها. بهذه الطريقة ، سيعني كل هذا العمل الشخصي العظيم هدية ثمينة من القوة والفرح ودافع الحياة لجميع أولئك الذين يحيطون بنا والذين سيكونون ممتنين بسرور. في المقابل ، سوف نتغذى نحن أنفسنا من خلال هذا الامتنان.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في Psychology-Online ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف أجذب الطاقة الإيجابية إلى حياتي، نوصيك بإدخال فئة التأمل والاسترخاء.