Was verändert sich, wie funktioniert es und wie kann man es effektiv umsetzen?

Verschieben, javerschiebende Realitäten oder Realitätsverschiebung ist der Glaube, dass der Geist die Fähigkeit hat, von einer Realität in eine andere zu wechseln, wann immer er will Theorie des Multiversums, die besagt, dass wir während unserer Existenz und mit jeder unserer Entscheidungen Realitäten erschaffen Alternativen.

Haben Sie Interesse, tiefer in dieses faszinierende Thema einzutauchen? In diesem Psychology-Online-Artikel erklären wir es Was verändert sich und wie funktioniert es? Dieser Trend sorgt in vielen sozialen Netzwerken für Aufsehen. Finden Sie mit uns heraus, ob es wahr ist, dass es mehrere Realitäten gibt, die gleichzeitig stattfinden und zu denen Sie durch Ihr Bewusstsein reisen können.

Index

1. Was verändert sich?
2. So funktioniert Schalten
3. Wie Sie effektiv wechseln
4. Ist ein Wechsel gefährlich?

Der aus der TikTok-Community stammende Begriff „Shifting“ bezieht sich auf eine Praxis, bei der Menschen stellen sich vor und erleben das Gefühl, ihr Bewusstsein von einem Universum oder einer Realität zu ändern andere. Im Wesentlichen ist es so

Diese Prämisse ergibt sich aus Max Tegmargs Theorie des Inflationsmultiversums, in der er dies feststellt Nach dem Urknall dehnt sich das Universum weiter aus und es entstehen neue Blasen, die Paralleluniversen sind.

Im Kontext der Verschiebung kommen spezielle Techniken zum Einsatz wie Visualisierung, Meditation und Affirmationen für Tauchen Sie ein in einen Bewusstseinszustand in dem Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Gedanken einer gewünschten oder fiktiven Realität zugewandt haben. Sie können sich zum Beispiel vorstellen, dass Sie sich in einem fiktiven Universum aus einem Film, einem Buch oder sogar an einem völlig imaginären Ort befinden.

Das Prinzip der Verschiebung, auch bekannt als „gewünschte Realität“ bzw Realitätsverschiebungbasiert auf der Tatsache, dass wir unsere eigene Realität haben, in der wir leben, und eine gewünschte Realität oder DR, zu der wir gehen wollen. Um das Drehbuch jedoch auf die Reise zu dieser DR vorzubereiten Es muss eine bekannte Realität sein und das haben wir schon einmal gesehen. Dazu können Sie in Ihrer Fantasie verschiedene Szenen oder Situationen erschaffen und ganz in diese eintauchen.

Sie könnten beispielsweise glauben, dass Sie sich in einer romantischen Begegnung, in einem aufregenden Abenteuer oder in einem Gespräch mit jemandem befinden, den Sie bewundern. Genießen Sie den Prozess und lassen Sie Ihren Geist in die von Ihnen geschaffene Erfahrung eintauchen. Wie bei vielen mentalen Fähigkeiten gilt: Veränderung kann Übung und Wiederholung erfordern. Je mehr Sie üben, desto besser können Sie Ihre Visualisierungs-, Konzentrations- und alternativen Realitätsfähigkeiten verbessern.

Es ist wichtig, darauf aufmerksam zu machen Eine Verschiebung bedeutet keine tatsächliche physische Verschiebung zu anderen Universen oder Dimensionen, aber es ist eine mentale und emotionale Praxis, in die man eintaucht in einen alternativen Bewusstseinszustand, um verschiedene Realitäten in Ihrem Leben zu erkunden und zu erleben Vorstellung.

Der erste Schritt zur Veränderung besteht darin, den Ort zu kennen, an den man sich bewegen möchte, da der Geist nicht an einen Ort gehen kann, den er nicht erkennt. Wenn Sie sich im Klaren sind, müssen Sie sich ein Szenario vorstellen, das Sie erschaffen möchten, etwa einen Film, einen Comic, eine Landschaft, die Ihnen gefällt, usw., damit Sie sich mit Ihrem Geist auf dieses Universum konzentrieren.

