Η μοναξιά, μερικές φορές, ζει με πολύ πικρό τρόπο. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι στα γηρατειά αναζητούν έναν σύντροφο μόνο και μόνο επειδή αισθάνονται μόνοι τους. Η αλήθεια είναι ότι η αγάπη δεν είναι υποκατάστατο με τη μορφή συντροφικότητας αλλά κάτι πολύ βαθύτερο. Δηλαδή, για να αποφύγετε τη μοναξιά μπορείτε να κάνετε σχέδια με φίλους, να έχετε επαγγελματικά προγράμματα, χώρους αναψυχής, να συμμετάσχετε σε εθελοντικές δραστηριότητες, να εξασκήσετε πνευματικότητα ...
Πολλά έχουν ειπωθεί και γραφτεί μειονεκτήματα της μοναξιάς όταν ζεις με πικρό τρόπο: θλίψη, απάθεια, απόγνωση... Ωστόσο, η μοναξιά έχει επίσης θετικούς παράγοντες. Τα οποία είναι? Από τη μία πλευρά, σας δίνει απόλυτη ελευθερία όταν πρόκειται να κάνετε αυτό που πραγματικά θέλετε χωρίς να χρειάζεται να ζητήσετε εξηγήσεις σε κανέναν άλλο ή να χρειαστεί να προσαρμοστείτε στις ανησυχίες κάποιου άλλου. Από την άλλη πλευρά, έχετε περισσότερο χρόνο για τον εαυτό σας και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε καθώς σας ταιριάζει καλύτερα.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αναπτύξετε πολλά ανησυχίες Γ δυνατότητες στην καθημερινή ρουτίνα. Από την άλλη πλευρά, αξίζει τον κόπο να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας να ζει θετικά, να είστε σε θέση να δώσετε τα καλύτερα του εαυτού σας και ότι όχι μόνοι σας καταλήγετε να κλείσετε τον εαυτό σας. Δηλαδή, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θα χαρούν να σας γνωρίσουν και να γνωρίζουν ποιοι είστε. Επομένως, μην κλείνετε τις πόρτες στην ελπίδα να ζήσετε με ελπίδα και ευτυχία.
Το γεγονός ότι είσαι μόνος δεν πρέπει να είναι δικαιολογία για να μην κάνεις μερικοίσχέδια. Εννοώ, μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε πραγματικά από το ταξίδι έως τη μετάβαση στις ταινίες. Επιπλέον, η ευτυχία δεν εξαρτάται από το να έχετε κάποιον δίπλα σας, αλλά εξαρτάται από τον εαυτό σας, την πρωτοβουλία σας, τη θετική σκέψη και το επίπεδο ευεξίας σας.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
