Yalnızlık bazen çok acı bir şekilde yaşanır. Aslında, yaşlılık çağındaki birçok insan sırf yalnız hissettikleri için bir eş ararlar. Gerçek şu ki aşk, arkadaşlık şeklinde bir ikame değil, çok daha derin bir şeydir. Yani yalnızlıktan kaçınmak için arkadaşlarla planlar yapabilir, profesyonel projelere sahip olabilir, boş zaman alanları, gönüllü faaliyetlere katılabilir, maneviyat uygulayabilirsiniz...
Hakkında çok şey söylendi ve yazıldı dezavantajlar acı bir şekilde yaşarken yalnızlığın: üzüntü, ilgisizlik, umutsuzluk... Ancak yalnızlığın da olumlu faktörleri vardır. Hangileri? Bir yandan, başka birinden açıklama istemek zorunda kalmadan veya başka birinin endişelerine uyum sağlamak zorunda kalmadan gerçekten istediğinizi yapmak söz konusu olduğunda size tam bir özgürlük verir. Öte yandan kendinize daha fazla zaman ayırabilirsiniz ve bunu size en uygun şekilde kullanabilirsiniz.
Bu şekilde birçok geliştirebilirsiniz. endişeler Y potansiyeller günlük rutinde. Öte yandan, kendinizi olumlu yaşamaya teşvik etmeniz, kendinizden en iyisini verebilmeniz ve yalnız kalarak değil, kendinizi kendinize kapatmanız buna değer. Yani, sizinle tanışmaktan ve kim olduğunuzu bilmekten memnun olacak birçok insan var. Bu nedenle umutla ve mutlulukla yaşama umudunun kapılarını kapatmayın.
Yalnız olma gerçeği yapmamak için bir bahane olmamalı birazplanlar. Yani, seyahat etmekten sinemaya gitmeye kadar gerçekten ne istersen yapabilirsin. Ayrıca mutluluk, yanınızda birinin olmasına değil, kendinize, inisiyatifinize, olumlu düşüncenize ve refah seviyenize bağlıdır.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
