16 Anti-stress objekter for voksne

Stress kan påvirke livskvaliteten på mange måter, enten det er på grunn av arbeidspress, økonomiske problemer eller familieforhold, blant mange andre faktorer. Faktisk uttaler American Institute of Stress at 77% av voksne opplever noen stresssymptomer på et tidspunkt i livet, som tretthet, tretthet, irritasjon, angst, etc.

Folk leter etter forskjellige måter å slappe av og lindre stress på, og det er grunnen til at antistressleker har blitt veldig populære de siste årene. Heldigvis tilbyr markedet et bredt utvalg av disse produktene. I denne psykologi-online artikkelen gir vi deg en liste over de beste antistress-objekter for voksne, med utmerket valuta for pengene.

Indeks

1. Hvordan kan et antistressobjekt hjelpe deg?
2. Topways Anti-stress Fidget
3. fidget roller
4. Peradix stressball
5. Funxim Infinity Cube Toy
6. Spinner Ball Gyroskop
7. spot popper
8. MindPanda stressball
9. CUBIDI puslespill
10. 12-sidig stresskube
11. Yetech Stress Cube
12. CUBIDI Fidget Spinner
13. Fidget Pad
14. pop-rør
15. metallglider
16. Zolunu Infinite Flip
17. magnetiske ringer

Antistressobjekter, også kjent som antistressleker eller fidget lekerer elementer som fremme oppmerksomhet og konsentrasjon, som hjelper til med å frigjøre muskelspenninger slik at hjernen og kroppen din kan slappe av.

Bruk av anti-stress gjenstander anbefales for både barn og voksne. Her er de viktigste fordelene med avstressende leker:

• redusere angst: Ved å gi en behagelig og betryggende distraksjon, hjelper de til med å redusere angst- og nervøsitetsnivåer.
• oppmuntre til konsentrasjon: Bruken av antistressobjekter krever litt oppmerksomhet og koordinering, noe som kan bidra til å forbedre disse evnene.
• De slipper spenninger: Manipulering av stressballer lar deg slippe opp akkumulerte spenninger i hendene og fingrene, noe som kan være spesielt nyttig hvis du har fysisk stress eller muskelspenninger.
• Forbedring av motorisk koordinasjon: For å bruke antistressobjekter må du gjøre presise og koordinerte bevegelser, slik at de bidrar til å forbedre fingerferdigheten og motoriske ferdigheter.
• Hjelp til å slutte å røyke eller bite negler: De er et nyttig alternativ for å stoppe uønskede vaner som røyking eller neglebiting. I denne artikkelen vil du se Hvordan bekjempe angst for å slutte å røyke.
• Reduser aggresjon og frustrasjon: De er en trygg og ikke-destruktiv måte å frigjøre følelser på. I tillegg gir de en følelse av ro og er perfekte for å håndtere kjedsomhet og usikkerhet.

Han Fidget Anti-stress toppveier det er en veldig spesielt og underholdende anti-stress objekt. Nærmere bestemt består den av et sett med ringer laget av metallegering som roterer lydløst for å hjelpe deg med å roe nervene eller angsten.

Disse kjedene er i dristige farger som umiddelbart vekker oppmerksomhet. I tillegg er teksturen veldig jevn, slik at du kan snurre ringene i timevis og slappe av. Når det gjelder motstanden og holdbarheten, har du ingenting å bekymre deg for, for det er den laget med materialer av topp kvalitet, og kommer forsterket med silikonpakninger som holder hver del på plass.

Bilde: Amazon

Dette er en av de mest effektive anti-stress-objektene på markedet. Det er en sensorisk rulle som snurrer uanstrengt mens du klemmer den med hånden. En av hovedkarakteristikkene er det masserer muskler og frigjør spenninger. Den er ideell å ha den på skrivebordet eller på soveromsbordet.

Den er laget av aluminium og har en jevn friksjonsvending som ikke lager irriterende lyder, da det holder sensoriske nivåer kontrollert. I tillegg er det en veldig lett gjenstand som du enkelt kan ha med deg i lommen og bruke når du trenger det.

Bilde: Amazon

Peradix stressball er en av de mest populære gjenstandene for å frigjøre spenninger. Teknikken hans er veldig enkel, siden med hver bevegelse, ved å trykke eller slippe ballen, kan du fordriv energien som er akkumulert i deg å umiddelbart redusere stresset du føler.

