ადეკვატური დასვენება ყოველ ღამე აძლიერებს შინაგან კეთილდღეობას, რადგან ღამით რვა საათის დაძინება ჯანმრთელობის წყაროა. ამასთან, ადეკვატურ დასვენებაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვადასხვა ფაქტორმა. გავლენას ახდენს სავსე მთვარე თქვენს მოდუნებაზე?
სავსე მთვარის ღამეები ისინი დიდ საიდუმლოს წარმოშობენ მათ გარშემო. დღეს იმის გათვალისწინებით, რომ მთვარის შუქი არ არის ისეთი ძლიერი ქალაქებში, როგორც მანათობელ განათებას იმდენად აზრი არ აქვს დაიჯეროთ, რომ სავსე მთვარე ცვლის ადექვატურ დანარჩენს ხალხი. შუა საუკუნეებში, როდესაც ბევრ ადამიანს ჯერ კიდევ ეძინა გარეთ, სავსე მთვარე იყო შუაღამისას გადაიქცა დამატებით სინათლის წყაროდ, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს დასვენების ნაკლებობაზე შესაფერისი
არისტოტელემ პირველმა დაადასტურა, რომ პირდაპირი გავლენა აქვს სავსე მთვარესა და მის ტვინზე წარმოქმნილ ცვლილებას შორის. ამჟამად, ჯანდაცვის პროფესიონალები იძიებენ იმის გასარკვევად, თუ რა შეიძლება იყოს სიმართლე იმ საკითხში, რომელსაც ჰყავს დამცველებიც და აშკარა უარყოფითი მხარეებიც.
ალიკანტეს ვილახოიოსას საავადმყოფოს მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ფსიქიატრიული დახმარების შემთხვევები არ არსებობს
"Waning Moon, Rising Madness" - ამ სამეცნიერო სათაურია ამ გამოკვლევისა, რომელიც გაწყვეტა ურთიერთობას ადამიანის სიცოცხლესა და ღამის მთვარის პერიოდის გავლენას შორის. ამ კვლევის დასკვნა იყო, რომ ”მთვარის ფაზას არ აქვს მკაფიო გავლენა ქცევაზე ფსიქიატრიული პაციენტისა და რომ სხვაობა ზოგიერთ ფაზასა და სხვას შორის უმნიშვნელოა გასათვალისწინებელია ანგარიში ".
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
