Som all menneskelig atferd har sport også regler som regulerer aktiviteten. Slik sett kan vi ikke bare vurdere idrettsutøveren som den personen som vil være i stand til å oppnå glede i idrettsutøvelsen, men som noen som er forpliktet til hele deres personlige struktur. Denne forpliktelsen...
Ordet kompetanse avledet fra latin "competere" betyr "å søke sammen og har flere betydninger i henhold til konteksten i å bli brukt. Du kan konkurrere med deg selv, overgå dine egne karakterer, eller de fra andre idrettsutøvere, du kan konkurrere individuelt eller aggressivt i grupper...
Evnen til å takle og tilpasse seg vanskelige situasjoner dannes gjennom hele livet. Til konformasjonen av nevnte egenskap, eller motstandskraft, Fysisk og idrettsopplæring, i sine forskjellige fasetter, kan også bidra fra tidlig alder. Vi anser at følelsen av sammenheng kan utøve...
Å praktisere alle typer sport, i tillegg til å hjelpe oss med å ta vare på helsen vår og holde oss i form, gir oss også store fordeler på et mentalt nivå, spesielt fordi det hjelper oss å holde stress i sjakk. Men blant de forskjellige fysiske aktivitetene vi kan gjøre, noen av oss...
Høyytelsesidrettsutøvere trenger fremfor alt viljestyrke, disiplin, motivasjon og mye psykologisk forberedelse for å kunne møte de tøffe utfordringene med å overgå dine egne personlige milepæler og mål for å fortsette å nå dine mål. Idrettsutøvere akkurat som de trener kroppen sin...