Auch wenn die Erfahrungen von Person zu Person unterschiedlich sein können, gibt es einige allgemeine Schritte und Techniken, die bei der Umstellung häufig zum Einsatz kommen:

• Warten Sie, bis es Zeit zum Schlafen ist: Diese Technik funktioniert nur während der Schlafstunden und nicht im Wachzustand.
• Sehen Sie sich die Szene an, die Sie besuchen möchten: Sie können auch die Musik des Films hören, zu dem Sie reisen möchten. Zum Beispiel, wenn Sie in die Realität wechseln möchten Krieg der Sterne, hören Sie sich den Soundtrack an oder sehen Sie sich einige Bilder der Handlung an.
• Beseitigen Sie alle anderen Ablenkungen und legen oder sitzen Sie so bequem wie möglich.
• Legen Sie die Ziele fest, die Sie erreichen möchtenB. ein wenig entspannen, versuchen, der Realität für einen Moment zu entfliehen, sich wie Ihr Lieblingscharakter zu fühlen, neben anderen emotionalen Bedingungen, nach denen Sie suchen.
• Denken Sie über die Realität nach, in die Sie reisen möchten und es auf die klarste Art und Weise hervorrufen, die möglich ist.
• Erstellen Sie Ihr eigenes Skript oder Ihre eigene Detailliste für den Veränderungsprozess, bei dem Sie schreiben, was Sie ändern werden und wie Sie sich dort sehen möchten. Denken Sie daran, die Zeit einzubeziehen, die Sie in dieser Realität verbringen werden, und alle Details mit möglichst vielen Daten aufzuschreiben, damit das Erlebnis erfolgreich ist.
• Machen Sie Übungen, die Sie mit dieser Realität verbinden. Dazu können Sie meditative Affirmationen wie „Ich reise in die gewünschte Realität“ wiederholen. Auf diese Weise behalten Sie den Fokus und können in einen Zustand der Selbsthypnose gelangen.
• Sie können die Methode von Raven verwenden: besteht darin, sich wie ein Seestern hinzulegen und von 100 auf 0 herunterzuzählen, während man sich die gewünschte Realität vorstellt. Jede andere Selbsthypnosetechnik kann ebenfalls funktionieren.

Sie werden wissen, dass Ihnen der Wandel gelungen ist, wenn Sie lebhafte Erinnerungen an Ihre Reise haben. Bedenken Sie, dass es Wochen oder sogar Monate dauern kann, bis Sie diese Technik perfektionieren. In diesem Artikel finden Sie Informationen dazu Was sind Klarträume und wie man sie hat.

Bis jetzt, Es gibt keine Hinweise darauf, dass eine Verlagerung gefährlich ist, da der physische Körper keine Übertragung in die gewünschte Realität vornimmt. Es passiert jedoch bei Meditation bzw Hypnose, muss es sicher praktiziert werden, um mögliche Distanzierungen von der Realität oder emotionale Störungen im Zusammenhang mit multidimensionalem Reisen zu vermeiden.

Es ist wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zwischen der Zeit, die für das Üben des Schaltens aufgewendet wird, und den täglichen Aufgaben aufrechtzuerhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Aufgaben nicht vernachlässigen, Beziehungen und Verpflichtungen im wirklichen Leben zugunsten der Praxis des Wandels, da dies Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden negativ beeinflussen könnte.

Es ist wichtig, sich an diesen Wandel zu erinnern Es ist einfacheine Form der Unterhaltung, eine Fantasieaktivität oder ein Werkzeug, um Stress und Ängste vorübergehend abzubauen. Wenn Sie den Wandel ausprobieren möchten, denken Sie immer daran, zwischen Fakten und Fiktion zu unterscheiden und ein gesundes Gleichgewicht zwischen der realen Welt und imaginären Erfahrungen aufrechtzuerhalten.

Dieser Artikel dient lediglich der Information. Bei Psychology-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zur Behandlung Ihres individuellen Falles einen Psychologen aufzusuchen.

Wenn Sie weitere ähnliche Artikel lesen möchten Was verändert sich, wie funktioniert es und wie kann man es effektiv umsetzen?Wir empfehlen Ihnen, in unsere Kategorie einzutreten Meditation und Entspannung.

• Tegmark, M. (1998). „Die anthropische Landschaft der Kosmologie: Quantenfluktuationen und das Multiversum.“ Körperliche Überprüfung D 57.4:3619-3631.
• Tegmark, M. (2003). "Paralleluniversen." Scientific American 288,5: 40-45.
• Tegmark, M. (2007). Unser mathematisches Universum: Meine Suche nach der ultimativen Natur der Realität. New York: Knopf.