Loše narukvice naširoko se koriste u praksama kao što je meditacija. Za mnoge su ove narukvice postale bitan element za pronalaženje duhovne ravnoteže, ali i za iskorištavanje moći minerala. Upotrebom ovih budističkih narukvica tibetanskog podrijetla možete poboljšati svoje blagostanje. Želite li znati više o ovim tibetanskim narukvicama? U ovom članku Psychology-Online govorimo o meditaciji s malama i objašnjavamo kako odabrati svoju malu narukvicu da pronađete svoj unutarnji mir i vjerujete svojoj intuiciji.
Ako želite prakticirati meditaciju, trebali biste znati pozive loše narukvice, yapa mala ili japa mala, jer su vrlo koristan dodatak za ovu praksu i, iako se doimaju kao estetski element, imaju dublje značenje.
Tradicionalne male, koje su postale popularne kroz ogrlice i narukvice, sastoje se od 108 prirodnih dijelova, poput kamenja, bisera ili sjemenki. No, čemu zapravo služi ova narukvica tibetanskog porijekla? Komadići loša narukvica dozvoljeno vam je usredotočite svoju meditaciju na mantru
Zahvaljujući dijelovima narukvice moći ćete pratiti koliko puta ponavljate mantru, što će vam pomoći da provedete potpunu meditaciju i pronađite svoj unutarnji mir i vjerujte svojoj intuiciji. U tom smislu, osim osnovnih prednosti, ovisno o budističkoj narukvici koju kupite, također možete imati koristi od svojstva za koja se smatra da ima različito kamenje koje ga sačinjava, tako da možete odabrati ono koje najbolje odgovara vašim potrebama duhovni. Među vrstama kamenja loših narukvica su:
Mala narukvica tigrovo oko
Tigrovo oko je kamen koji se smatra zaštitnim, koji pomaže vam da se oslobodite strahova i misli koje vam mogu uzrokovati nelagodu. Uz budističku narukvicu od kamena tigrovo oko, moći ćete privući sklad i ravnotežu u svoj život, povratiti unutarnji mir i povećati povjerenje u svoju intuiciju. Osim toga, ovaj kamen vam pomaže da imate više energije, kako mentalne tako i fizičke.
mala narukvica od opsidijana
Jedan od najmoćnijih minerala u prirodi je opsidijan, jer u njemu ćete pronaći energije za energetsko iscjeljivanje koji vam omogućuje da dan započnete snažnije. Opsidijan će vam dati potreban poticaj da se povežete sa svojim ciljem i svrhom da budete dobri prema sebi.
mala narukvica od ametista
Ametist je jedan od minerala koje je Buddha smatrao svetim, budući da ima sposobnost aktiviranja i balansiranja čakre trećeg oka. Smatra se da s ametistom smanjit ćete nemir i nestrpljivost, jer ima sposobnost transformirati energije i donijeti smirenost i jasnoću.
Lapis lazuli mala narukvica
Lapis lazuli je kamen koji se smatra korisnim jer nam pomaže da postići smirenost, unutarnji mir i više samopouzdanja. Ovaj kamen je savršen za sramežljive ljude, jer im može pomoći da povećaju svoje samopouzdanje i izraze se s većom slobodom i samopouzdanjem.
Prilikom odabira tibetanske narukvice trebali biste razmisliti o svojim ciljevima. Kao što znate, osim što vam pomažu pronaći unutarnji mir i emocionalno blagostanje, male imaju višestruka svojstva koja će vam omogućiti da postignete svoje duhovne ciljeve.
Kako želite da vas loši prate na vašem putu? Ovo je prvo pitanje koje morate riješiti. Možete odabrati da ih koristite samo u praksa meditacije ili jogu ili, možete koristiti ovo kamenje u svom svakodnevnom životu. Ipak, najvažnija stvar pri odabiru vaše male narukvice jest odaberite esenciju koju želite da ima. Ljubav, unutarnja snaga, harmonija, inspiracija, snovi i ciljevi glavne su kategorije u koje je kamenje raspoređeno.
Svaka esencija i njena sposobnost da nam pruži pozitivne energetske utjecaje podsjetit će nas zašto želimo odabrati jednu ili onu lošu narukvicu. Upamtite da je za to bitno poznavati prirodna svojstva koja su dana svakom dragulju.
Kroz mala narukvice ne samo da ćete se izravno povezati sa svijetom meditacije i joge, već ali ćete se moći povezati s dubinom svog bića, nešto što vam može pomoći da postignete blagostanje emotivan. Koristite ga za svoje duhovne prakse ili nosite svoju malas kao prekrasan ukras u obliku narukvice ili ogrlice i iskoristite sva njena energetska svojstva.
Da biste koristili malu narukvicu kako biste se osjećali emocionalno uravnoteženiji, morate slijediti ove jednostavne korake:
- Sjednite u udoban položaj i na mirno i ugodno mjesto.
- Odaberite mantru koju ćete ponavljati kako biste usredotočili svoju pozornost.
- Držite narukvicu u ruci, između srednjeg i domalog prsta.
- Počnite s najvećim kamenom i vrtite perle prema sebi dok ponavljate mantru.
- Nakon što završite red, završit ćete s meditacijom. Ako želite nastaviti, počnite ponovno s procesom i nosite kamenje u suprotnom smjeru.
Ovaj članak je samo informativan, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa da obradi Vaš konkretan slučaj.
