ध्यान और विश्राम

ध्यान के अनुभव हमेशा सुखद नहीं होते, क्योंकि कुछ आपको पूरी तरह से डरा सकते हैं और आश्चर्यचकित कर ...

मन को शांत करने और उच्च ऊर्जा स्तर से जुड़ने के लिए मंत्रों या आध्यात्मिक मंत्रों का उपयोग सदियों...

प्रत्येक प्रकार की आध्यात्मिक ऊर्जा की अपनी अनूठी और शक्तिशाली विशेषताएं होती हैं। भावनात्मक ऊर्ज...

वह सचेतन या माइंडफुलनेस एक अभ्यास है जो हमें हर कदम की सराहना करने, घावों को ठीक करने और शरीर को ...

चौकोर श्वास, चतुर्भुज श्वास, 4 x 4 या बॉक्स श्वास यह एक साँस लेने की तकनीक है जो विश्राम और मानसि...

स्थानांतरण, हाँवास्तविकताओं को बदलना या वास्तविकता परिवर्तन यह विश्वास है कि मन में जब चाहे एक वा...

वह स्थानांतरण, हाँवास्तविकताओं को बदलना या वास्तविकता परिवर्तन यह विश्वास है कि मन में जब चाहे एक...

"द मॉन्क हू सोल्ड हिज फेरारी" रॉबिन शर्मा द्वारा लिखित एक स्व-सहायता उपन्यास है, जो 1996 में प्रक...