Kuten kaikessa ihmisen käyttäytymisessä, urheilussa on myös sääntöjä, jotka säätelevät sen toimintaa. Tässä mielessä voimme pitää urheilijaa paitsi kuin henkilö, joka voi saada nautintoa itse urheilusta, mutta joku, joka on sitoutunut koko henkilökohtaiseen rakenteeseensa. Tämä sitoutuminen...
Sana kompetenssi, joka on johdettu latinasta "kilpailija", tarkoittaa "etsiä yhdessä", ja sillä on useita merkityksiä kontekstin mukaan käytettäväksi. Voit kilpailla itsesi kanssa, ylittäen omat tai muiden urheilijoiden arvosanat, voit kilpailla yksittäin tai aggressiivisesti ryhmissä...
Kyky selviytyä vaikeista tilanteista ja sopeutua niihin kehittyy koko elämän ajan. Mainitun ominaisuuden tai sietokyvyn mukauttamiseksi Fyysinen ja urheilukoulutus eri puolilla voi myös vaikuttaa jo varhaisesta iästä alkaen. Katsomme, että yhtenäisyyden tunne voi olla...
Kaikenlaisen urheilun harjoittaminen tuo meille myös suuria etuja sen lisäksi, että autamme meitä huolehtimaan terveydestämme ja pysymään kunnossa
Suorituskykyiset urheilijat tarvitsevat ennen kaikkea tahdonvoimaa, kurinalaisuutta, motivaatiota ja paljon psykologista valmistautumista kohdata vaikeita haasteita ylittääksesi omat henkilökohtaiset virstanpylväät ja tavoitteet, jotta voit edelleen saavuttaa tavoitteesi. Urheilijat aivan kuten harjoittavat kehoaan...
