כיצד להתיר קשרים רגשיים המייצרים כאב
עולמו הרגשי של האדם מורכב מאוד אם ניקח בחשבון שלא תמיד אנו מוצאים את המילים הנכונות לבטא את מה שק...
איך יש לך כוח רצון
כמה פעמים אמרנו: "אעשה את זה אחר כך", "אני אתחיל מחר", "אתחיל ביום שני" או "אתחיל בספטמבר". תירוצ...
למדו לדאוג לעצמכם
על כל אדם מוטלת האחריות האישית לדאוג לעצמו. למרות שאנחנו יצורים חברתיים שאנו מתקשרים עם אחרים לעי...
מהי פסיכולוגיה מונעת
פסיכולוגיה איננה כלי הפועל רק כאבחון אל מול קונפליקט רגשי. פסיכולוגיה, כדיסציפלינה בריאותית, היא ...
חוזקות וחולשות אישיות
בדרך של הערכה עצמית, אנו יכולים לבצע תרגילי מודעות עצמית שונים. אחד החשובים ביותר הוא להזדהות מהן...
הגורמים השכיחים ביותר למצב רוח רע
אנשים רבים מקשרים מצב רוח רע עם אירוע עצוב או בלתי צפוי. עם זאת, ישנם גורמים רבים אחרים המשנים את...
תסמינים של אובססיה למוות
המוות שםזו מציאות שאיש אינו יכול להימנע ממנה או ממנה לא יכול להימלט. עם זאת, ומעבר לעובדה שיש כל ...
אסטרטגיית התמצאות לפיתוח פרויקטים בחיים בהנחיית הפרופסור
הכשרת הדורות החדשים מייצרת צרכים שעל החברה והחינוך לספק; אחד האתגרים העומדים בפני מודל ההכשרה המק...
לזהות את הסימפטומים של עצב
חשוב להתייחס לעולם הרגשי דע את עצמךכלומר לדעת מה קורה בתוכך. לכן, לפעמים, עליכם למצוא מקום לעצור ...
מה לעשות כשמישהו מקנא בך
קנאה היא אחת החוויות הרגשיות שאתה יכול להרגיש בתור הגיבור או גם כמקבל את המבט של אחרים. במקרה הרא...