კვება

საკვები შფოთვასთან საბრძოლველად

საკვები შფოთვასთან საბრძოლველად

ჩვენი დიეტა პირდაპირ გავლენას ახდენს ჩვენს ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, ამიტომ მნიშვნელოვან...

5 კარგი ჩვევა, რომელიც წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ

5 კარგი ჩვევა, რომელიც წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ

მუცლის არეალი სხეულის ერთ-ერთი სფეროა, რომელზეც ყველაზე ხშირად ყურადღებას ვაქცევთ, როდესაც წონის ...

საკვები კონცენტრაციისა და მეხსიერებისათვის

საკვები კონცენტრაციისა და მეხსიერებისათვის

უამრავი კვლევა არსებობს, რომლებიც მხარს უჭერენ ტვინის ქიმიასა და დიეტას შორის პირდაპირ კავშირს. ა...

რატომ არ შემიძლია ჭამის შეჩერება?

რატომ არ შემიძლია ჭამის შეჩერება?

საკვები არის კვების საშუალებით კეთილდღეობის წყარო. ამასთან, არის შემთხვევები, როდესაც არომატისა დ...

სიმსუქნე: რა არის ეს, მიზეზები, ტიპები და მკურნალობა

სიმსუქნე: რა არის ეს, მიზეზები, ტიპები და მკურნალობა

სიმსუქნე არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი დაავადება XXI საუკუნეში მოწინავე საზოგადოებებში, მაგ...

რატომ უყვართ ქალებს შოკოლადი?

რატომ უყვართ ქალებს შოკოლადი?

ის, რომ ქალები გატაცებულია შოკოლადით, არ არის საიდუმლო. საკმარისია ნახოთ ნებისმიერი ფილმი, რომ იპ...

იკვებეთ ჯანსაღად ზაფხულში: 15 იდეა და ფსიქოლოგიური რჩევა

იკვებეთ ჯანსაღად ზაფხულში: 15 იდეა და ფსიქოლოგიური რჩევა

ჯანსაღი ცხოვრების წესის საშუალებით ჩვენ შეგვიძლია თავიდან ავიცილოთ დაავადებები, ვიცხოვროთ უფრო მე...