Det er et av antistressobjektene for voksne som bidrar til å forbedre grep, finmotorikk og muskeltoning av armen og underarmen. Det beste er at den har en ergonomisk form som ikke sliter hånden din, og gjør at du kan bære den med deg i timevis uten å føle tretthet i håndleddet. Hvis det du vil ha er et effektivt, billig antistressobjekt som du kan bruke hvor som helst, er Peradix-ballen utvilsomt ideell for deg.

Bilde: Amazon

Vi fortsetter med vår liste over de beste anti-stress-objektene, og nå skal vi snakke om Funxim Infinity Cube Toy, som vi vet at du vil like mye for dens evne til å slappe av fra stress. Det er en kube som har et moderne design, der du kan snu alle ansiktene i den retningen du ønsker.

Den er basert på prinsippene til den grunnleggende Rubix-kuben, men med noen mer underholdende varianter for å forbedre fokus og oppmerksomhet. Den er laget av svært slitesterke materialer og på grunn av sin ergonomi anbefales den for de som har en angstlidelse, ADHD og til og med for de på autismespekteret.

Bilde: Amazon

Denne snurrende gjenstanden er designet for å gi deg et avslappende visuelt bilde når det snurrer på bordet, gulvet eller skrivebordet ditt. Faktisk kan du sette den på hvilken som helst flat overflate for å begynne å samhandle med Spinner Ball Gyroscope, og du vil føle hvordan konsentrasjonen din er rettet mot objektet.

Denne fantastiske sanseleken fungerer også som et dekorativt element, siden den har et moderne design og er laget av metallisk aluminium som tiltrekker seg mye oppmerksomhet. Hver gang du snur den, vil du se en utrolig visuell fosseeffekt som du ikke vil fjerne øynene fra lenger, og som vil få deg til å glemme stress og spenninger.

Bilde: Amazon

Spot Popper vil distrahere deg i en slik grad at du vil glemme angst. Dette praktfulle antistressobjektet er designet for å underholde deg ved å få simulerte kviser, slik at du ikke faller i fristelsen til å skade din egen hud. Den har en myk tekstur å ta på og materialene er giftfrie, noe som gir deg trygghet om at det ikke vil skade helsen din.

Den kommer med en påfyllingsflaske pluss væske slik at du kan bruke den med full sjelefred og slappe av lenge.

Bilde: Amazon

MindPanda antistressball er en annen av antistresslekene som vil gi deg utmerkede resultater. Du liker det ikke fordi det er mykt å ta på og har utsøkte avslappende aromaer som bidrar til å roe sinnet. En annen av dens gode funksjoner er at den kommer i et sett med tre kuler i forskjellige farger pluss et oppbevaringsrør slik at du kan ta dem med overalt.

Hvis det handler om å roe sinnet, vil du føle deg veldig rolig innvendig hver gang du masserer disse antistressballene. Og for at du skal like dem enda mer, forteller vi deg at de ikke er tilsatt lateks eller BPA slik at du kan bruke dem uten å bekymre deg for allergi eller forgiftning.

Bilde: Amazon

Finn ro og forbedre stressnivået ditt med dette puslespillet fra Cubidi-merket som er underholdende og veldig slående. Det er et leketøy som mens du flytter det, blir ballene ordnet og uordnet slik at du prøver å sette dem på rett sted.

Bortsett fra å være morsom, er det et antistressobjekt for voksne og til og med for barn, siden det utvikler hånd-øye-koordinasjon og holder din fulle oppmerksomhet fokusert på ett enkelt fokus. Uten tvil anbefaler vi denne leken som en gave eller som en overraskelse til en spesiell person.

Bilde: Amazon

Vi fortsetter listen med denne 12-sidige stresskuben som har livlige og morsomme farger. Det er et multisensorisk og roterende antistressobjekt for voksne som tjener til å styrke motoriske ferdigheter og slappe av sinnet. Den har roterende spaker og figurer med forskjellige teksturer på hver av ansiktene for å stimulere berøring, samtidig som den har en fullt fokusert visuell opplevelse.

Det beste er at den er laget av materialer fri for giftige stoffer, og på grunn av dimensjonene på 69,5 x 61,9 x 74,4 mm kan du ta denne leken med deg overalt.

