Existem muitas perspectivas psicológicas e outras terapias alternativas que afirmam que existem energias no universo com grande força em nossa vida interna e em tudo que nos acontece. em volta. Com base nessa abordagem, são apresentados argumentos sobre como nós mesmos criamos nossa realidade com nossos pensamentos atraindo, dependendo deles, realidades positivas ou negativas para o nosso vidas. Dessa forma, a busca e o acúmulo de energia positiva diante da energia negativa promoverão modos de vida cheios de alegria, paz interior e felicidade.
No próximo artigo do Psychology-Online apresentaremos 10 dicas sobre como atrair energia positiva para nossas vidas, com o objetivo de melhorar qualitativamente o trânsito e o sentido da nossa passagem pelo mundo.
Índice
- Adote um olhar sóbrio de introspecção
- Encontre a beleza em todas as coisas
- Alimente as virtudes e combata os defeitos
- Anime-se para fazer os outros felizes
- Adquira bons hábitos de vida
- alimentar-nos adequadamente
- Fortalecer-nos fisicamente
- Fortalecer-nos espiritualmente
- Cultive laços com os outros
- Entregar o melhor de nós
Adote um olhar sóbrio de introspecção.
Antes de tudo, para atrair energia positiva para nossas vidas é essencial adotar uma atitude de olhar interior crítico e sóbrio que nos permite discernir entre os aspectos de nossa vida que nos ajudam a viver plenamente e calmas e as que nos paralisam e dificultam a entrada em esferas de luz, alegria e positivo.
No próximo artigo explicamos Como ser positivo em tempos de crise.
Encontre a beleza em todas as coisas.
Faça um esforço contínuo para vver a beleza de tudo ao nosso redor e as situações que ocorreram serão um segundo passo importante para atrair energia positiva para nossas vidas. Ainda que a princípio seja um exercício complexo, sua prática habitual vai gerar uma verdadeira mudança dentro de nós.
Assim, com o tempo sentiremos como nossa essa forma de perceber o mundo, mesmo magoando e incomodando os olhares negativos que sentimos como desprezo pela vida.
Alimente as virtudes e combata os defeitos.
Como mencionamos na seção anterior, para nos cercarmos de uma vida boa e bela, devemos enfatizar a beleza que existe em cada aspecto bom da vida.
Desta forma, olhando para as nossas virtudes e para o nosso próximo, bem como percebem os defeitos como uma espécie de "erros vitais" que eles perderão força se os combatermos e cultivarmos as virtudes, isso nos ajudará a adotar um novo olhar para os outros e para nós mesmos que nos encherá de força, felicidade e positividade.
Anime-se para animar os outros.
Todos os aspectos que vamos desenvolver neste artigo visam nos animar, mas não apenas como uma forma de melhorar nosso estado interno, mas como um meio de iluminar a vida dos outros. o resto. De fato, a verdadeira alegria e bem-estar não reside no simples fato de se sentir bem, mas na grande façanha de fazer os outros se sentirem bem.
Adquira bons hábitos de vida.
Adquirir bons hábitos de vida também é parte fundamental de todo esse processo de acúmulo de energia positiva em nossas vidas. Portanto, embora cada uma dessas dicas separadamente nos ajude a atrair luz e positividade para nossas vidas, quantas quanto mais aspectos incorporarmos ao nosso dia a dia, maiores serão as esferas de positividade que conseguiremos manter em nosso em volta.
Adquirir bons hábitos de vida, cuidar da nossa saúde e evitar tudo o que nos prejudica aumentará nossas chances de viver em estados de energia positiva.
Alimente-nos adequadamente.
Em relação ao ponto anterior, manter uma boa dieta É um aspecto fundamental para atrair energia positiva. Por um lado, comida é energia, boa ou ruim, dependendo do que comemos e como. Por outro lado, nosso corpo precisa de boa alimentação, ou seja, boa energia, para se manter em ótimas condições e nos permitir realizar nossa jornada de vida.
Fique fisicamente mais forte.
Nosso corpo é nosso veículo para transitar em nossas vidas, por isso é tão importante cuidar dele. Fortalecer nosso corpo e manter-nos em movimento contínuo nos permitirá manter estados de saúde adequados, apesar do passar dos anos.
Nesse sentido, um corpo forte e bem nutrido constitui altas garantias de saúde física e mental e, portanto, de energia vital positiva.
Fortaleça-nos espiritualmente.
Além de cuidar do nosso corpo, cuidar da nossa alma é outro fator essencial para adquirir e acumular energia positiva em nossas vidas.
Por ele, alimentar a alma com boas práticas, descartando ações vitais tóxicas e que diminuem nosso ânimo, favorecerá o acúmulo de energia positiva em nossas vidas, e com ela a alegria, força e serenidade dentro de nós. Neste artigo você verá como conseguir o despertar espiritual: o que é, sintomas e fases.
Alimente os laços de união com os outros.
Como mencionamos na seção anterior, nenhum dos aspectos mencionados é indissolúvel. Uma pessoa não acumula verdadeira energia positiva se cuida de si mesma, mas não é capaz de cuidar de mais ninguém. O ser humano é um ser social que simplesmente precisa de seus semelhantes para viver.
Por isso mesmo, só alcançaremos a verdadeira felicidade e a alegria interior quando estabelecermos verdadeiros laços de união com o próximo.
Entregar o melhor de nós mesmos.
Por fim, nessa lista de dicas de como acumular energia positiva em nossas vidas, não poderia faltar. dar o melhor de nós aos outros. De nada nos serve fazer todo este trabalho pessoal de acumulação de energia positiva se o guardamos para nós.
Em essência, o ser humano tem o impulso de dar aos seus semelhantes todas as coisas boas e belas que consegue. Desta forma, toda esta grande façanha pessoal significará um precioso dom de força, alegria e impulso de vida para todos aqueles que nos rodeiam e que ficarão agradavelmente gratos. Em troca, nós mesmos seremos nutridos por essa gratidão.
Este artigo é meramente informativo, na Psicologia-Online não temos o poder de fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamo-lo a ir a um psicólogo para tratar o seu caso particular.
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