Dårlige armbånd er mye brukt i praksiser som meditasjon. For mange har disse armbåndene blitt et essensielt element for å finne åndelig balanse, men også for å dra nytte av kraften til mineraler. Ved å bruke disse buddhistiske armbåndene av tibetansk opprinnelse, kan du forbedre ditt velvære. Vil du vite mer om disse tibetanske armbåndene? I denne psykologi-online artikkelen snakker vi om meditasjon med malas og vi forklarer hvordan velge mala-armbåndet ditt for å finne din indre ro og stole på intuisjonen din.
Hvis du vil praktisere meditasjon, bør du kjenne kallene dårlige armbånd, yapa mala eller japa mala, siden de er et veldig nyttig tilbehør for denne praksisen, og selv om de ser ut til å være et estetisk element, har de en dypere betydning.
De tradisjonelle malasene, som har blitt populære gjennom halskjeder og armbånd, består av 108 naturlige deler, som steiner, perler eller frø. Men hva er egentlig dette armbåndet av tibetansk opprinnelse for noe? Bitene av dårlig armbånd du får lov
Takket være delene av armbåndet vil du være i stand til å holde styr på gangene du gjentar mantraet, noe som vil hjelpe deg å gjennomføre en fullstendig meditasjon og å finn din indre ro og stol på din intuisjon. I denne forstand kan du i tillegg til de grunnleggende fordelene, avhengig av det buddhistiske armbåndet du kjøper, også dra nytte av egenskaper som anses å ha de forskjellige steinene som utgjør den, slik at du kan velge den som best passer dine behov åndelig. Blant steintypene til de dårlige armbåndene er:
Tiger eye mala armbånd
Tigerens øye er en stein som anses som beskyttende, som hjelper deg å frigjøre deg fra frykt og tanker som kan forårsake ubehag. Med et buddhistisk armbånd som består av tigerøyesteinen, vil du kunne tiltrekke harmoni og balanse inn i livet ditt, gjenvinne indre ro og øke tilliten til intuisjonen din. I tillegg hjelper denne steinen deg med mer energi, både mentalt og fysisk.
obsidian mala armbånd
Et av de kraftigste mineralene i naturen er obsidian, for i det finner du energi for energihelbredelse som lar deg starte dagen sterkere. Obsidianen vil gi deg det nødvendige pushet for å koble deg til målet ditt og hensikten din om å være god med deg selv.
ametyst mala armbånd
Ametyst er et av mineralene ansett som hellige av Buddha, siden det har evnen til å aktivere og balansere det tredje øyechakraet. Det anses som med ametysten du vil redusere rastløshet og utålmodighet, fordi den har evnen til å transformere energier og bringe ro og klarhet.
Lapis lazuli mala armbånd
Lapis lazuli er en stein som anses som nyttig for å hjelpe oss til oppnå ro, indre ro og mer selvtillit. Denne steinen er perfekt for sjenerte mennesker, siden den kan hjelpe dem å øke selvtilliten og uttrykke seg med større frihet og selvtillit.
Når du velger ditt tibetanske armbånd, bør du reflektere over målene dine. Som du vet, i tillegg til å hjelpe deg med å finne indre ro og følelsesmessig velvære, har malas flere egenskaper som vil tillate deg å nå dine åndelige mål.
Hvordan vil du at de dårlige skal følge deg på veien? Dette er det første spørsmålet du må løse. Du kan velge at de bare skal brukes i meditasjonspraksis eller yoga eller, du kan bruke disse steinene i hverdagen. Det viktigste når du velger ditt mala-armbånd er imidlertid velg essensen du vil at den skal ha. Kjærlighet, indre styrke, harmoni, inspirasjon, drømmer og mål er hovedkategoriene hvor steinene er ordnet.
Hver essens og dens evne til å gi oss positive energipåvirkninger vil minne oss på hvorfor vi ønsker å velge et eller annet dårlig armbånd. Husk at for dette er det viktig å kjenne til de naturlige egenskapene som gis til hver perle.
Gjennom mala-armbånd vil du ikke bare koble deg direkte til verden av meditasjon og yoga, men du vil være i stand til å koble deg til dypet av ditt vesen, noe som kan hjelpe deg å oppnå velvære følelsesmessig. Bruk den til dine åndelige praksiser eller bruk malasene dine som et vakkert ornament i form av et armbånd eller et halskjede og dra nytte av alle dens energiske egenskaper.
For å bruke mala-armbåndet for å hjelpe deg med å føle deg mer følelsesmessig balansert, du må følge disse enkle trinnene:
- Sitt i en komfortabel stilling og på et rolig og hyggelig sted.
- Velg mantraet du skal gjenta for å fokusere oppmerksomheten din.
- Hold armbåndet i hånden, mellom lang- og ringfingeren.
- Start med den største steinen og arbeid perlene mot deg mens du gjentar mantraet.
- Når du har fullført svingen, vil du ha fullført meditasjonen. Hvis du vil fortsette, start prosessen på nytt og bær steinene i motsatt retning.
Denne artikkelen er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.
