Kognitīvās uzvedības terapijas metodes trauksmei
Kā mēs labi zinām, psiholoģija ir tā disciplīna, kuras pārziņā ir vadīt un palīdzēt cilvēkiem, ku...
Efektīvas psiholoģiskās metodes un stratēģijas stresa pārvarēšanai
Saprotot normālas reakcijas uz stresa situācijām, zinot, kā ar tām rīkoties, un savlaicīgi ārstēj...
Kā rīkoties, ja jums ir mazs garastāvoklis
Ikviens vēlas, lai viņi varētu viegli paaugstināt garastāvokli, jūtoties vāji. Ir posmi, kuros at...
Personības teorijas psiholoģijā: Alberts Eliss
Eliss dzimis Pitsburgā 1913. gadā un uzaudzis Ņujorkā. Viņš pārvarēja sarežģīto bērnību, izmantoj...
DANIEL GOLEMAN: Biogrāfija, emocionālās inteliģences teorija un grāmatas
Daudzus gadu desmitus tiek vērtēts, ka cilvēka intelekts tiek atrasts viņu IQ rādītājā, inteliģen...
Kāpēc brālis mani sit?
Brāļu vai māsu vardarbība ar aizskarošu uzvedību, neatkarīgi no tā, vai tā ir fiziska, emocionāla...
Kāpēc es nejūtos kā atstāt māju
Ja jūs pastāvīgi uzdodat sev jautājumuKāpēc es negribu atstāt māju? " Tas ir tāpēc, ka, protams, ...
Es nezinu, KO PĒTĪT: Ko es daru?
Izlemšana, ko studēt, ir ļoti svarīgs lēmums, tāpēc parasti pirms tā pieņemšanas ir daudz jādomā ...
Sociālās prasmes: pašpārliecināta apmācība
Tāpat kā citas cilvēka prasmes, arī pašpārliecinātību var iemācīties, apmācīt un uzlabot. Tas tie...
Sēras procesi, kas saistīti ar ievērojamiem zaudējumiem
Pirmkārt, es izsaku gandarījumu par dalību šajā virtuālajā sanāksmē un iespēju dalīties ar jums s...