ポジティブシンキング、感情、行動、健康
思考は無料で、お金はかかりません。私たちはそれを行い、私たち全員がそれを行うことができるので、私たちの感情を最大限に活用するために私たちの思考を使用しましょう。 否定的な考えは、多くの不安、多く...
なぜ私は他の人より劣っていると感じるのですか
私たちが自尊心の脆弱性の期間を経験している最も明白な症状の1つは、私たちが他の人との相対頻度で自分自身を比較することです。 そして、さらに、比較のニュアンスは、自分自身を配置する人のための負のプ...
私が怒りの攻撃に苦しむ理由とそれらを制御する方法
怒りは、彼らが私たちの誠実さを攻撃している、私たちの権利を侵害している、または私たちのニーズを満たしていないことを警告するという点で適応性のある通常の感情です。 しかし、怒りを抑える方法がわから...
未熟な人の扱い方
あなたの人生を通して、あなたはさまざまな人々に出会うでしょう。 大人の成熟度は、彼らがどこにいるかについて多くを語っています。 そして、人が人生で確立する最も重要な関係は、間接的に、彼自身との関...
音楽療法とその利点は何ですか
妊娠中から、赤ちゃんの発育に有益な要素として音楽の使用が推奨されます。 妊娠20週目から、彼らはすでに聞く能力を持っており、音楽を通して母親の心の状態を捉えることができ、新しい神経接続の作成を促...
気分を上げる方法
最近気分が落ち込んでいると思いますか？ 私たちは皆、感情や前向きな考えが戻ってこないように見える瞬間を経験しますが、現時点では非常に ネガティブな感覚のループに入らないように気分を高めるのに役立...
仕事を変えることへの恐れを克服する方法
変化は、どんなに大きくても、非常に多くの不確実性で私たちを満たします。 車を変える、住居を変える、髪型を変える、靴のスタイルを変える、変える カップル、スケジュールの変更、変更、変更、変更......
母親の死を乗り越える方法
母親は重要な参考人物です。 このため、この愛する人の死は、 真空感覚。 母親の愛は独特です。 無条件の愛、サポート、寛大さは、ほとんどの母親を定義する資質です。 人間の歴史は、自分の母親の歴史と...
感情的に遠い人はどんな人ですか？
あなたを置いているように見える人がいます 目に見えない障壁 それらに近づくために、あなたが成功しないことを何度試みても関係ありません。 あなたはどこにも通じない会話をすることができます（または彼...
泣いていいですか？
私たちは「泣かないで」、「それほど悪くない」、「前向きでなければならない」、「そうすれば問題を解決できない」と言われることに慣れています... これは、助けるどころか、それ自体が持つ不快感に、気...