Ételek a szorongás ellen
Étrendünk közvetlen hatással van testi és lelki egészségünkre, ezért fontos tudni, hogy egyes éte...
5 jó szokás, amelyek segítenek a fogyásban
A hasi terület a test egyik olyan területe, amelyre a fogyás során leggyakrabban összpontosítunk....
Élelmiszer KONCENTRÁCIÓHOZ és EMLÉKRE
Számos tanulmány támogatja az agykémia és az étrend közvetlen kapcsolatát. A jelenlegi étrend azo...
Miért nem hagyhatom abba az evést
Az étel a táplálkozási gondozás révén a jólét forrása. Vannak azonban esetek, amikor az íz és a m...
ELHÍZÁS: mi ez, okai, típusai és kezelése
Az elhízás az az egyik legfontosabb betegség században a fejlett társadalmakban, például az Egyes...
Miért szeretik a nők a csokoládét?
Hogy a nők rajonganak a csokoládéért, nem titok. Elég bármilyen filmet megnézni, hogy megtaláljan...
Étkezzen nyáron egészségesen: 15 ötlet és pszichológiai tanács
Az egészséges életmód révén megelőzhetjük a betegségeket, tovább élhetünk és jobb életminőséget é...