המצבים המלחיצים ביותר שאנו מתמודדים איתם

המצבים המלחיצים ביותר שאנו מתמודדים איתם

בוודאי במהלך חייך חיית רגעים רבים שבהם תוכל להעפיל כמלחיצים ביותר בחייך, אלה שבהם האמנת שחרדה תסי...

תהליכי צער בקשישים

תהליכי צער בקשישים

מאמר זה מ- PsicologíaOnline, נועד לנתח ולהמחיש את הקשר בין תהליך האבל לקשישים, כלומר: לנתח את תהל...

איך להפסיק להיות מקנא ואנוכי

איך להפסיק להיות מקנא ואנוכי

ישנם תארים שאיננו אוהבים להכיר. עם זאת, כל אחד יכול להיות אנוכי וקנאי בשלב כלשהו בחייו או על בסיס...

תיאוריות אישיות בפסיכולוגיה: אלפרד אדלר

תיאוריות אישיות בפסיכולוגיה: אלפרד אדלר

ישנם תיאורטיקנים רבים שניסו לחקור את חקר תיאוריות האישיות. עם זאת, במאמר זה של פסיכולוגיה און ליי...

התקשרות לא בטוחה: מה זה, סוגים וכיצד לעבוד אותו

התקשרות לא בטוחה: מה זה, סוגים וכיצד לעבוד אותו

בעלי חיים דואגים לצעירים שלהם כאשר הם נולדים כדי להגן על הישרדותם ושל המין שלהם. בני אדם עושים את...

איך ללמוד להיות אסרטיבי

איך ללמוד להיות אסרטיבי

איך ללמוד להיות אסרטיבי עם תקשורת חיובית? תקשורת אסרטיבית פותחת דלתות בחיים שלך, מכיוון שבאמצעות ...

תחושות שצצות כשאתה תקוע

תחושות שצצות כשאתה תקוע

יתכן ויש מקרים שבהם אתה מרגיש שאתה תקוע. כולנו עברנו פרקים מסוג זה בשלב מסוים והאמת היא שזה מאוד ...

מדוע אני חוששת מלידה ואיך להתגבר עליה

מדוע אני חוששת מלידה ואיך להתגבר עליה

כידוע, פחד הוא משהו טבעי בבני אדם ואחרת לא היינו יכולים לחוות אותו. יהיה לנו מספיק עניין כדי לשרו...

תרגילים לשיפור הריכוז שלך

תרגילים לשיפור הריכוז שלך

לעיתים קרובות קשה לנו להישאר ממוקדים במה שאנחנו עושים. בין אם לומדים, עובדים או עושים כל סוג של מ...

הרצון לברוח

הרצון לברוח

ה רצון לברוח והימנעות ממצב מסוים עשויה להיות שכיחה כאשר הכאב הנגרם מהמצב האמור הוא עצום או גם, לא...