Banyak yang dikatakan hari ini tentang mandala karena telah menjadi semacam fenomena yang berhasil menarik perhatian orang-orang dari segala usia. Bahkan mungkin terkadang kita harus melihat, menggambar dan/atau mewarnai salah satunya dengan desainnya yang mewah. Tapi sungguh, seberapa banyak yang kita ketahui tentang mandala? Apakah mereka memiliki fungsi khusus? Dari mana asalnya? Dan apa alasan desain mereka yang aneh dan mewah? Asal usul mandala lebih tua dari yang terlihat, yang terjadi adalah seiring waktu, globalisasi dan semakin besar Penggunaan Internet dan jejaring sosial telah menjadi lebih dan lebih dipublikasikan di a eksponensial. Dalam artikel ini dari Psychology-Online: apa itu mandala dan asal usulnya, kami akan menjelaskan secara sederhana dan terperinci semua yang perlu Anda ketahui tentang mandala.
Kata "mandala" berasal dari Sacrit (bahasa Indo-Eropa) yang diterjemahkan ke dalam bahasa Spanyol berarti "Lingkaran suci" atau "lingkaran energi". Kata ini terdiri dari dua bagian yang masing-masing memiliki arti masing-masing, bagian pertama yaitu Manda yang berarti “esensi” dan La berarti "konkresi", jadi menggabungkan keduanya dapat diterjemahkan sebagai "konkresi esensi" dan dikatakan bahwa ini terjadi ketika kita membuat mandala.
Asal usul mandala
Dunia ini memiliki asalnya di India dan pada dasarnya mengacu pada itu gambar melingkar yang dimulai dari sumbu pusat, diikuti oleh berbagai jumlah angka simetris yang diarahkan ke empat titik mata angin. Sebenarnya tidak ada pola untuk membuat gambar jenis ini karena desainnya gratis asalkan memenuhi karakteristik dasar untuk yang dianggap demikian (gambar melingkar, bagian dari sumbu pusat, angka-angka yang simetris satu sama lain, angka-angka yang diarahkan ke empat titik kardinal).
Bentuk melingkar yang khas dari mandala dikatakan berasal dari awal sejarah manusia dan sebenarnya jenis bentuk relief ini telah ditemukan digambar di bebatuan dengan sangat Serupa di belahan dunia lain seperti di Eropa, Amerika Utara, Afrika, Cina, India dan Australia sehingga tidak benar-benar hanya dibuat oleh umat Hindu.
Benar-benar mandala dapat memiliki berbagai kegunaanMisalnya, umat Buddha pada dasarnya menggunakannya sebagai alat untuk berlatih meditasi. Namun, juga memiliki tujuan spiritual dan penyembuhan karena dikatakan bahwa desain mandala (karena dikembangkan sangat awal di sejarah umat manusia dan desainnya yang mirip dengan struktur kosmos dan segala sesuatu yang mengelilingi kita) terukir jauh di dalam diri kita. tidak sadar. Itu juga dianggap dari sudut pandang spiritual sebagai pusat energi yang membantu orang-orang yang Mereka melakukannya untuk memiliki keseimbangan yang lebih besar dan untuk memurnikan pikiran mereka dan oleh karena itu lingkungan di mana mereka beroperasi.
Sangat menarik untuk menyebutkan bahwa fakta menggambar dan melukis mandala semakin banyak digunakan hari ini untuk tujuan terapeutik. Faktanya, psikolog pertama yang menggunakannya dalam terapi adalah Carl G. Jung Dan meskipun hanya ada sedikit bukti ilmiah tentang dampak positifnya terhadap kesehatan mental, ada beberapa penelitian yang memvalidasinya.
Misalnya, salah satu studi empiris dan terkontrol yang dilakukan untuk memvalidasi manfaat mandala dalam terapi psikologis dilakukan untuk mengurangi gejala yang ditimbulkan oleh Gangguan Stres Pasca Trauma. Cara yang dilakukan adalah mereka membagi menjadi dua kelompok orang yang menderita gangguan ini (the kelompok kontrol dan kelompok eksperimen) kelompok kontrol tidak melakukan mandala selama terapi dan kelompok eksperimen tidak melakukan dibuat. Studi ini menunjukkan bahwa orang-orang yang berada dalam kelompok eksperimen menunjukkan penurunan gejala yang mereka tunjukkan selama tabel tindak lanjut.
Aspek menarik lainnya dari mandala adalah bahwa mandala tidak hanya tentang angka, lingkaran, dan warna, tetapi masing-masing memiliki maknanya masing-masing. Selanjutnya saya akan menyebutkan secara singkat arti dari setiap warna dan bentuk geometris dalam mandala.
Angka geometris
- Lingkaran: Mutlak, diri sejati, esensi keberadaan, keamanan dalam diri sendiri. Ini juga bisa berarti keterpencilan dan perluasan.
- Segi tiga. Ini mengacu pada vitalitas, energi, dan transformasi. Ini ada hubungannya dengan air.
- Kotak. Keseimbangan, stabilitas.
- Menyeberang. Hal ini terkait dengan keputusan kita sendiri dan arah di mana masing-masing dari mereka dapat membawa kita. Ini melibatkan perubahan.
- Bintang. Jadilah positif, optimis dan memiliki keinginan untuk sukses dan maju.
- Spiral. Vitalitas, aliran energi atau, sebaliknya, kebingungan mental kartunis.
- Jantung. Persatuan, persahabatan, kebahagiaan.
- Labirin. Kebingungan, kebutuhan untuk memasak sendiri dan pencarian batin.
- Kupu-kupu. Transformasi dan kematian.
- Segi lima. Siluet manusia dan elemen bumi.
- Segi enam. Keseimbangan
warna
Psikologi warna juga memainkan peran yang sangat penting dalam mandala dan artinya:
- Blanco. Kemurnian, pencerahan.
- Hitam. Kematian, kesedihan, rasa sakit, misteri.
- Abu-abu. Hikmah, tenang.
- Hijau. Alam, harapan, kebebasan.
- Biru. Ketenangan pikiran, kepuasan.
- Merah. Semangat, energi.
- Kuning. Simpati, warna matahari.
- Jeruk. Keberanian, energi.
- Mawar. Manis, feminitas, kelezatan, altruisme.
- Ungu. Kebijaksanaan, cinta terhadap orang lain.
- Ungu. Inspirasi, musik.
- Emas. Kejernihan, vitalitas.
- Perak. Kesejahteraan, kapasitas ekstrasensor.
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
