अन्य स्वस्थ जीवन

मनुष्य की विशिष्ट विशेषताएं

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प्रशंसा दर्शन का आधार है। हालाँकि, ऐसी प्रशंसा खुशी की कुंजी भी है। सिर्फ इसलिए कि मनुष्य की पूर्...

जीवन बीमा आपको मन की शांति कैसे देता है?

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जीवन बीमा ऐसे उपकरण हैं जो संबंधित लाभों के कारण लोगों के दैनिक जीवन में तेजी से मौजूद हैं। क्या ...

तंदुरूस्ती पर क्रायोथैरेपी के प्रभावों की खोज

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क्रायोथेरेपी एक नवीन प्रकार की पर्क्यूटेनियस थेरेपी है जिसमें असामान्य कोशिकाओं को जमना और नष्ट क...

CRYOTHERAPY का भलाई पर प्रभाव

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आदत क्या है और इसे कैसे हासिल किया जाता है

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आदत एक व्यवहार का गठन करती है, जिसे कई बार दोहराने के बाद, व्यवहार के एक प्राकृतिक रूप के रूप में...

नींद की कमी: लक्षण और प्रभाव

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अच्छी नींद लेना एक खुशी है और कई मौकों पर सबसे अच्छा गद्दा चुनना इसे संभव बनाता है। हालाँकि, नींद...

छुट्टी पर उत्पादक होने के 12 टिप्स

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एक नया कौशल सीखें, एक अच्छी किताब पढ़ें, अपने दोस्तों और परिवार से मिलें, और करने के लिए समय भी न...

20 सबसे आम बुरी आदतें और उनके परिणाम

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हमारी आदतें हमारी सफलता की कुंजी हैं, हम अपने इतिहास और व्यक्तित्व के आधार पर हर दिन क्या करते है...

वयस्कों के लिए 16 तनाव-विरोधी वस्तुएँ

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तनाव कई तरह से जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है, चाहे वह काम के दबाव, वित्तीय समस्याओं या ...

महत्वपूर्ण ऊर्जा को पुनः प्राप्त करने की 9 तकनीकें

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क्या आपको लगता है कि आपमें ऊर्जा की कमी है? क्या आपको सुबह उठने में कठिनाई होती है और दिन के दौरा...