सभी मानव व्यवहारों की तरह, खेल के भी नियम हैं जो इसकी गतिविधि को नियंत्रित करते हैं। इस अर्थ में हम न केवल एथलीट पर विचार कर सकते हैं उस व्यक्ति के रूप में जो स्वयं खेल के अभ्यास में आनंद प्राप्त करने में सक्षम होगा, लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जो अपनी संपूर्ण व्यक्तिगत संरचना के लिए प्रतिबद्ध है। यह प्रतिबद्धता...
शब्द सक्षमता लैटिन "प्रतिस्पर्धी" से व्युत्पन्न है जिसका अर्थ है "एक साथ खोजना और संदर्भ के अनुसार इसके कई अर्थ हैं। इस्तेमाल किया जाएगा। आप अपने आप से प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं, अपने स्वयं के अंकों को पार कर सकते हैं, या अन्य एथलीटों से, आप व्यक्तिगत रूप से या समूहों में आक्रामक रूप से प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं...
कठिन परिस्थितियों से निपटने और उनके अनुकूल होने की क्षमता जीवन भर बनती है। उक्त विशेषता, या लचीलापन की रचना के लिए, शारीरिक और खेल शिक्षा, इसके विभिन्न पहलुओं में, कम उम्र से ही योगदान दे सकती है। हम मानते हैं कि सुसंगतता की भावना लागू हो सकती है...
किसी भी प्रकार के खेल का अभ्यास करना, हमें अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने और आकार में रहने में मदद करने के अलावा, हमें बहुत लाभ भी देता है मानसिक स्तर पर, खासकर क्योंकि यह हमें तनाव से दूर रखने में मदद करता है। हालाँकि, विभिन्न शारीरिक गतिविधियों के बीच जो हम कर सकते हैं, हममें से कुछ...
उच्च प्रदर्शन वाले एथलीटों को सबसे ऊपर इच्छाशक्ति, अनुशासन, प्रेरणा और बहुत सारी मनोवैज्ञानिक तैयारी की आवश्यकता होती है अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना जारी रखने के लिए अपने स्वयं के व्यक्तिगत मील के पत्थर और लक्ष्यों को पार करने की कठिन चुनौतियों का सामना करें। एथलीट वैसे ही जैसे वे अपने शरीर को प्रशिक्षित करते हैं...
