16 nejlepších her na procvičení mysli
Sodokus, šachy, scrabble, hádanky, hledání slov... To jsou jen některé z paměťových her, které po...
13 nejlepších knih o všímavosti
On všímavost nebo všímavost je praxe, která nám pomáhá zůstat zaměřeni na „tady a teď“, abychom o...
Jak uzavřít zdravotní pojištění? Klíčové aspekty a požadavky
Zdravotní pojištění je základním zdrojem pro soukromé zdravotní pojištění, pokud je to nutné. Pod...
Jak uzavřít zdravotní pojištění
Zdravotní pojištění je základním zdrojem pro soukromé zdravotní pojištění, pokud je to nutné. Pod...
15 Druhy nálevů a jejich účinky na mysl
Ať už jde o heřmánek, kozlík lékařský, rozmarýn, čaj, lipový květ nebo zázvor, bylinné nálevy se ...
15 Druhy nálevů a jejich vlastnosti
Ať už jde o heřmánek, kozlík lékařský, rozmarýn, čaj, lipový květ nebo zázvor, bylinné nálevy se ...
Co je technika čtvercového dýchání a jak ji praktikovat
Čtvercové dýchání, čtyřstranné dýchání, 4 x 4 popř Krabicové dýchání Jde o dechovou techniku, kte...
Co se posouvá, jak to funguje a jak to dělat efektivně
Řazení, anopovznášející realitu nebo reality shifting je víra, že mysl má schopnost změnit se z j...
10 Rozdíly mezi jógou a pilates
Jóga a Pilates jsou dvě praxe, které slouží k vyvážení těla a mysli prostřednictvím pozic a dýchá...
Co se posouvá a jak to udělat
On řazení, Anopovznášející realitu nebo reality shifting je víra, že mysl má schopnost změnit se ...