Apa saja 7 mantra paling ampuh di dunia

Mantra atau nyanyian spiritual telah digunakan selama berabad-abad untuk menenangkan pikiran dan terhubung dengan tingkat energi yang lebih tinggi. Meskipun setiap orang dapat memiliki mantra pribadinya sendiri, ada tujuh mantra kuat yang diklasifikasikan sebagai nyanyian ilahi karena energinya dipadatkan melalui suara. Dengan kata lain, pikiran kita adalah sumber kekuatan yang tiada henti, namun pengulangan ini mampu mengubah realitas yang kita jalani. Oleh karena itu, mereka digunakan untuk memperkuat energi positif dari pikiran yang mengarah pada ketenangan dan kesuksesan.

Dalam artikel Psikologi-Online ini kami jelaskan mantra apa yang paling ampuh di dunia, digunakan selama ribuan tahun oleh berbagai budaya di seluruh dunia.

Indeks

1. Apa itu mantra
2. OM
3. Mantra Savitri
4. Jadi bersenandung
5. Om Gam Ganapataye Namaha
6. Aham Prema
7. Namah Shivaya
8. Jadi Ham

Mantra adalah bunyi, frasa atau suku kata yang diulang terus-menerus dan teratur

Mantra berasal dari tradisi spiritual India kuno, seperti Hindu dan Budha, dan diyakini demikian Mereka memiliki kekuatan untuk mempengaruhi pikiran dan jiwa untuk menghasilkan efek bermanfaat dengan mengulanginya dengan pengabdian dan perhatian. Setiap mantra memiliki makna dan getaran tertentu, sehingga pengulangan yang terus-menerus akan membantu untuk menenangkan dan memusatkan pikiran, serta membangkitkan aspek spiritual dan meningkatkan perdamaian di dalam.

Efektivitasnya didasarkan pada neuroplastisitas otak, karena telah dibuktikan melalui berbagai penelitian yang mampu dilakukan oleh pikiran beradaptasi dengan pikiran, positif atau negatif, untuk menetapkannya sebagai pola yang tetap, terutama ketika frasa diulang berulang kali. reguler. Dengan memilih mantra yang paling efektif, pikiran dapat diubah dengan sengaja untuk meningkatkan kehidupan Anda. Pada artikel ini Anda akan menemukan informasi lebih lanjut tentang Mantra: apa itu, kegunaannya dan contohnya.

Ini adalah mantra yang paling terkenal dan dikatakan sebagai suara yang dihasilkan alam semesta selama penciptaannya. “Om” adalah suara primordial dan sakral yang ditemukan dalam banyak tradisi spiritual kuno, khususnya Hindu dan Budha. Namamu mewakili suara primordial alam semesta, dari mana segala sesuatu berasal dan semuanya kembali.

Mantra Om diyakini mengandung getaran keadaan terjaga, dalam dan bermimpi, serta keadaan kesadaran transendental.

Juga dikenal sebagai mantra Gayatri, Savitris adalah mantra kuno dan suci Doa dipanjatkan kepada dewa Matahari Savitr.. Ini pertama kali muncul dalam Rig-Veda sekitar 3.000 tahun yang lalu dan menurut legenda The Being Agung memberikan mantra ini kepada orang bijak Vishwamitra, yang bertanggung jawab untuk menyebarkannya ke seluruh dunia rakyat.

Inilah yang diulangi oleh lagu suci ini:

Om bhur bhuvah swah

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat

Mantra ini berasal dari bahasa Sansekerta dan digunakan untuk menyelaraskan Cakra Dasar. Terjemahannya adalah "Saya", "Saya". Fungsinya didasarkan pada pemahaman bahwa yang penting adalah “di sini dan saat ini” untuk memfokuskan pemikiran pada pentingnya kita berada di tempat yang seharusnya dan bahwa kita cukup dalam menghadapi kesulitan.

Ini adalah salah satu mantra paling ampuh. Didoakan kepada dewa Hindu Ganesha, yang dikenal dalam budaya Hindu sebagai penghilang kesulitan dan merupakan mantra yang sangat efektif untuk jalan yang bersih dan membuka kreativitas ketika diperlukan perubahan cara pandang dalam menghadapi dilema kehidupan.

Terjemahannya adalah sebagai berikut:

• permainan: Salam untuk Ganesha.
• Ganapataye: kata yang biasa memanggil Ganesha.
• Namaha: berarti "Saya menyampaikan salam dan hormat kepada Anda."

"Aham Prema" adalah mantra itu berasal dari tradisi yoga dan dianggap sebagai mantra Sansekerta. Mantra Aham Prema terdiri dari dua bagian. Di satu sisi, “Aham”, yang berarti “Aku” atau “Aku” dan, di sisi lain, “Prema”, yang diterjemahkan sebagai “cinta” atau “cinta ilahi”.

Bersama-sama, istilah-istilah ini membentuk pernyataan "Aku adalah cinta".

Mantra kuat ini berasal dari agama Hindu, yang menganggap Siwa sebagai Makhluk Transformasi Tertinggi. Mantra ini mengacu pada Siwa, dewa penghancur dan transformasi dari jajaran Hindu. Arti setiap suku kata saling terkait membentuk a rasa pengabdian dan penghormatan yang mendalam terhadap Siwa.

Dengan melafalkan atau mengulang mantra “Namah Shivaya”, seseorang mengungkapkan pengakuan akan keilahian ini dan melafalkan sikap hormat terhadap kekuatan dan kehadirannya di alam semesta. Mantra ini dianggap sangat istimewa dan ampuh karena dikaitkan dengan penghancuran ego dan hubungannya dengan kesadaran universal. Dengan mengulanginya, kita berusaha untuk meningkatkan pikiran dan memasuki keadaan meditasi mendalam dan kontemplasi spiritual.

So-Ham, juga dikenal sebagai "Hamsa" atau "Ham Sa" adalah mantra Sansekerta yang digunakan dalam praktik penyembuhan. meditasi dan menghirup tradisi yoga dan Hindu. Terjemahannya adalah "Saya adalah itu" dan membangkitkan konsep spiritual hubungan antara individu dan keilahian, mengakui bahwa seseorang secara intrinsik terkait dengan kekuatan dan energi universal.

Dalam latihan meditasi “So Ham”, pengulangan mantra secara mental atau verbal dikombinasikan dengan pernapasan sadar. Artinya, bunyi “So” dikaitkan dengan inhalasi dan bunyi “Ham” dengan pernafasan, menyinkronkan mantra dengan aliran pernapasan alami. Dengan mengulangi mantra pada setiap tarikan dan embusan napas, kita berupaya menciptakan kesadaran yang lebih besar akan hubungan antara individu dan alam semesta.

Artikel ini hanya bersifat informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki wewenang untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Apa saja 7 mantra paling ampuh di dunia, kami menyarankan Anda memasukkan kategori kami Meditasi dan relaksasi.

• Blofeld, J. (2004). mantra suci kata-kata kekuatan (Vol. 544). Edaf.
• Shadid, A. C., & Cabezas, Z. R. (2015). Istilah Sansekerta tentang yoga: sebuah perjalanan kuno. Majalah Káñina, 39, 95-112.