הרבה מדברים היום על מנדלות מכיוון שהפכה לסוג של תופעה שהצליחה למשוך את תשומת הלב של אנשים בכל הגילאים. זה יכול אפילו להיות שלפעמים היינו צריכים לראות, לצייר ו / או להגיע לצבוע אחד מהם בעיצובו המפואר. אבל באמת, כמה אנחנו באמת יודעים על מנדלות? האם יש להן פונקציה מיוחדת? מאיפה הן מגיעות? ולמה העיצובים המוזרים והפזרניים שלהם? מקור המנדלות מבוגר ממה שזה נראה, מה שקורה הוא שעם הזמן, הגלובליזציה והגדול יותר השימוש באינטרנט וברשתות החברתיות התפרסם יותר ויותר ב מעריכי. במאמר זה מ- Psychology-Online: מהן מנדלות ומקורן, אנו הולכים להסביר בצורה פשוטה ומפורטת כל מה שאתה צריך לדעת על מנדלות.
המילה "מנדלה" באה מקרית (שפה הודו-אירופית) שתורגמה לספרדית "מעגל קדוש" או "מעגל אנרגיה". מילה זו מורכבת משני חלקים, כל אחד עם המשמעות שלו, החלק הראשון שהוא מנדה פירושו "מהות" ו- La פירושו "קונקרציה", כך שניתן לתרגם את ההצטרפות לשניים כ"השתלטות המהות "ונאמר שזה קורה כאשר אנו יוצרים מנדלה.
מקור המנדלות
המילה הזו מקורו בהודו ומתייחס בעצם לאלה תמונות מעגליות שמתחילים מציר מרכזי, ואחריו מספר רב של דמויות סימטריות המופנות כלפי ארבע הנקודות הקרדינליות. אין באמת תבנית לייצר ציור מסוג זה מכיוון שהעיצוב שלו בחינם כל עוד הוא עומד במאפיינים הבסיסיים של הנחשב ככזה (דמות מעגלית, חלק מציר מרכזי, דמויות סימטריות זו לזו, דמויות המכוונות לכיוון ארבע הנקודות קַרדִינָל).
הצורה המעגלית האופיינית למנדלות נובעת מתחילת ההיסטוריה של האנושות ולמעשה סוגים אלה של צורות תבליט נמצאו מצוירות על סלעים עם מאוד דוֹמֶה במקומות אחרים בעולם כמו באירופה, צפון אמריקה, אפריקה, סין, הודו ואוסטרליה, כך שהם לא באמת יוצרו רק על ידי הינדים.
באמת המנדלה יכול להיות שימושים שוניםלדוגמה, בודהיסטים משתמשים בו בעצם ככלי לתרגול מדיטציה. עם זאת, יש לה גם מטרות רוחניות וריפוי מכיוון שנאמר כי עיצוב המנדלה (מכיוון שהיא פותחה מוקדם מאוד בתחילת ההיסטוריה של האנושות ועיצובה הדומה למבנה הקוסמוס וכל מה שמקיף אותנו) חקוקים עמוק בתוכנו חסר הכרה. הוא נתפס גם מנקודת מבט רוחנית כמרכז אנרגיה המסייע לאנשים אשר הם עושים זאת כדי לקבל איזון גדול יותר ולטהר את דעתם ולכן את הסביבה שבה הם פועלים.
מעניין להזכיר כי עובדת הרישום והציור של מנדלות משמשות יותר ויותר כיום למטרות טיפוליות. למעשה, הפסיכולוג הראשון שהשתמש בהם בטיפול היה קרל ג. יונג ולמרות שיש מעט עדויות מדעיות להשפעה החיובית שיש להן על בריאות הנפש, ישנם כמה מחקרים המאמתים אותם.
לדוגמה, אחד המחקרים האמפיריים והמבוקרים שבוצעו על מנת לאמת היתרונות של המנדלות בטיפול פסיכולוגי הוא בוצע להפחתת הסימפטומים המיוצרים על ידי הפרעה פוסט טראומטית. הדרך שבה היא בוצעה הייתה שהם התחלקו לשתי קבוצות של אנשים הסובלים מהפרעה זו ( קבוצת הביקורת וקבוצת הניסוי) קבוצת הביקורת לא ביצעה מנדלות במהלך הטיפול וקבוצת הניסוי עשתה זאת עָשׂוּי. מחקר זה הראה כי האנשים שהיו בתוך קבוצת הניסוי הראו ירידה בתסמינים שהציגו במהלך טבלת מעקב.
היבט מעניין נוסף של המנדלות הוא שהן אינן עוסקות רק בדמויות, עיגולים וצבעים, אלא שלכל אחת מהן יש את המשמעות שלה. לאחר מכן אזכיר בקצרה את המשמעות של כל צבע ודמות גיאומטרית בתוך המנדלות.
דמויות גיאומטריות
- מעגל: העצמי המוחלט, האמיתי, מהות ההוויה, הביטחון בעצמו. זה יכול גם אומר ריחוק והרחבה.
- משולש. הוא מתייחס לחיוניות, אנרגיה ושינוי. זה קשור למים.
- כיכר. איזון, יציבות.
- לַחֲצוֹת. זה קשור להחלטות שלנו ולכיוונים שבהם כל אחד מהם יכול להוביל אותנו. זה כרוך בשינויים.
- כוכב. היו חיוביים, היו אופטימיים ויש לכם רצון להצלחה והתקדמו.
- סְלִילִי. חיוניות, זרימת אנרגיה או להיפך, בלבול נפשי של הקריקטוריסט.
- לֵב. איחוד, חברות, אושר.
- מָבוֹך. בלבול, צורך בבישול עצמי וחיפוש פנימי.
- פַּרְפַּר. טרנספורמציה ומוות.
- מְחוּמָשׁ. צללית של האדם והאלמנטים של כדור הארץ.
- מְשׁוּשֶׁה. איזון
צבעים
הפסיכולוגיה של הצבע הוא גם ממלא תפקיד חשוב מאוד במנדלות ומשמעותן:
- בלנקו. טוהר, הארה.
- שָׁחוֹר. מוות, עצב, כאב, מסתורין.
- אפור. חכמה, תירגע.
- ירוק. טבע, תקווה, חופש.
- כָּחוֹל. שקט נפשי, סיפוק.
- אָדוֹם. תשוקה, אנרגיה.
- צהוב. סימפטיה, צבע השמש.
- תפוז. אומץ, אנרגיה.
- ורד. מתיקות, נשיות, עדינות, אלטרואיזם.
- סָגוֹל. חוכמה, אהבה כלפי אחרים.
- סָגוֹל. השראה, מוזיקה.
- זהב. צלליות, חיוניות.
- כסף. רווחה, יכולת חושית.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה אונליין אין לנו את הכוח לבצע אבחון או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
