Jak każde ludzkie zachowanie, sport ma również zasady regulujące jego aktywność. W tym sensie możemy rozpatrywać sportowca nie tylko jako osoba, która będzie mogła czerpać przyjemność z samego uprawiania sportu, ale jako osoba zaangażowana w całą swoją strukturę osobistą. To zobowiązanie...
Słowo kompetencje wywodzące się z łacińskiego „competere” oznacza „poszukiwać razem i ma kilka znaczeń w zależności od kontekstu w być stosowane. Możesz rywalizować ze sobą, przewyższając własne lub innych sportowców, możesz rywalizować indywidualnie lub agresywnie w grupach...
Umiejętność radzenia sobie i przystosowania się do trudnych sytuacji kształtuje się przez całe życie. Do konformacji tej cechy lub odporności, Wychowanie fizyczne i sportowe, w różnych aspektach, może również wnieść wkład od najmłodszych lat. Uważamy, że poczucie koherencji może wywierać...
Uprawianie każdego rodzaju sportu, oprócz pomagania nam w dbaniu o zdrowie i utrzymanie formy, przynosi nam również ogromne korzyści na poziomie psychicznym, zwłaszcza, że pomaga nam to powstrzymać stres. Jednak wśród różnych aktywności fizycznych, które możemy wykonywać, niektórzy z nas...
Sportowcy wyczynowi potrzebują przede wszystkim siły woli, dyscypliny, motywacji i dużego przygotowania psychologicznego, aby móc zmierz się z trudnymi wyzwaniami przekraczania własnych osobistych kamieni milowych i celów, aby nadal osiągać cele. Sportowcy tak samo trenują swoje ciało...