Bilde: Amazon

Med sin lette vekt, beroligende farger og supermyke tekstur er Yetech Stress Cube en annen stressavlaster som gir mye for pengene.

Den er designet med langvarig silikon, og du kan enkelt plassere den på skrivebordet eller på arbeidsbordet slik at du kan gjenvinne konsentrasjonen i øyeblikk med størst stress. Den har på ansiktene spaker, knapper og hjul som aktiveres ved berøring slik at du tapper den oppsamlede energien. Dette er en god stressavlaster og kan til og med dekorere skrivebordet eller familierommet.

Bilde: Amazon

Dette antistressobjektet for voksne kan ikke mangle på listen fordi det er veldig unikt. Det er en fidget-spinner med en Rubix-kubedesign, som gjør den til et veldig attraktivt alternativ for å manipulere den rolig mens du fokuserer på å frigjøre energiene.

Den har en veldig fin visuell design, den er også veldig lett og praktisk slik at du kan bære den i vesken eller lommen. Dette vakre puslespillet stimulerer hånd- og øyekoordinasjon, samt konsentrasjon, oppmerksomhet og hukommelse. Den lager ingen støy, så ingen andre vil vite at du har den på deg når du er stresset.

Bilde: Amazon

Dette er et objekt for å lindre stress som er preget av å holde hendene opptatt i lange perioder. Den er laget med ABS-forsterket plast som er miljøvennlig for å forhindre at du får hudallergi.

Hver av knappene har forskjellige teksturer og bevegelser, noe som gjør det enkelt for deg å fokusere oppmerksomheten på objektet og ikke på stressnivået ditt. I tillegg, siden den kun har dimensjoner på 7 x 3 x 2 centimeter, tar den nesten ingen plass, og du kan ta den med dit du trenger det for å slappe av og distrahere deg selv.

Bilde: Amazon

Ønsker du en voksen stressavlaster som er morsom og utenom det vanlige? Pop-rør er det perfekte alternativet. Det er et sett med 6 deler som kommer i forskjellige farger og som du kan forme som du vil for å slappe av og slippe spenninger.

De er rør med mye elastisitet, samtidig som de har en veldig attraktiv overflate som stimulerer din sansekapasitet. Du kan strekke, bøye, vri og til og med knytte dem i knuter, og de går ikke i stykker eller mister sin opprinnelige form. Disse avstressende lekene vil virkelig oppfylle dine forventninger.

Bilde: Amazon

For total stressavlastning er denne metallglideren den mest effektive. Den har en overflate i rustfritt stål med en vakker pokerdesign som er svært maskinert. Nøyaktig slik at begge brikkene glir jevnt, akkurat som om du var en pakke med kort i hånd.

Den kommer med to elektromagnetiske magneter som klikker sammen med hver bevegelse, og gir deg en følelse som umiddelbart vil fange oppmerksomheten din. I tillegg er det en bærbar stressavlaster for voksne, slik at du kan ta den med hvor som helst, og du kan til og med bruke den som papirvekt eller som en del av dekorasjonen på skrivebordet ditt.

Bilde: Amazon

Enten du er på kontoret, hjemme, på jobb eller på universitetet, vil Zolunu Infinite Flip hjelpe deg med å lindre stress. Dette objektet har et sett med organiserte deler med forskjellige teksturer, hvis kanter er avrundet slik at du kan manipulere det med hendene uten å skade fingrene.

Du kan rotere dem, lage figurer eller ganske enkelt skyve hendene langs deres trekantede overflate for å holde hendene og sinnet opptatt og underholdt.

Bilde: Amazon

Magnetiske ringer er en annen type stressleker for voksne som lindrer angst. De består av tre magnetiske ringer som kommer i lyse farger slik at du kan strekke de øvre leddene mens du leker med ringene.

Hjørnene er helt trygge, siden de har en avrundet design som lar dem rotere uten å skrape deg. Du kan flytte dem i den retningen du vil, fjerne en av fingrene, mens du holder de to andre i din sted og du vil se at du kommer til å bli underholdt i en slik grad at du helt vil glemme stresset og bekymringer.

Bilde: Amazon

Denne artikkelen er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på antistress-objekter for voksne, anbefaler vi at du går inn i vår kategori av annet sunt liv.