กีฬาและการออกกำลังกาย

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
จริยธรรมในการกีฬา
จริยธรรมในการกีฬา

เช่นเดียวกับพฤติกรรมของมนุษย์ กีฬาก็มีกฎเกณฑ์ที่ควบคุมกิจกรรมของมันเช่นกัน ในแง่นี้เราถือว่านักกีฬาไม่ใช่แต่อย่างเดียว เป็นคนที่สามารถมีความสุขในการเล่นกีฬาได้เอง แต่เป็นคนที่มุ่งมั่นกับโครงสร้างส่วนตัวทั้งหมด ความมุ่งมั่นนี้...

การแข่งขันกีฬา
การแข่งขันกีฬา

คำว่า Competence มาจากภาษาละตินว่า “competere” หมายถึง “ค้นหาร่วมกันและมีความหมายหลายอย่างตามบริบทใน ที่จะใช้ คุณสามารถแข่งขันกับตัวเอง แซงหน้าตัวเองหรือนักกีฬาคนอื่น ๆ คุณสามารถแข่งขันแบบตัวต่อตัวหรือแบบกลุ่ม...

ความรู้สึกของการเชื่อมโยงกันเป็นสื่อกลางระหว่างการออกกำลังกายและความยืดหยุ่น
ความรู้สึกของการเชื่อมโยงกันเป็นสื่อกลางระหว่างการออกกำลังกายและความยืดหยุ่น

ความสามารถในการรับมือและปรับให้เข้ากับสถานการณ์ที่ยากลำบากเกิดขึ้นตลอดชีวิต เพื่อให้เป็นไปตามลักษณะดังกล่าวหรือความยืดหยุ่น การศึกษาทางกายภาพและการกีฬาในด้านต่างๆ สามารถมีส่วนร่วมได้ตั้งแต่อายุยังน้อย เราคิดว่าความรู้สึกสอดคล้องกันสามารถแสดงออกได้...

ประโยชน์ทางจิตใจของการว่ายน้ำ
ประโยชน์ทางจิตใจของการว่ายน้ำ

การฝึกกีฬาทุกประเภทนอกจากจะช่วยให้เราดูแลสุขภาพและรูปร่างแล้วยังมีประโยชน์มากมายอีกด้วย ในระดับจิตใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะมันช่วยให้เรารักษาความเครียดไว้ได้ อย่างไรก็ตาม ในบรรดากิจกรรมทางกายต่างๆ ที่เราสามารถทำได้นั้น พวกเราบางคน...

การเตรียมความพร้อมทางจิตใจของนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูง
การเตรียมความพร้อมทางจิตใจของนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูง

นักกีฬาที่มีความสามารถสูงต้องการพลังใจ วินัย แรงจูงใจ และการเตรียมตัวทางด้านจิตใจอย่างมากจึงจะสามารถทำได้ เผชิญกับความท้าทายที่ยากลำบากในการก้าวข้ามเหตุการณ์สำคัญและเป้าหมายส่วนตัวของคุณเพื่อบรรลุเป้าหมายต่อไป นักกีฬาก็ฝึกร่างกายเหมือนกัน...

instagram viewer