Er zijn veel psychologische perspectieven en andere alternatieve therapieën die bevestigen dat er energieën zijn in het universum met een grote kracht op ons innerlijke leven en op alles wat ons overkomt. rondom. Vanuit deze benadering worden argumenten aangedragen over hoe we zelf onze werkelijkheid creëren onze gedachten door, afhankelijk van hen, positieve of negatieve werkelijkheden naar ons toe te trekken leeft. Op deze manier zal het zoeken en verzamelen van positieve energie in het aangezicht van negatieve energie manieren van leven bevorderen vol vreugde, innerlijke vrede en geluk.
In het volgende Psychology-Online artikel geven we 10 tips over hoe we positieve energie in ons leven kunnen aantrekken, met als doel de doorvoer en de betekenis van onze reis door de wereld kwalitatief te verbeteren.
Inhoudsopgave
- Neem een nuchtere blik van introspectie aan
- Vind de schoonheid in alle dingen
- Voed de deugden en bestrijd de gebreken
- Vrolijk op om anderen blij te maken
- Leer goede leefgewoonten aan
- voeden onszelf goed
- Ons fysiek versterken
- Versterk onszelf geestelijk
- Zorg voor banden met anderen
- Haal het beste uit onszelf
Neem een nuchtere blik van introspectie aan.
Allereerst is het essentieel om positieve energie in ons leven aan te trekken een kritische en nuchtere innerlijke blik aannemen dat stelt ons in staat onderscheid te maken tussen die aspecten van ons leven die ons helpen volledig te leven en kalm en degenen die ons verlammen en het moeilijk maken om sferen van lichtgevend, vreugdevol en binnen te gaan positief.
In het volgende artikel leggen we het uit Hoe positief te blijven in tijden van crisis.
Vind de schoonheid in alle dingen.
Doe een voortdurende inspanning om vzie de schoonheid van alles om ons heen en de situaties die zich hebben voorgedaan, zullen een tweede belangrijke stap zijn om positieve energie in ons leven aan te trekken. Hoewel het in het begin een complexe oefening is, zal de gebruikelijke praktijk een echte verandering in ons teweegbrengen.
Op deze manier zullen we ons na verloop van tijd als onze eigen manier van waarnemen van de wereld voelen, zelfs de negatieve blikken kwetsen en lastig vallen die we voelen als minachting voor het leven.
Voed de deugden en bestrijd de gebreken.
Zoals we in het vorige gedeelte hebben vermeld, moeten we, om ons te omringen met een goed en mooi leven, de schoonheid benadrukken die in elk goed aspect van het leven leeft.
Op deze manier kijken we zowel naar onze deugden als naar onze naaste defecten zien als een soort "vitale fouten" dat ze kracht zullen verliezen als we ze bestrijden en de deugden cultiveren, het zal ons helpen om een nieuwe kijk op anderen en op onszelf aan te nemen die ons met kracht zal vullen, geluk en positiviteit.
Opvrolijken om anderen op te vrolijken.
Alle aspecten die we in dit artikel gaan ontwikkelen, zijn bedoeld om ons op te vrolijken, maar niet alleen als een manier om onze interne toestand te verbeteren, maar als een middel om het leven van anderen op te fleuren. de rest. In feite ligt ware vreugde en welzijn niet in het simpele feit dat je je goed voelt, maar in de grote prestatie van anderen een goed gevoel geven.
Leer goede leefgewoonten aan.
Het aanleren van goede leefgewoonten is ook een fundamenteel onderdeel van dit hele proces van het verzamelen van positieve energie in ons leven. Daarom, hoewel elk van deze tips afzonderlijk ons zal helpen om licht en positiviteit in ons leven aan te trekken, hoeveel hoe meer aspecten we in ons dagelijks leven opnemen, hoe groter de sferen van positiviteit die we in ons leven kunnen behouden rondom.
Verwerf goede leefgewoonten, zorg voor onze gezondheid en vermijd alles wat ons schaadt het zal onze kansen vergroten om in staten van positieve energie te leven.
Voed ons goed.
Wat betreft het vorige punt, behoud een goed dieet Het is een fundamenteel aspect om positieve energie aan te trekken. Aan de ene kant is voedsel energie, goed of slecht, afhankelijk van wat we eten en hoe. Aan de andere kant heeft ons lichaam goede voeding, dat wil zeggen goede energie, nodig om in optimale conditie te blijven en ons in staat te stellen onze levensreis te volbrengen.
Fysiek sterker worden.
Ons lichaam is ons voertuig om ons leven door te brengen, daarom is het zo belangrijk om er goed voor te zorgen. Versterk ons lichaam en door onszelf continu in beweging te houden, kunnen we ondanks het verstrijken van de jaren een adequate gezondheidstoestand behouden.
In die zin vormt een sterk en goed gevoed lichaam hoge garanties voor fysieke en mentale gezondheid en dus voor positieve levensenergie.
Versterk ons geestelijk.
Naast de zorg voor ons lichaam, is de zorg voor onze ziel een andere essentiële factor bij het verkrijgen en verzamelen van positieve energie in ons leven.
Dus, voed de ziel met goede praktijken, het weggooien van giftige vitale acties en die onze geest verminderen, zal de accumulatie van positieve energie in ons leven bevorderen, en daarmee de vreugde, kracht en sereniteit in ons. In dit artikel ziet u hoe u de spiritueel ontwaken: wat het is, symptomen en stadia.
Voed de banden van vereniging met anderen.
Zoals we in de vorige sectie vermeldden, is geen van de genoemde aspecten onlosmakelijk met elkaar verbonden. Een persoon verzamelt geen echte positieve energie als hij voor zichzelf zorgt, maar niet in staat is om voor iemand anders te zorgen. De mens is een sociaal wezen dat zijn medemensen nu eenmaal nodig heeft om te leven.
Om deze reden zullen we alleen echt geluk en innerlijke vreugde bereiken als we ons vestigen ware banden van eenheid met onze naaste.
Haal het beste uit onszelf.
Tot slot, in deze lijst met tips over hoe we positieve energie in ons leven kunnen verzamelen, mag het niet ontbreken. het beste van onszelf geven aan anderen. Het heeft weinig zin voor ons om al dit persoonlijke werk van het verzamelen van positieve energie uit te voeren als we het voor onszelf houden.
In wezen heeft de mens de impuls om al het goede en mooie dat hij krijgt aan zijn medemensen te geven. Op deze manier zal al deze grote persoonlijke prestatie een kostbaar geschenk van kracht, vreugde en levensimpuls betekenen voor iedereen die ons omringt en die aangenaam dankbaar zal zijn. In ruil daarvoor zullen we zelf gevoed worden door die dankbaarheid.
Dit artikel is louter informatief, bij Psychology-Online hebben we niet de bevoegdheid om een diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke geval te behandelen.
Als u meer vergelijkbare artikelen wilt lezen Hoe ik positieve energie in mijn leven kan aantrekken, raden we u aan om onze categorie van in te voeren meditatie en ontspanning.
