Να είστε ήρεμοι με τον εαυτό σας

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Να είστε ήρεμοι με τον εαυτό σας

Ο άνθρωπος είναι ένα ον που αφενός βρίσκεται στον κόσμο και αφετέρου είναι. Η ύπαρξη είναι ένα από τα θέματα που μελετήθηκαν περισσότερο από τη μεταφυσική από το a φιλοσοφική άποψη. Το να αποτελεί την οντότητα, δηλαδή την οντότητα. Λοιπόν, ο άνθρωπος πέρα ​​από το να είναι ένα σχετικό ον που πρέπει να είναι σε επαφή με άλλους, δηλαδή, χρειάζεται απολαύστε, γελάστε και χαίρεστε, η πραγματικότητα είναι ότι απαιτεί επίσης στιγμές μοναξιάς να είστε μαζί σας και να γνωρίζετε τον εαυτό σας καλύτερος.

Το να είσαι μόνος είναι απαραίτητο ακόμη και για να είσαι ικανός ανακτήστε την εσωτερική ειρήνη μετά από μια απογοήτευση. Ωστόσο, ζούμε σε μια κοινωνία με τόσο πολύ θόρυβο από τα μέσα ενημέρωσης που φαίνεται αδύνατο να κατανοήσουμε τη μοναξιά από θετική άποψη. Απλώς σκεφτείτε το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι εξομοιώνουν τη μοναξιά με τη δυστυχία. Εκείνοι που πιστεύουν ότι είναι πιο χαρούμενοι που βρίσκονται σε μια σχέση δεν γνωρίζουν το νόημα που έχει πραγματικά η αγάπη.

Το να είσαι μαζί σου σημαίνει ότι πρέπει να ξεκινήσεις

φέρεσαι σαν να είσαι ο καλύτερος φίλος σου. Θα πρέπει να στέλνετε στον εαυτό σας θετικά μηνύματα όλη την ημέρα, ειδικά όταν πρέπει να αντιμετωπίσετε κάποια δυσκολία και κάποιο γεγονός που σας πονάει. Για παράδειγμα, είναι πολύ σημαντικό ότι εάν πρόκειται να κάνετε μια συνέντευξη εργασίας, μπορείτε να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και να δώσετε στον εαυτό σας λόγους εσωτερικής ασφάλειας.

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που τολμούν να ταξιδέψουν μόνοι τους ως τρόπος συναρπαστική πνευματική εμπειρία. Για παράδειγμα, πολλοί προσκυνητές περπατούν το Camino de Santiago κάθε χρόνο. Το αίσθημα της εσωτερικής ειρήνης αποτελεί προτεραιότητα για να μπορείς να ζεις ευτυχισμένοι και να είσαι πλήρως. Αλλά επίσης, είναι ένα συναίσθημα που προκαλεί χαρά, ψευδαίσθηση και ευτυχία. Για την επίτευξη εσωτερικής ειρήνης είναι απαραίτητο να μάθουμε να θρηνούμε και επίσης να νιώθεις.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας.

instagram viewer